Best Cerales for Babies – una recensione esperta delle nostre marche preferite di baby cereal! In questa guida, troverete tutto quello che c’è da sapere su baby cereale tra cui, i benefici di cereali, cosa cercare in un cereale comprato al supermercato, la differenza tra varietà biologiche e non biologiche, oltre a 6 delle nostre opzioni di cereali bambino preferiti di tutti i tempi sul mercato e come scegliere tra riso, farina d’avena, grano misto, e anche quinoa! Grande per i bambini 4-6 + mesi.
Recensione medica e co-scritta da Jamie Johnson, nutrizionista dietista registrato (RDN) e Lauren Braaten, Terapista occupazionale pediatrica (OT).
Baby Cereal
Stai cercando di introdurre il tuo bambino al loro primo cereale ma non sai da dove cominciare? Sta guardando tutte le opzioni che ti stressano?
Bene, allora sei arrivato nel posto giusto!
In questa guida, troverete tutte le informazioni necessarie per scegliere un cereale bambino (o due) che è meglio per il vostro bambino. Copriremo quali sono i benefici dei cereali per bambini, cosa cercare nei cereali acquistati in negozio, la differenza tra varietà organiche e non biologiche, i cereali per bambini contengono arsenico, oltre a superare 6 dei nostri cereali per bambini preferiti di tutti i tempi sul mercato e come scegliere tra riso, farina d’avena, cereali misti e persino quinoa!
Per anni, i cereali per neonati sono stati uno dei primi alimenti più raccomandati dai pediatri, con riso e avena come ingredienti più comuni. Di solito sono bassi nella lista degli allergeni e sono facili sulla pancia del tuo piccolo. Inoltre, la maggior parte di questi prodotti vengono confezionati come una polvere molto fine per consentire una finitura liscia come la seta.
Al giorno d’oggi, si consiglia di iniziare il vostro bambino fuori mangiare una vasta gamma di purea o cibi integrali (indicato come lo svezzamento baby-led) come frutta, verdura, cereali, yogurt, fagioli, avocado, e altro ancora!
Quindi, mentre i cereali per bambini possono essere il primo cibo che introduci al bambino, non deve essere l’unico.
Mentre l’offerta di cereali per bambini fortificati con ferro è ancora una grande opzione come uno dei primi alimenti del tuo bambino, ti consigliamo anche di servire al bambino una varietà di altri alimenti che danno al tuo piccolo l’opportunità di beneficiare di un’ampia varietà di sostanze nutritive.
Benefici dei cereali per bambini
- I cereali per bambini sono tipicamente fortificati con ferro, quindi sono un buon modo per assicurarsi che il bambino soddisfi le sue esigenze di ferro. Forniscono anche altri minerali come zinco e calcio e vitamine B, C ed E.
- Se il cereale è costituito da cereali integrali, conterrà fibre, che è buono per il sistema digestivo del bambino.
- Sono in genere facili da digerire, quindi possono essere una buona opzione per le ragazze con lo stomaco sensibile.
- I cereali per bambini costituiscono un buon primo alimento per il bambino se si nutrono di puree e possono essere addensati mentre il bambino avanza verso puree più spesse. Se si fa BLW, tendono ad attaccarsi facilmente a un cucchiaio precaricato.
- Consente una facile introduzione alle trame e agli alimenti combinati.
- Semplice da realizzare e conveniente.
Suggerimento nutrizionale: perché ogni marca di cereali per bambini è fatta con grani diversi (riso, avena, quinoa, orzo, ecc.) che hanno tutti diversi nutrienti, è importante servire una varietà di cereali per bambini al tuo bambino per ottimizzare il loro apporto nutrizionale di cereali.
Quando il bambino può essere introdotto ai cereali per bambini
Il tuo bambino può iniziare i cereali per bambini quando iniziano i cibi solidi, di solito intorno ai 4-6 mesi di età. Cerca questi segni di prontezza nel tuo bambino:
- Circa 6 mesi di età
- Soggiorno con assistenza minima
- Buon controllo del capo e del tronco
- Portando le mani e giocattoli per la loro bocca
- Appare interessato al cibo, possibilmente da raggiungere o sporgendosi in avanti verso il cibo
Prima di iniziare lo svezzamento, si consiglia di consultare il proprio pediatra per assicurarsi che il vostro bambino è maturo e pronto.
Cosa cercare in un cereale per bambini
Assicurati che il cereale per bambini che scegli di servire sia fortificato con ferro. Dovrebbe avere pochissimi ingredienti, davvero solo cereali e vitamine e minerali con cui è stato arricchito o fortificato. Idealmente, si desidera scegliere organico se il budget lo consente.
Cereali biologici contro cereali non biologici
I cereali biologici per bambini sono costituiti da cereali che non sono stati coltivati con pesticidi sintetici, al contrario dei cereali per bambini non biologici che erano. I cereali biologici per bambini avranno quindi meno residui di antiparassitari nel cereale rispetto a quelli non biologici, o coltivati convenzionalmente, e limiteranno l’esposizione del bambino a loro. Ciò non significa che i cereali di riso biologici siano privi di arsenico. I cereali di riso per bambini biologici e non biologici contengono arsenico. Oltre all’esposizione ai residui di pesticidi, non vi è alcuna differenza nella nutrizione negli alimenti biologici e non biologici.
