臨床的うつ病は、大うつ病性気分障害とも呼ばれます。 それは深刻で一般的な病状であり、あなたが感じ、行動し、考える方法に悪影響を及ぼします。 疾病管理予防センターによると、8.1歳以上のアメリカ人の20％は、特定の2週間の期間にうつ病を経験しました。 さまざまな人々がこの状態をさまざまな方法で経験します。 いくつかのケースでは、それは人々との関係に影響を与える可能性があります。 他のケースでは、それは生産性の低下につながる、あなたの仕事に干渉する可能性があり、それはまた、いくつかの慢性的な健康状態につながることがで

うつ病は、重度の形態を経験するまでは、軽度の健康状態のように見えるかもしれません。 大うつ病性障害は、あなたの日常生活の中で行うすべてに影響を与えることができる深刻な病気です。 それは、胃のバグや寒さのように、人々がすぐに回復できる状態ではありません。 ただ、彼らは悲しい感じていると思うし、それは時間と離れて行くと信じてうつ病を持つ多くの人々があります。 しかし、うつ病が一定の排水である他の何百万人もの人々がいます。 したがって、それらの人々のための余分なサポートと助けが不可欠です。

世界保健機関によると、うつ病は世界で2番目に一般的な障害の原因であり、この問題に遭遇した人々の10％だけが適切な治療を受けています。 それは深刻な健康障害であるため、悪い気分とうつ病を区別することが重要です。 次の記事は不況の主要な面を描写することに焦点を合わせ、それのための共通の処置方法を記述する。

うつ病とは何ですか？

前述したように、うつ病は重度の気分障害であり、あなたの考え方、行動、感情に悪影響を与える可能性のある医学的病気です。 それは悲しみの感情、以前は楽しい活動への関心の喪失、そして様々な身体的および感情的な問題につながります。 さらに、それは職場で効果的に実行し、自宅で機能する人の能力を低下させる可能性があります。

間違いなく、人生はあなたが時々落ち込んでいるような悲しい出来事をもたらすことができます。 しかし、あなたが定期的に悲しいと絶望的な感じている場合は、おそらくうつ病を扱っています。 専門家によると、うつ病の治療を受けた人々は、数週間以内に改善に気付くことができます。 しかし、適切な医療がなければ、この障害は悪化する可能性があるため、深刻な健康上の問題と同様に、専門家によって治療されるべきです。

うつ病の原因

うつ病の原因は状況から生物学的に変化する可能性があります。 専門家は、次のように最も一般的なものを区別します:

• 家族の素因：あなたの家族の誰かがすでにこの問題や別の気分障害を経験している場合、あなたはこの状態に遭遇するリスクが高くなります。
• 小児外傷：専門家は、小児期のいくつかの出来事があなたの体がストレスの多い状況に反応する方法に影響を与える可能性があると言います。
• 病状：慢性疾患、不眠症、慢性疼痛、またはADHD（注意欠陥多動性障害）は、この問題を経験するリスクが高い状態です。
• 物質の使用: 研究によると、薬物やアルコール中毒の人は、この障害に遭遇するリスクが高いことが示されています。

研究によると、物質使用の問題を抱えている人の21％がうつ病を経験していることも示されています。 さらに、その他のリスク要因には次のものが含まれます:

• 自尊心が低い
• 特定の処方薬を服用する
• 気分障害の個人歴
• 経済的な出来事や離婚などのストレスの多い出来事

うつ病の原因はあなたの健康の他の側面に関連していることが多いにもかかわらず、専門家は特定の原因が何であるかを判断することができないことが多い。

うつ病の症状

この状態は単なる絶え間ない悲しみの状態以上のものです。 うつ病の重度のフォームは、あなたの気分ともあなたの体に影響を与える様々な症状を引き起こす可能性があります。 来て、行くだけでなく、いくつかの進行中の症状の症状がある可能性があります。 専門家はまた、うつ病の症状は男性、女性、子供の間で多少異なる可能性があると主張しています。 したがって、男性はしばしばうつ病の以下の症状を経験する:

• 怒り、過敏性、落ち着きのなさだけでなく、積極性
• 悲しい、空と絶望的な感じ
• 以前に楽しんだ活動からの喜びの欠如だけでなく、疲れを感じ、過度会話中の反応
• 不眠症、過度の眠気、夜間の睡眠不能
• 疲労、頭痛、痛み、消化器系の問題。

女性になると、以下の症状を経験することがあります:

• 空、悲しい、絶望的、不安を感じる
• 社会活動からの撤退
• 遅いスピーチと思考
• 睡眠に困難を抱え、早すぎる目を覚ますか、あまりにも多くの睡眠
• エネルギーの減少、疲労の増加、食欲不振、痛み、頭痛

男女ともに自殺思考やその他の症状が共通することがある。 いくつかの症状は、この状態があなたの頭の中ですべてではないことを証明し、体に心を超えて拡張することができます。

うつ病が日常生活に及ぼす影響

前述のように、うつ病は、睡眠や食事、教育やキャリア、健康、集中力、人間関係など、あなたの人生のあらゆる側面に影響 うつ病は真空中では発生しません。 また、家族、友人、同僚にも影響を与える可能性があります。

それとは別に、うつ病はあなたが仕事で行う方法、集中力のレベル、したがって生産性に影響を与える可能性があります。 医師は、あなたがそれを未処理のままにしておくと、それはあなたの個人的および職業的生活の中で重篤な合併症につながる可能性があるため、うつ病を治療することが不可欠であると言います。 一部の人々は精神科医の重要性を過小評価しています。 しかし、真実では、最高の精神医学を検索することは大きな違いになります。

うつ病の治療

あなたはおそらく気づいているように、うつ病と一緒に暮らすことは非常に困難な場合があります。 しかし、この状態を治療することは、あなたの人生の質を向上させることができます。 うつ病の多くの症状は投薬でうまく治療することができますが、うつ病のいくつかの形態は治療法の組み合わせで治療する必要があります。 いくつかの治療法には、次のものがあります:

• 薬：これらには、抗不安、抗うつ薬、抗精神病薬が含まれます。 うつ病のための薬の各タイプは、その利点だけでなく、リスクや副作用を持っています。
• 心理療法：前述したように、最高の心理療法士を求めることも同様に重要です。 専門家との相談は、否定的な感情に対処するために必要なスキルを学ぶのに役立ちます。 グループまたは家族療法の会議はまた不況を扱うために非常に有利です。
• 光療法：一部の専門家は、白色光の用量への曝露は気分の調節を助け、うつ病の症状と戦うことができると主張している。 このタイプの治療は、季節性情動障害の治療によく使用され、季節性パターンを有する大うつ病性障害とも呼ばれる。
• : あなたは瞑想や鍼治療について医師に尋ねることができます。 同じまたは魚油のようなある草の補足は、あなたの不況に対処するのを助けるかもしれない。 いくつかのサプリメントはまた、うつ病を悪化させ、薬の有効性を低下させる可能性があることに注意してくださ 常に薬とサプリメントを組み合わせる前に医師に相談してください。

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著者について:私はAmelia Grant、ジャーナリストおよびbloggerである。 私は、情報は人々の生活をより良く変えることができる大きな力だと思います。 私は健康セルフケア、ウェルネス、および人々のために役立つかもしれない他のアドバイスについての有用かつ重要なことを共有する強い意思を感 マンハッタンの足の専門家から足病医を含む別の医師との定期的なコミュニケーションは、私が最新の医療ニュースや不可欠な情報を人々に提供する 私の人生を改善し続ける健康的なライフスタイルの愛好家であること、私は皆のために同じことを願っています。

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