Durante la stagione degli amori, femminile, arpa guarnizioni formano grandi colonie di ghiaccio galleggianti e dare la vita per i giovani. Le foche più vecchie tornano ogni anno per imballare il ghiaccio in muta. Perdono le loro pelli e gli strati superiori della pelle e coltivano una nuova pelliccia ogni anno.
Le foche arpa sono talvolta chiamate foche saddleback a causa della marcatura scura e saddlelike sul retro e sui lati dei loro corpi giallo chiaro o grigio degli adulti.
Le baby foche nascono sul ghiaccio che galleggia nel Nord Atlantico e negli oceani artici. Le madri di foche di arpa sono in grado di identificare i loro bambini dal loro odore. I cuccioli non hanno alcun grasso alla nascita, ma aumentano rapidamente il peso allattando con latte materno ad alto contenuto di grassi. Quando i cuccioli raggiungono circa 80 libbre (36 chilogrammi), le loro madri smettono di allattarli. I cuccioli vanno senza cibo per circa sei settimane e possono perdere circa la metà del loro peso corporeo fino a quando non si tuffano e iniziano a cacciare da soli. Le giovani foche sono famose per i loro camici bianchi innevati.