A circa due miglia nel percorso di 12,5 miglia, Sengupta ei suoi amici arrivarono all’ostacolo numero quattro: “Walk the Plank”, un tuffo di 12 piedi in una fossa gelida di acqua fangosa, progettato per “Testare la tua paura delle altezze e del freddo tutto in uno.”(Una descrizione sul sito web Tough Mudder avverte: “Non passare troppo tempo a riflettere
Hai bisogno di essere in grado di nuotare per Tough Mudder?
DEVI COMPLETARE TUTTI GLI OSTACOLI Se sei gravemente claustrofobico e non sai nuotare, non essere un eroe e tentare un ostacolo d’acqua dove sarai confinato in spazi ristretti. D’altra parte, se non riesci a completare fisicamente un ostacolo, puoi sempre chiedere aiuto ai tuoi compagni di squadra o ad altri Mudder.
Qual è l’ostacolo più difficile su un Mudder duro?
A nostro avviso, l’anguilla elettrica è di gran lunga l’ostacolo più duro di Tough Mudder! A volte, abbiamo incubi su questo ostacolo (ok, potrebbe essere un po ‘ eseggerato). Potrebbe essere l’unico ostacolo che ti lascia più spaventato dopo di prima però!
Sono Mudders duri sicuro?
Brooke Nichols: Un evento davvero all’aperto come Tough Mudder può sicuramente essere sicuro. Penso che sia importante sapere che una recente meta analisi della ricerca suggerisce che— come minimo — sei almeno 18,7 volte più sicuro in un evento esterno rispetto all’essere al chiuso.
Quanto sono duri i tough mudders?
Ma non è facile: la maggior parte delle persone impiega 2-4 ore. E nonostante il martellante fisico dal guanto di scossa elettrica, imburrato fino monkey bar, e un cassonetto di ghiaccio freddo gelido, un percorso ad ostacoli Mudder dura spinge il vostro gumption, la perseveranza e il lavoro di squadra al bordo. L’ingresso non è per i wimp.
Quanto in forma avete bisogno di essere per duro Mudder?
Puoi fare almeno 40 flessioni (donne in ginocchio) e almeno 5 pull-up con una buona tecnica (donne con un piccolo aiuto). Non hai ancora raggiunto la forma di competizione, ma hai una solida forma fisica di base. Treno 3 volte a settimana per 8 settimane, e sarete ben preparati ad attaccare Mudder duro.
Qualcuno è morto facendo Duro Mudder?
Nonostante tutti gli ostacoli, Tough Mudder è conosciuto come un evento relativamente sicuro. Sfortunatamente, c’è una morte nella storia di Tough Mudder. Il 20 aprile 2013, Avishek Sengupta, 28 anni, è morto a Gerrardstown, West Virginia, a Walk the Plank, mentre rimaneva sott’acqua per diversi minuti senza che nessuno se ne accorgesse.
Che tipo di ostacoli sono in un fango duro?
Questo è tutto su di te: 4 sfide uniche-balance beam, wall traverse e due prove di forza di presa-sul più grande ostacolo che Tough Mudder abbia mai creato.
Cosa c’è di più difficile Tough Mudder o Spartan?
Qual è la differenza tra Spartan e Tough Mudder? I partecipanti dicono anche che gli ostacoli più difficili tendono ad essere più creativi e divertenti, mentre gli ostacoli Spartani sono più impegnativi fisicamente.
Quante persone si fanno male a Tough Mudder?
Da un lato, il rischio assoluto di lesioni è ancora piuttosto basso. Nel peggiore dei casi, sei su mille partecipanti a una corsa ad ostacoli finiscono diretti allo studio del medico, al pronto soccorso o all’ospedale. Anche questo scenario peggiore rappresenta solo uno 0,6% di possibilità.
Quanto è difficile Tough Mudder 5K?
Tough Mudder 5K mescola 3,1 miglia di corsa con 10 fantastici ostacoli per creare un evento impegnativo e unico nel suo genere. Non e ‘ una gara cronometrata. In effetti, il tempo medio di finitura è di 1-1, 5 ore. (Questo è circa il triplo del tempo di una strada normale 5K.
Qual è la migliore corsa ad ostacoli per principianti?
Il 5k Foam Fest è il più facile, fino allo Spartan Race Sprint come le gare più difficili “per principianti”. Se siete alla ricerca di un buon motivo per ottenere fangoso e sperimentare una gara di percorso ad ostacoli impegnativo (i bambini cool dicono “OCR”), il nostro miglior suggerimento è quello di iniziare con Warrior Dash o robusto Maniac.
Chi ha fatto i mudder più duri?
Will Dean ha finito 21 Tough Mudder events Il fondatore Will Dean ha già un sudato 21 Tough Mudders al suo nome, il che significa che ha affrontato oltre 400 ostacoli e coperto più di 200 miglia. Non male quando gestisci anche un marchio globale con milioni di partecipanti.
Perché le persone fanno mudders difficili?
Ci sono molte ragioni per correre un duro Mudder, che si tratti di raggiungere un obiettivo di fitness, approfittando di un weekend divertente con amici e familiari, raccogliendo fondi per beneficenza o semplicemente uscendo dalla tua zona di comfort.
Quanto tempo ci vuole per completare Tough Mudder?
Quanto tempo ci vorrà? Il tempo medio di finitura per un duro Mudder 5K è di 1-2 ore; per il duro Mudder 10K è di 2,5-3 ore; per il duro Mudder 15K è di 3,5-4 ore.