あなたのニーズに最適なジムバッグを選択することは簡単ではありません、ましてやそれを正しく梱包することは容易ではありません。 あなたはジムバッグに何を詰めるべきですか？ それは最初に行くものが重要であり、何が最後であるか。 あなたの使用された体操服を一日中持ち歩かなければならない場合はどうなりますか？ 私たちは、ここですべてのこれらの非常に重要なジムバッグ関連の質問に答えることを目指しています。 そして、いくつか。
ジムバッグについてのこれらの本質的なqsへの答えを知らない上に、これ以上眠れぬ夜を過ごす必要はありません。 確かに、T3は最高のアドバイスをmeatheadsを提供するために知られていないかもしれませんが、これは今変更する必要があります。 私たちは、より速く体重を減らすだけでなく、二日間のプッシュプルワークアウトでより速く筋肉を構築する方法を教えてくれるだけで
そして、もちろん、我々はまた、ジムバッグについて知っているすべての情報を持っています。 ここでは、ジムバッグを購入するときに外を見るために何についての10のトップのヒントだけでなく、定期的にあなたのバッグを維持する方法につ 私のヤッキンの十分な、のはpackin’を取得してみましょう。
新しいジムギアの市場に？ あなたがサプリメントにいくつかのアドバイスが必要な場合は、T3の最高のワークアウトシューズプラスベストワークアウト芽ガイド、または最高のプロテインパウダーガイドをチェックしてください。
ジムバッグの梱包方法
ジムバッグの梱包に関しては、余分な靴下や下着などの予備の服をバッグの底に積み込みたいと考えています。 これらのアイテムは、念のためにそこにあり、袋から取り出されないかもしれないので、邪魔にならないようにすることは良いスタートです。
別の袋か袋で、予備の原料の上にすべての軽食および補足を置いて下さい;これらは試しの後で最後に出て来ます。
次に、バスアメニティとシャワーに使用するタオルをパックします。
今ではあなたの体操服をパックする時間です：ジムの靴、圧縮タイツ、ベースレイヤー、あなたはそれに名前を付けます。
水のボトルとシェーカーは別々に直立して保管する必要があります。
あなたはそれを持っています：あなたはジムを打つ準備ができています！ ここに始められて得るある試しの計画はある:
- 大きなペーチと腕を取得します：この二日間のプッシュプル上半身のワークアウトは、時間がないのあなたが強い取得します
- 最も難しい体操ワークアウト：プロ
- ハーフマラソントレーニング：ランニングウォッチがあなたをより良いランナーにする方法
- スパルタンレーストレーニング: あなたの質素なスタディオンを準備し、強さと持久力を構築するためのフルボディワークアウト
10 体操袋のパッキングを習得する先端
バックパックを手に入れよう
分かっている、最初に爆弾を落とす。 ジムバッグはダッフルバッグ、これらの細長い、チューブ形のキャリアと同義ですあなたの肩の上に投げることができます。 あなたの肩に他に何を投げることができるか知っていますか？ バックパック。
ジムのバックパックを運ぶことは、ダッフルバッグよりも多くの利点があります。 一つは、それはあなたがより多くの整列あなたの背骨を保つのを助ける、あなたの肩の両方に重量の等しい量を配置します。
長期的に着用する方が快適です。 ダッフルバッグは低くハングアップし、あなたが歩くようにあなたの足にぶつかり、真ん中にたるみ、片方の肩にすべての圧力を置きます。 彼らはまた、整理し、公共交通機関を使用して特に厄介なことができ、床に多くのスペースを取ることが困難です。
メインコンパートメントを完全に開くことができるように、少なくとも一つのオールアラウンドジップを持つ30-40リットルのバックパックを取得します。 側面のあるオーガナイザーのポケットそしてびんの袋はまた便利入って来ことができる。 あなたがそれにアイテムを掛けることができるようにそれがmolleシステムを持っているなら、それは完璧でしょう。
パッキングキューブを使用してバッグ内のアイテムを整理する
あなただけのバッグ内のすべてをチャックし、お使いの携帯電話や軽食と汚れた下着と汗まみれの靴下を混ぜることができますが、あなたはサイコパスではない場合は、パッキングキューブを使用してバッグ内のアイテムを整理することを検討したいかもしれません。
あなたは狂ってすべてを立方体に詰める必要はありませんが、汚れた服と食べ物は、健康上の懸念のために、他に何もない場合は、間違いなく分離す あなたのぬれたタオルはまた防水袋に袋の残りをできるだけ乾燥した保つために置くことができます。
圧縮オーガナイザーも必要ありません。