Come fare i cereali di riso fatti in casa Video
Interessati a fare il proprio cereale bambino? Quindi guarda questo video e guarda quanto può essere facile!
Cereali diversi nei cereali per bambini
I cereali per bambini sono solitamente fatti con riso, avena, orzo, quinoa o una miscela di cereali. Offrono tutti diversi nutrienti, quindi è meglio servire una varietà al tuo bambino.
i Nostri Preferiti Baby Cereali
- Happy Baby Organics Avena & Quinoa Cereali per neonati
- Gerber del Bambino Organico di farina d’Avena Cereali
- Kabrita di Capra Biologico, Latte Porridge
- Amara Biologici di Avena e Bacche
- WutsupBaby Organico di Quinoa Cereali per neonati
- Terra Organico Migliore Neonato Cereali di Grano Intero, Riso
Domande frequenti
Baby cereal può certamente essere il primo cibo del tuo bambino, ma non deve esserlo. Puoi iniziare il bambino su qualsiasi cibo adatto all’età che desideri, inclusi cereali per bambini o purea di frutta o verdura.
Puoi iniziare con qualsiasi tipo di cereale, anche se è meglio servire un assortimento di cereali a base di cereali diversi in modo che il tuo bambino ottenga una varietà di trame, gusti e sostanze nutritive.
Non è consigliabile mettere i cereali per bambini nel biberon se non consigliato dal pediatra. Il motivo per cui i pediatri a volte consigliano questo è quello di aiutare con il reflusso, o un logopedista può raccomandarlo se il bambino ha bisogno di liquidi più spessi per aiutare con la deglutizione. Ha usato per essere una pratica comune per aiutare con i bambini pignoli e per aiutarli a dormire più a lungo per tutta la notte, ma non è più raccomandato per la maggior parte dei bambini. Può aumentare il rischio di soffocamento e causare il bambino a guadagnare troppo peso troppo velocemente.
Sì, sfortunatamente, i cereali di riso per bambini contengono un po ‘ di arsenico, che si trova naturalmente nel riso. Il riso assorbe l’arsenico dall’ambiente più di altri cereali, quindi è meglio dare al bambino una varietà di cereali, non solo riso. Quando serve cereali di riso, servilo insieme ad altri alimenti.
Suggerimenti per l’alimentazione
- Alimentare i cereali per neonati da un cucchiaio – non da una bottiglia. Potresti aver sentito che mescolare cereali per bambini con latte artificiale o latte materno nella bottiglia aiuterà i bambini più piccoli a dormire la notte. Tuttavia, gli esperti hanno scoperto che non c’è validità a questa affermazione, e ciò che è più preoccupante è che i bambini più piccoli che non sono abituati a deglutire il liquido che è stato addensato con cereali possono imbavagliare, soffocare o aspirare cereali nei loro polmoni. Assicurarsi di iniziare solidi (che include cereali per bambini) a più vicino a 6 mesi di età, quando i bambini sono evolutivamente pronti da mangiare da un cucchiaio. Solo in circostanze particolari il pediatra consiglia di mescolare i cereali nella loro bottiglia.
- Inizia con una consistenza sottile di purea-il cereale dovrebbe essere una consistenza che cola, in modo che possa scivolare via dal cucchiaio se capovolto su un lato. Iniziare con una texture sottile aiuta il bambino a imparare a succhiare la purea dal cucchiaio. È possibile progredire gradualmente per rendere il cereale infantile leggermente più spesso per 1-2 settimane aggiungendo meno liquido.
- Avere baby self-feed baby cerealy-pre-caricamento di un cucchiaio per il bambino immergendolo nel cereale e consegnandolo a lei o impostandolo sul vassoio. Amiamo prodotti come il Numnum GOOtensil o il ChooMee Starter Spoon per il pre-caricamento delle puree. Puoi anche nutrire il bambino con un cucchiaio, assicurandoti di notare se sta mostrando segni di disinteresse, come allontanarsi dal cucchiaio, chiudere la bocca, imbavagliare o bloccare il cucchiaio con le mani. E lasciare che il tuo piccolo immerga le proprie dita nel cereale per nutrirsi è anche incoraggiato!
- Transizione alle puree di combinazione-una volta che il tuo bambino ti ha dimostrato di poter gestire bene i cereali per neonati a singolo ingrediente, puoi mescolarli con un altro singolo ingrediente per aggiungere esposizioni al sapore e alla consistenza. Gli alimenti comuni per iniziare ad aggiungere potrebbero includere purea di mela, banane, patate dolci, carote o piselli e burro di noci. Dopo l’esposizione graduale a una più ampia varietà di puree miste senza reazioni allergiche, sentitevi liberi di diventare ancora più creativi con le combinazioni-banane e burro di arachidi, patate dolci e cannella, fragole con crema di formaggio, o zucca e timo sono alcune delle nostre aggiunte preferite ai cereali infantili. Puoi anche variare la consistenza di queste puree, schiacciando delicatamente frutta o verdure cotte con una forchetta e poi mescolando nel cereale per dare al bambino la possibilità di provare diverse trame e gusti.
