虐待的な高齢の親の世話をしようとすることは、問題と限られた選択肢をはらんでおり、COVID-19パンデミックの間に家族が避難するようになりました。 しかし、より安全な介護体験を作り出すのに役立ついくつかの行動があります。

あなたが他の人と経験しているものを共有しています。

あなたの親（複数可）は、彼らが誰であるかを変更するつもりはないことを受け入れます。

あなたを助けることができるコミュニティリソースを検索します。

あなたの両親と肯定的な言語を使用して従事しています。

自分でチェックイン-あなたが扱うことができるものについてのあなたの制限を知っています。

あなたの両親と口論し、報復を避けてください。

あなたの両親の虐待行動の背後にある原因と理由を認識します。

抱きしめて、あなたの人生の良いものに感謝してください。

安全なケアは、介護者が非協力的で怒っている高齢者の親のための介護の困難な状況に対処するのを助けるための頭字語です。 これらの8つのアクションについては、この記事でより詳細に説明します。

介護者が虐待されたとき：スゼットの物語

スゼットは自宅で働いていたので、83歳の母親が股関節置換手術を受けたとき、彼女は彼女の世話をす 彼女は母親が関節リウマチで一人暮らしをしていることを心配し、彼らの緊張した関係を解決する機会を見ました。

スゼットが成長していたとき、彼女の母親は仕事と個人的な興味で忙しいままでした。 彼女の母親からの注意は、しばしば批判に拍車をかけられました。 “彼女は変わったかもしれない”とSuzetteは思った。 “彼女は本当に今私を必要としています。”

感情的虐待は、スゼットが母親の朝食をベッドに持ってきたときに引っ越した後の朝に始まった。 彼女の母親は卵について不平を言い、トレイを押しのけた。 彼女は彼女が無価値だったとさえまともな朝食を作ることができなかったことをSuzetteに語った。

その後の数ヶ月で、彼女の母親は怒りと言葉による虐待の期間を持っていました。 スゼットは、彼女が落ち着いて、より協力的になることを期待していました。 しかし、彼女の母親と一緒に暮らして半年後、彼女はもう虐待を受けることができませんでした。 彼女はこの虐待をどれだけ長く耐えることができるか疑問に思った。

スゼットは、老人ホームと近くの生活支援施設を見つけることで解決策を見つけることを望んだが、彼女の母親は両方の選択肢を拒否した。 彼女は母親と一緒にいて虐待を受けるしかないと感じました。

高齢者が介護者をどのように虐待するか

スゼットのように、両親を助けたいだけの人は他にもたくさんいます。 しかし、介護は、両親が怒っていて、無神経で、支配しているとき、介護者の幸福にとって危険なものになる可能性があります。 一般的に使用されている虐待の戦術の種類は次のとおりです:

• 叫び
• 嘘
• 非難
• 過度の要求
• 名前を呼び出す
• 軽蔑

しかし、一般的に使用されている虐待戦術のより微妙なタイプがあることを知:

• 操作
• ガスライティング
• 罪悪感
• 恥

親がこれらの戦術を使用しても、多くの介護成人は、両親を自分のためにかわすために残した場合、途方もない罪悪感を感じます。

安全な介護を実践する方法

医師、宗教指導者、友人などの家族や他の腹心とあなたの欲求不満を共有し、彼らの助けを従事します。 介護者は、虐待的な親の世話をするときに、社会的孤立、不安、うつ病の危険にさらされています。 彼らは真剣に聞かれ、取られる必要があります。

親が変わらない可能性が最も高いことを受け入れます。 変化しなければならないのはあなたです。 思いやりのある剥離を練習することは、あなた自身を守るための許可を与えます。 あなたの視点を変えることは、恐怖や不安から行動するのを避けるのに役立ちます。 それはあなたの親の無謀な選択のための責任を解放し、感情的な介入を手放すことをより容易にする。

より客観的な視点は、混乱に巻き込まれず、虐待者があなたの考え、気分、計画を変えることを可能にすることを意味します。 可能な場合は、親が関係、財政、医療、または家庭活動で自分の混乱をクリーンアップしてみましょう。

介護者が虐待を有効にしない場合、彼らの戦術が成功していないため、虐待者が変わる可能性が高くなります。 しかし、親が最初にあなたの影響力から自分自身を取り除くために厳しい反応でコントロールを取り戻すことを試みても驚かないでください。

思いやりのある剥離は、あなたがあなたの両親のためにあまり気にし、それらに何が起こるかを意味するものではないことに注意してください。 自分の世話をし、個人的な制限を設定することは利己的であると信じることを拒否します。

支援と指導を提供できるコミュニティリソースを見つけます。 高齢者の両親にどのように介入しますか？ AARPのような上級組織や、米国高齢化管理局などの政府機関は、高齢者とその家族のためのサービスにあなたを接続することができます。 あなたが準備されますので、医療、老人ホーム、ホームケア、および緊急サービスの場所とコストを研究します。 これらのリソースのリストを保持します。

バックアップ計画と、必要に応じて退出計画を用意してください。 彼らがあなたと一線を越えるならば、あなたはバックアップケアが来て、あなたは去っていることをあなたの両親に伝えてください。 その後、フォロースルー。

可能であれば、両親が自分の名前で銀行口座を開設し、世話をし、介護の助けを雇うことができる資金を持っていることを主張してください。

状況を単独で処理する能力を超えている可能性があることを認識します。 あなたの高齢者の親は、適切な長期ケアホームでオフに優れているかもしれません。

資格のあるカウンセラーに行くことを検討し、介護者支援グループに参加してください。 パンデミックの間に、多くのカウンセラーは長距離の勧めることを提供して、またオンライン介護者のサポートグループがある。