Matador SEG30Segmented Backpackを手に入れれば、梱包キューブは必要ありません。
名前タグを使用する
あなたはジムに行くために遠くに旅行していませんが、そうであっても、偶然にバッグを置き忘れたり、ロッカーの上に置いたままにしたりすることができます。
意外に聞こえるかもしれませんが、商業ジムでも、それが誰のものか知っていればあなたのバッグを返すまともな人を見つけることができます。 バッグのどこかにあなたの名前を含めることによって、それは識別がすべてより簡単になります。
舵のこんにちはキティのタグがない場合は話すべき相手が見つかの後ろ。
バッグにロックを付ける
ロックを忘れることは、古典的なジムのgoerの争いです。 このような状況を避けるための1つの方法は、バッグにロックを取り付けることです。 こうすれば、それを忘れないことを確かめることができる。
前述のmolleシステムを備えたバックパックを手に入れた場合は、バッグの表面にある多くのフープのいずれかにロックを取り付けることができます。 しかし、あなたが持っていなくても、ハンドルの周りにループして、それもうまくいくことができます。
臭いボールを使用してください
臭い袋/服を持つその人にならないでください。 臭気の球は安価、目立たないで、オフィスの健康な人または臭い人であることの違いを生じることができる。
オーガナイザーを使用している場合は、バッグにボールを入れ、使用したジムギアを入れてポーチ/ボックスにボールを入れてください。 あなたは十分に安全になることはできません。
速い乾燥タオルを使用しなさい
大きいエジプト綿タオルはすばらしく、間違いなく家のためのそれらを推薦するが、パッキングスペースが本質であるとき、あなたの体育館袋に含むものを注意深く計画しなければならない。
旅行タオルは運ばれ、すぐに乾燥するように設計されているので優秀な体操タオルを、余りに作る。 マイクロファイバータオルは、より少ないスペースを取り、それを浸すのではなく、あなたの肌から水分を拭き取ります。
一つのことは確かです：裸の更衣室の周りを歩いてはいけません、あなたのプライベートな部分を保ちます–よくプライベート。
パックいくつかのスナック
私たちがここで話すのを止めることができないことが一つあるならば、T3（Playstation5の噂は別として）は、運動しているならば十分 これはボディービルダー、CrossFitters、ランナー、triathletesに等本当です。
あなたのために幸運、あなたの蛋白質のレベルを上にする方法の負荷があります、最も明白なのは飲む蛋白質の振動です。 また、またあなたの体育館袋の蛋白質棒を詰めることができる。 食品は、上記のように、健康と安全上の理由から、特に汚れた衣類から、ロットの残りの部分とは別に保管する必要があります。
あなたの水のボトルを忘れないでください
十分なタンパク質を取るだけでなく、ワークアウトの前、中、後にたくさん飲むことも重要です。 あなたの筋肉と体は適切に機能するために水を必要とし、まともなジムには少なくとも1つの噴水があるはずですが、それは最も通常は施設の反対
まともなジムの水のボトルを取得し、あなたが旅行するとき、それが直立滞在することを確認して、あなたのジムバッグのサイドポケットにそれを これは体育館のバックパックを持っていることのもう一つの利点である;水差しがduffle袋にあり、端に、びんが常にわずかに漏るduffleで逆さまであることを
ガジェットを別のポケットに入れておく
別々に保管すると見つけやすいだけでなく、バッグのポケットに入れるなど、湿気からガジェットを保護することもできます。 この時間および年齢では、あらゆる袋に電話ポケットがあるが、多くの適当なバックパックに電子工学を保つ多数の貯蔵コンパートメントがある。
確かに、あなたは最も可能性の高いあなたの手首にあなたのフィットネスウォッチとあなたの耳にあなたのスポーツヘッドフォンを着用しますが、
あなたが家に帰るときにあなたのバッグを開梱
おそらく、私たちはあなたを与えることができる最も重要なアドバイス：あなたが家に到着したとき、あなたのバッグからすべてのものを取得し、最後の二週間のためにそこに座っている洗濯バスケットから他のすべての服と一緒に洗濯機にロードします。
定期的にあなたのバッグからあなたの体操服をアンロードし、それを放映することは、それを長く新鮮に保つための最良の方法です。 汚れた服や濡れたタオルは、袋の臭いを汚すだけでなく、袋の生地に湿った跡を残すことができ、最終的に金型の開発を助けることができます。
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