Preferiti Baby Cereali
Happy Baby Organics Avena & Quinoa Cereali per neonati
Età: da 4 a 6+ mesi (Fase)
Prezzo Per porzione: $0.47
WIC Approvato: No (vedi note)
i cereali Biologici si fondono per garantire una superficie liscia e la tessitura e la confezione richiudibile garantisce che questo cereale si mantiene fresco. Inoltre, questo prodotto è senza glutine e non contiene OGM. Servire caldo o freddo con latte materno, latte artificiale o acqua.
- biologici di avena e quinoa è associato con vitamina C e di ferro
- quinoa, una proteina completa, aiuta a mantenere il vostro bambino soddisfatto
- a differenza di altri cereali, l’aggiunta di vitamina C migliora l’assorbimento del ferro
- senza glutine e non-OGM
Gerber Baby Biologica, farina d’Avena Cereali
Età: da 4 a 6+ mesi (Fase)
Prezzo Per porzione: $0.49
WIC Approvato: Sì (vedi note)
Gerber ha fornito alle famiglie prodotti per bambini di qualità per un secolo e la loro farina d’avena biologica è un punto di partenza per il primo cibo di un bambino.
- contiene avena organica
- fortificato con una pletora di aggiunta di vitamine e minerali, con vitamine del gruppo B, zinco, ferro e calcio per la salute di sviluppo
- viene fornito in un robusto contenitore con un semplice pop top effettuare il deposito e la preparazione di una brezza
WhatsupBaby Organic Quinoa Baby Cereal
Età: 4-6 + mesi(Fase uno)
Prezzo per porzione: $3.29
WIC Approvato: No (vedi note)
Semplicità al suo meglio! Questo cereale ha un ingrediente: la quinoa biologica. Ciò significa che è caricato con vitamine del gruppo B, manganese, magnesio, ferro, proteine e fibre. Soprattutto, è ipoallergenico e senza glutine, quindi non c’è preoccupazione di avere un problema con il tuo piccolo.
- contiene organico di quinoa
- confezionato in singole, on-the-go pacchetti
- pre-biotici confezionati per un facile digestione e assorbimento
- organici e non-OGM
- senza coloranti o aromi artificiali
- ipoallergenico – privo di glutine, latticini, soia, zucchero e conservanti
- made in USA
Terra Organico Migliore Neonato Cereali di Grano Intero, Riso
Età: da 4 a 6+ mesi (Fase)
Prezzo Per porzione: $0.59
WIC Approvato: Sì (vedi note)
Un grande cereale di riso biologico per il tuo bambino che è fatto da riso integrale integrale, questo delizioso cereale fortificato con ferro è fatto con ingredienti biologici coltivati senza pesticidi sintetici potenzialmente dannosi.
- fatta con grano intero, riso integrale
- ferro fortificato per la crescita del bambino e lo sviluppo
- senza aromi artificiali, coloranti o conservanti
- USDA Biologica Certificata e realizzato con ingredienti non OGM
Kabrita Organic Goat Milk Porridge
Età: 8 mesi (Fase due)
Prezzo per porzione: $1.99
WIC Approvato: No (vedi note)
Kabrita presenta una miscela personalizzata completamente biologica di avena integrale, farina di farro, farina di grano saraceno, latte di capra essiccato e fiocchi di riso. Ciò che questo equivale a è un pasto ricco di proteine che è pieno di calcio e potassio! Prodotto nei Paesi Bassi, questo prodotto è anche privo di pesticidi glifosati ed è non OGM.
- prodotto con una miscela di avena integrale, farina di farro, farina di grano saraceno e latte di capra essiccato
- ricco di calcio, grassi buoni e proteine senza aggiunta di zucchero
- ingredienti coltivati biologicamente in Europa
Amara Organic Oats & Bacche
Età: 8 mesi (fase due)
Prezzo per porzione: $2.75
WIC Approvato: No (vedi note)
Un’altra opzione di fase due, i sacchetti di colazione Amara includono avena e frutta biologici. Questi ingredienti semplici e sani sono conservati in modo univoco per garantire freschezza, senza la necessità di refrigerazione.
- contiene avena, mele, banane e mirtilli (hanno altri combintations così)
- tecnologia innovativa serrature, il gusto, la consistenza e le sostanze nutrienti da frutta e verdura
- più spesso la fase 2 purea
- organica, camere non-OGM
Note su WIC: Come alcuni regolamenti locali variare, si prega di controllare con il vostro locale programma WIC per confermare l’approvazione di tutti i baby cereali. WIC è uno speciale programma di nutrizione supplementare per donne, neonati e bambini che è disponibile per alcune famiglie negli Stati Uniti.
Più Grande bambino cereali
- Faggio-Dado biologico farina d’avena bambino cereali
- Happy Baby Organics Cereali integrali farina d’avena
- Gerber Bambino Cereali Gerber biologico farina d’avena Miglio Quinoa Cereali