多くの場合、あなたが必要とするどのように多くのジャガイモを述べていないレシピに出くわすでしょうが、重量。 あなたはスケールを使用せずにジャガイモの重量を知らない場合、これはイライラすることができます。 ポンドでどのように多くのジャガイモを知っていることは本当に便利です。 この記事の終わりまでに、あなたはそれらを見るだけでこの答えを知るでしょう。

ジャガイモには5,000種類以上の品種があり、これらの品種はそれぞれ、小柄、ラセット、フィンガーリング、赤、青/紫、白、黄色の七つのジャガイモの種類の一つに適合している。

異なるジャガイモの種類が異なる重量を持っていますか

良いニュースは、すべての新鮮な調理されていないジャガイモは、品種に関係なく、その大きさに関連してほぼ同じ重量を量るということです。

白、ラセット、赤のいずれを選択しても、それらはすべてサイズの同じ重量に相当します。

すべての変化のためのポテトのサイズそして重量のテーブル

• 小さい:0.2lbs/100g/（3.5oz）
• 媒体:0.33lbs/150g/（5oz）
• 媒体/大きい0.5lbs/230g/（8oz）
• 8ポンド/362g/(13oz)

平均サイズは何ですかホワイトポテト

平均して、中/大サイズのポテトの重量は約0.5ポンド（230グラム)

1ポンドのジャガイモの数

最も簡単なことは、1ポンドのジャガイモの数を目で学ぶことです。

2つの中型/大型のポテトは変化にもかかわらず重量の1ポンドのまわりで、重量を量る。 サイズへの大まかなガイドは、これら二つのジャガイモはちょうど約片手に収まるです。

パウンドでどのように多くのラセットポテト

すべての品種と色のジャガイモ、白、赤、ピンク、青のジャガイモは、ポンドあたり二つの中-大ジャガイモに等しい。 これには、Russet Burbank、Yukon Gold、Shepody、Sierra Gold、King Edward、Maris Piper、Marfonaなどの品種が含まれます。

今、あなたは二つの中型/大型のジャガイモが一ポンドに等しいことを知っています。 この中型/大きいポテトがどんなサイズであるかまだ不確実に感じれば、あなたのスケールを取り、1ポンドに等しい2つのポテトを見つけなさい。 今、あなたの手でそれらを保持し、あなたは再びそれらを決して忘れないだろう。

マッシュポテトを作るためにどのように多くのジャガイモ

週末に家族のためにマッシュポテトを作ることを考えてみてください？ あなたはおそらく一人あたりのジャガイモの1/2ポンドの最小値が必要になります。 それは一人あたり一つの中/大ジャガイモの周りに動作します。 誰もがマッシュのビットを愛しているので、あなたは可能性が高いよりも少し余分に追加したいと思うでしょうが。

だから、誰もが3/4ポンドを消費するなら、あなたは人々にこれだけを与えるでしょう:

• 4
• 6人:4.5ポンド(9人)
• 12人:9ポンド(18人)
• 12人:9ポンド(18人)
• 12人:9ポンド(18人)
• 12人:9ポンド(18人)
• )

あなたがミックスにローストポテトを追加したいことを決定した場合、ほとんどの人はそれぞれ1/2ポンドを消費します。 そのため、その場合は、次のものが必要になります:

• 4
• 6人:3ポンド(6人中/大)
• 12人:6ポンド(12人中/大)
• 12人:6ポンド(12人中/大)
• 12人:6ポンド(12人中/大)
• )

焼き芋には、焼き芋と同じ量を使用してください。 しかし、常に念のために余分なものを作ることを確認してください–より多くの後に誰かが常にあります！

マッシュポテトの一ポンドは2-3カップに等しいです。

ジャガイモの用途

• ジャガイモ澱粉は、増粘剤、スープやソースの結合剤、接着剤、紙や板紙の製造に使用されます。
• いくつかの国では、akvavit、ウォッカ、potcheenなどのアルコール飲料の醸造にジャガイモが使用されています。
• ジャガイモは動物や家畜の飼料として使用できます。

すべての新鮮なジャガイモは、アミノ酸、ビタミンが高く、脂肪が少なく、炭水化物の良い供給源です。 彼らはほとんどの人が考えるよりも栄養価が高いです。

available.It 食料品店やスーパーマーケットに行くと販売のためにそれらを見ていないことは奇妙だろう。 または、さらに良いあなたは自宅でジャガイモを栽培することができます。

家で育てるのは大変なように見えるかもしれませんが、基本を知ると自然に来て、ジャガイモの無限の供給を持つだけでなく、素晴らしい時間を過

• – ビタミンとミネラルを詰めた
• –抗酸化物質を含む
• –血糖安定性を改善
• –消化器の健康を改善
• –自然グルテンフリー
• -非常に充填
• –汎用性の高い

ジャガイモのビタミンとミネラルは次のとおりです。ビタミンとミネラルは次のとおりです。ビタミンとミネラルは次のとおりです。ビタミンとミネラルは次のとおりです。b6、カリウム、葉酸、ビタミンc

ジャガイモを調理する最良の方法は、蒸し、焼く、沸騰することです。 これらは、それらを準備するための最も健康的な方法であり、少なくともカロリーと脂肪を持つことになります。

最後の考え

あなたは今、二つの中/大のジャガイモが一ポンドに等しいことを知っています。 これは、食事の計画と食料品の購入に役立ちます。 ジャガイモを準備するときに注意していれば、彼らは健康的な食事の定番になることができ、誰もが楽しむことができます！

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