カウンセリングとサポートは、たとえ両親が変わっていなくても、両親との平和を見つけるのに役立つ検証、励まし、問題解決戦略を提供することがで

肯定的な会話にのみ従事します。 あなたがお互いを誘発する相互作用の機能不全のパターンを避け、会話はすぐに論争になります。

親が虐待を受けているときは、ドラマとコントロールの輪に足を踏み入れて相互作用をエスカレートさせないでください。 愛情のある家族や支持的な友人のあなた自身の感情的なサークルに滞在してください。 非生産的な対話に参加することは、状況を悪化させるだけです。

あなたの親の介護者であることを決定することについてあなた自身とチェックインしてください。 あなたが虐待的な親の世話をすることが感情的に可能であるかどうかを自問してください。 あなたが何を感じているのか、それがあなたの親との相互作用にどのように影響しているのかについて内省的にしてください。

親と介護者の両方が、信頼の問題、傷ついた感情、欲求不満、または長い間沸騰する憤りを引き起こす生涯の感情的な手荷物に苦しむ可能性があります。

例えば、あなたの親の不当な批判があなた自身を疑うようになると、あなたはあなたの自尊心を損なう古い考え方を永続させる可能性があります。 または、あなたが育っている間にあなたの親があなたを制御するために罪悪感を使用した場合、彼らはおそらくまだ罪悪感を使用しています。

あなたがいつも困った関係を持っていたなら、それは良くなる可能性はありません。 関係を改善するには、両方の個人が自分の心理的な問題をより深く理解し、それらの問題を解決することに取り組む必要があります。

確かに、心理的な問題は他人を虐待する言い訳ではありません。 性格の強さと感情的な成熟度に欠けている個人は、自分の感情的な痛みに直面するのではなく、虐待することを選択することができます。

介護者が虐待的な親から逃れることができない場合、負の影響を最小限に抑える害軽減アプローチを取らなければならないかもしれません。 たとえば、あなたの父親が好きではあるが不健康な食べ物を拒否したときに投げたり、蹴ったり、殴ったりするようになったら、彼にそれを持たせてく

しかし、虐待が親または介護者のいずれかに差し迫った生命を脅かす危険にさらされる場合には、医学的介入が必要である。 親が自分自身に害を与えることによって応答するとき、あなたは彼らの行動に責任を感じることを手放す必要があります。

あなたの関係とお互いの会社を楽しむことができる方法で愛を見つけるようにしてください。 質の時間を一緒に使うことはより少ない敵意およびより肯定的な相互作用で起因するかもしれません。

鈍感または虐待的な治療で親に対する報復を避けてください。 虐待と虐待との戦いは、より多くの問題を引き起こすだけです。 離れて歩いて、あなたが来る怒りを感じるときにいくつかの深呼吸を取る。

ゆっくりとした腹式呼吸は、心拍数や血圧の上昇などのストレス反応を低下させ、穏やかな頭を保つのに役立ちます。

あなたはあなたの最高の行動にしていると思うかもしれませんが、あなたの親をどのように扱っているかを詳しく見てみましょう。

• あなたは彼らが満たすことができない要求をしていますか？
• あなたは親と一緒に座って、彼らの気持ちや好みを理解しようとする時間を取っていますか？

あなたの善意は実際にあなたの親を失望させ、効果的な対処スキルがない場合、彼らは邪魔な方法で行動する可能性があります。 虐待の根底にある助けのための絶望的な呼び出しかもしれないことを実現します。

虐待のルーツを認識する。 爆発の背後には何がありますか？

虐待は、誰かが助けを得ることによってそれを止めることを決定するまで、世代を通して受け継がれる家族の病気である傾向があります。 彼らの世話をしている両親と大人の子供の両方が、決して対処されなかった児童虐待や虐待の犠牲者である可能性があります。

高齢者虐待者はまた、脳卒中、認知症、薬物乱用などの病状の結果として、未治療の精神衛生上の問題、慢性的な痛み、認知機能低下などの行動に影響を

脳の一部が悪化すると、感情が極端になる可能性があります。 以前は穏やかな性格は頑固で議論の余地があります。 記憶喪失、混乱、パラノイア、または現実からの幻想を理解する能力が限られている可能性があります。

あなたの人生とあなた自身の家族を抱きしめてください。 あなたの親の世話をあまりにも多くの時間とエネルギーを費やすことによって、自分自身や他の家族を無視しないでください。 親の世話をするためにあなたの愛する人との関係を損なうことは、有害な長期的な影響を引き起こす可能性があります。

あなたのパートナーとあなたの子供たちは、あなたも自分たちの生活の中に存在する必要があります。 あなたの感情的および肉体的健康とあなた自身の家族の健康を守るために、誰もあなたの決意を弱めることはできません。

安全なケアを実践することは、虐待的な高齢者の親の世話のジレンマに理想的な解決策を提供しません。 家族関係は複雑になる可能性があります。 みんなの経験は異なり、他のものよりも悪いものもあります。 しかし、これらのガイドラインは、あなたの親の世話をし、同時に自分の世話をするためのより安全な方法を見つけるのに役立ちます。

虐待的な高齢者の親とのあなたの話は何ですか？ あなたの介護の課題は何ですか？ 今後の投稿では、安全なケアを実践するのに役立つトピックのご提案に対処することができます。