ほうれん草やビートを愛する人の間で緑豊かな緑のお気に入り、スイスチャードは、ほぼすべての種類の食事に健康的な追加です。 このボリュームたっぷりの野菜は、世界中で見つけることができますので、地元の食料品店であなたの鼻の下にチャードの新鮮な束を見つけることは困
このガイドでは、お近くのswiss chardを購入するのに最適な場所と、最高で健康的な品質を得るために何を探すべきかを見つけることができます。
スイスチャードの起源
その名前が意味するように、スイスチャードはヨーロッパに由来しています。 しかし、それはスイスから来ていません。 スイスのシャルドは、もともとイタリア、より具体的にはシチリア地域から出身。 それは同じようなフランスのchardからそれを区別するために米国で育てられた後名前のスイスのchardを与えられました。
この国では、カリフォルニアの温暖な気候と東海岸で成長しているSwiss chardを見つけることができます。 この葉野菜は全国に簡単に流通しており、地元の市場で見つけることができる可能性が高いです。
高品質のスイスチャードはどのように見えますか？
最高のスイスチャードを購入する場所を見つける前に、それを購入する方法を知っておく必要があります。 最高品質のswiss chardには、次のような品質があります:
- 濃い緑色の葉: 暗い葉の緑は、鉄、タンパク質、および他の栄養素が豊富であることになっています。 暗い葉は、チャードが成熟し、食べられる準備ができていることを意味します。
- 明るい茎：暗い葉とは対照的に、茎は明るいピンク色で、生産棚で本当に目立つはずです。
- カリカリ:茎を曲げる場合は、茎がしっかりして半分にスナップできる必要があります。 柔らかい茎は、チャードがまだ準備ができていないか、熟し過ぎていることを意味します。
もちろん、何を避けるべきかも知っておく必要があります。 うまくいけば、あなたはこれらの機能のいずれにも遭遇しませんが、これはあなたが外を見るべきものです:
- 乾燥した葉:健康なスイスのchardは水および色の完全である;乾燥された葉は悪くなったことを意味する。
- 茶色い:茶色い部分に茶色い色がある場合は、すぐに捨ててください。
何を探すべきか分かったので、あなたの近くのSwiss chardを見つけるための最良の選択肢を見つけましょう。
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スイスチャードを購入する場所–食料品店のオプション
幸いにもスイスチャードの愛好家のために、この葉 あなたの好みのスーパーマーケットの位置のすべてでそれを一年中見つけられるべきである。 あなたが住んでいる場所に応じてから選択する多くの場所があります。
スーパーマーケット
あなたは農産物セクションであなたの地元の食料品店でスイスチャードを購入することができます。 それはあなたの店が利用可能ないくつかを持っている可能性が高い以上ですが、そうでない場合は、地元の農家やオンライン代理店を通じてそれを見
冷凍食品
あなたは農産物セクションで運がない場合は、いつでも店の他のセクションで冷凍スイスチャードを購入することができます。 あなたにもいくつかのオンラインを見つけることができるかもしれません！
ファーマーズマーケット
あなたの地域社会がファーマーズマーケットを持っているのに十分に繁栄しているなら、あなたはあなたの指先でおいしい有機 ファーマーズマーケットは、地元の農家をサポートし、防腐剤や農薬によって汚染されていない野菜を手に入れるのに最適な場所です。
オンライン
他のすべてが失敗し、あなたの地元の市場で良いSwiss chardを見つけることができない場合は、いつでもインターネットにそれを取ることがで Swiss chardをオンラインで購入し、タイムリーに配信するのは非常に簡単です。
新鮮なSwiss Chardのための最高の価格を取得
Swiss chardの価格は、あなたがそれを購入している場所によって異なります。 あなたのローカル有機性農夫はあなたがスーパーマーケットの鎖で見つけることができる質の相違は余分少数の木びき台の価値があるかもしれないブ
次の食事のために購入したいときにSwiss chardの価格を下げるためにできることがいくつかあります。 野菜は季節に常にある、従ってそれが年の何時であるか問題を有するべきではない。
あなたはチャードの個々の束のコストを削減するために一括で購入することができます。 それは無駄に行かないように、すぐに使用していないものを凍結することを忘れないでください！
あなたの台所のためのすばらしいスイスのChardを今日見つけなさい!
この知識のすべてを念頭に置いて、この食料品ガイドに従うことになると、あなたは何の問題も持ってはいけません。 あなたの地元の市場やオンラインオプションは、夕食のためにスイスのチャードを食べる機会をたくさん提供します。
暗緑色の葉はあなたが探したいものであることを覚えておいてください。 完璧なスイスチャードのためのあなたの狩りを楽しみ、健康的な食事にあなたがこのおいしい野菜で調理するたびに貢献しています！