恋に落ちるのはほとんどの人にとって簡単です。 それは彼らがで働かなければならない何かでない、のために望むか、または確認するためにプロおよび詐欺のリストを作 私はこれらの人々を賞賛します。

私はイースターではない任意の日に一つのバスケットに彼らの卵のすべてを入れているために彼らを称賛します。 私は彼らの揺るぎない信頼のために彼らを賞賛します。

あなたが簡単に恋に落ちるような人なら、おめでとう。 あなたは世界とうまくいっているすべてであり、私はあなたが二人が幸せに生きていることを願っています。

しかし、あなたがダンプされた場合(またはダンプされた場合)、聞いてください。 私は関係で非常に良いではないかもしれませんが、私は別れるのが得意です。

好きかどうか、あなたは私の指導が必要な場合があります。 ここでは、最初にあなたと愛から落ちた人と恋から落ちる10の方法があります:

Unfriend、unfollow、untag、untweet、あなたがおそらく考えることができるすべてのソーシャルメデ

これはささいに聞こえるかもしれませんが、私を信じてください。 そうしないとサイコストーカーになり人生を台無しにする

あなたが飲むなら、あなたが今まで飲んだことのないものを飲んでください。 恐ろしい二日酔いは、失恋からの最大の気晴らしです。 あなたが死なないようにしようとしているときに元について考える時間はありません。

酔っ払っても、長期的には気分が良くなることはありません。

飲みすぎるとバカなことをするかもしれない。 あなたの実際のベッドから10フィート離れたあなたのリビングルームの椅子で目を覚ますことは、誰もあなたを見ていなくても、よく見ていません。 これはあなたのラップについて散在しているあなたのルームメイトの水牛の鶏のすくいの残骸を有すれば特に本当である。

(: これは私に起こったことはありません。 正直なところ。

分裂を経験するよりも悪いのは、失業者の分裂を経験することだけです。 あなた自身に過去について心配する時間を与えてはいけない。

新しい趣味をピックアップ。 魅惑的な本を読む。 楽器を演奏する。 休暇旅行を計画します。 散歩して

それらのエンドルフィンを高めるために何でもしてください。 あなたの心を占有し、あなたの体を移動してください。

あなたの悩みについて書いてください。

ジャーナリングは、あなたの意識をクリアし、あなたが感じている不安、うつ病や他の不幸な感情を引き起こしているかを理解するのに役立ちます。 それはまた、否定的な経験を美しい通路に変える機会です。 私の最も大きい類推のすべては私の最も弱い時の間に書かれていた。

ジャーナリングはあなたの精神状態を助けるだけでなく、あなたの肉体的幸福にもプラスの影響を与えます。 心と体はつながっています。 したがって、ヨガの魔法。

研究によると、ジャーナリングは免疫細胞を強化し、治癒をスピードアップし、睡眠を改善できることが示されています。 それはまた喘息および慢性関節リウマチの徴候と同様、圧力を、減らすことができます。 ランダム、私は知っています。 しかし、それはかなり素晴らしいです。

ジャーナリングは10世紀にさかのぼる古代の伝統です。 だから、明らかに、それは働いています。

自分を哀れに思うのはやめてください。

シグル・ロス・パンドラ・ステーションを遮断し、もう少し明るいものに耳を傾けてください。 シングルであることは吸うことはありません。

実際、それは利己的であるための壮大な機会であり、私たちは人生でそれを受け取ることはめったにありません。 あなたの欲望と本能について学びます。 あなた自身がそれらを経験することを許可しなさい。

ヨガはすべてを癒します。 それはあなたが無視したあなたの体と心の部分に焦点を当てています。

あなたの注意を内側に持ってきてください。 あなた自身とあなたを囲む人に注意してください。

あなたの悲しみは誰にも仕えていますか? それもあなたにサービスを提供していますか? 答えは”いいえ。”

はいと言ってください。

あなたがノーと言うために自分自身を訓練したことにイエスと言います。 ボブ-マーリーが大胆に述べたように、”精神的奴隷制から自分を解放する。”

“の場所に自分自身をロックするのをやめてください。”言い訳をするのはやめてください。

あなたはいつでも好きなことを自由にすることができます。 何でも起こり得る。

新しい目標を設定します。

人生は目的を与えないと平凡になります。 あなたの情熱は何ですか?

どのようにそれを追求することができますか? 小さな起動し、そこから作業します。

前進する唯一の方法は、あなたを抑えてきたものを手放すことです。 だから恨みを持たないでください。

時には、人を傷つけます。 時々、私達は傷つく。 あなたは誰かが彼または彼女がもう感じていない何かを感じるように強制することはできません。

あなたは拒否されていません。 あなたは風に設定されています。 少しの周りにドリフト。

鏡を見てください。

これはあなたが幸せなときのように見えるものです。 かなりかわいい、右?

あなたが愛に値するものを認め、それのために自分自身を愛してください。 いつか、他の誰かがあなたを同じくらい愛し、そして多分さらに多くのことを信頼してください。

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