12.5マイルのコースに約二マイル、Senguptaと彼の仲間は、障害物番号四に来ました：”板を歩く”、泥水の凍結ピットに12フィートの突入、”高さと寒さの恐怖を一つにテストするために設計されています。「（Tough Mudderのウェブサイトの説明は警告しています、「熟考するのにあまりにも多くの時間を費やさないでください
あなたはTough Mudderのために泳ぐことがで
あなたは深刻な閉所恐怖症で泳ぐことができない場合は、すべての障害物を完了する必要があります,ヒーローになることはありませんし、あなたがタイト 一方、障害物を物理的に完了できない場合は、チームメイトや他の泥沼者にいつでも援助を求めることができます。
タフな泥沼で最も困難な障害は何ですか？
私たちの意見では、電気ウナギははるかにタフな泥の最も厳しい障害です！ 時々、私達はこの障害についての悪夢を有する(良い、それは少しexeggeratedであるかもしれない)。 それはあなたが以前よりも後におびえたままにする唯一の障害かもしれません！
堅いMuddersは安全であるか。
Brooke Nichols:Tough Mudderのような本当に屋外のイベントは間違いなく安全です。 私は、最近の研究のメタ分析が示唆していることを知っておくことが重要だと思います—少なくとも—あなたは屋内にいるのと比較して、外部のイベン
タフなマッドダーはどれくらい難しいですか？
しかし、それは簡単ではありません—ほとんどの人は2-4時間かかります。 そして、電気ショックガントレットから物理的な強打にもかかわらず、猿のバーをバター、そして極寒の冷たい氷のゴミ箱、タフなMudder障害物コースは、エッジにあ エントリーは弱虫のためではありません。
あなたはタフな泥のためにどのようにフィットする必要がありますか？
腕立て伏せ（膝の上の女性）は40回以上、腕立て伏せ（膝の上の女性）は5回以上の腕立て伏せ（少し助けを借りた女性）ができます。 競争の形態にかなりまだ達しなかったが、固体基本的な適性を有する。 週に3回8週間訓練すれば、タフな泥を攻撃する準備が整います。
誰かがタフな泥をやって死んだのですか？
すべての障害にもかかわらず、タフ-マダーは比較的安全なイベントとして知られています。 残念ながら、タフMudderの歴史の中で一つの死があります。 April20th,2013,28歳のAvishek Senguptaは、ウェストバージニア州GerrardstownでWalk the Plankで死亡しました,彼は誰も気づかずに数分間水の下に滞在したとして、.
どのような障害が厳しい泥の中にありますか？
これはあなたのすべてです: 4つのユニークな課題—バランスビーム、壁トラバース、およびグリップ強度の二つのテスト-タフMudderがこれまでに作成した最大の障害物に。
ハードタフマダーやスパルタは何ですか？
スパルタンとタフマダーの違いは何ですか？ 参加者はまた、厳しい泥の障害物はより創造的で楽しい傾向があり、スパルタの障害物はより物理的に挑戦的であると言います。
タフな泥沼で何人が傷つくのか？
一方で、あなたの絶対的な怪我のリスクはまだかなり低いです。 最悪の場合、障害物レースの1000人の参加者のうち6人が、医者のオフィス、ER、または病院に向かっています。 この最悪のシナリオでさえ、0.6％の確率しか表していません。
タフマダー5Kはどれくらい難しいですか？
Tough Mudder5Kは、3.1マイルのランニングと10の素晴らしい障害物をミックスして、挑戦的でユニークなイベントを作成します。 それは時限レースではありません。 実際には、平均終了時間は1-1.5時間です。 （それは普通の道の約3倍の時間です5K。
初心者のための最高の障害物レースは何ですか？
5k Foam Festは最も簡単で、最も難しい”初心者に優しい”レースとしてSpartan Race Sprintまでのすべての方法です。 あなたが泥だらけになり、挑戦的な障害物コースレースを体験する正当な理由を探しているなら（クールな子供たちは”OCR”と言う）、私たちの最高の提案は戦士ダッシュ
誰が最もタフなマッドダーをやったのですか？
ウィル-ディーンは21のタフ-マダー-イベントを終了しました創設者ウィル-ディーンはすでに21のタフ-マダーを持っています。 何百万人もの参加者でグローバルブランドを管理しているときは悪くありません。
なぜ人はタフな泥をするのですか？
フィットネスの目標を達成したり、友人や家族と楽しい週末を利用したり、慈善団体のために資金を調達したり、単にあなたの快適ゾーンの外に出たりするかどうかにかかわらず、タフな泥を走らせる理由はたくさんあります。
タフな泥沼を完了するのにどれくらい時間がかかりますか？
どれくらい時間がかかりますか？ 堅いMudder5Kの平均終わりの時間は1-2時間です;堅いMudder10Kのためにそれは2.5-3時間です;堅いMudder15Kのためにそれは3.5-4時間です。