それはどこでも起こる可能性があります！!

大規模なシェイクアウト地震訓練は、地震の際に安全になる方法を練習する機会です：”ドロップ、カバーし、保持します。”ShakeOutはまた、あなた、あなたのコミュニティ、あなたの学校、またはあなたの組織が緊急計画や物資を更新し、損傷や怪我を防ぐためにあなたのスペースを保 より多くの情報のためにここにかちりと鳴らしなさい。

緊急事態管理の専門家と公式の準備組織は、地震時の負傷と死亡を減らすための適切な行動であることに同意するものとします。 シェイクアウトは、地震の間に自分自身を保護する方法を練習する機会です。

• 地面に落とす（地震があなたを落とす前に！
• 頑丈な机やテーブルの下に隠れて、揺れが止まるまでそれを保持してください

要点は、動かないようにし、すぐに自分がいる場所を守るようにしてください。 地震は警告なしに発生し、あなたが実行することはできませんように暴力的な歩くか、クロールすることができます。 この場合、あなたはどこにいても地面にノックされる可能性が最も高いでしょう。 あなたは、最初の衝撃が大きなものの始まりであることが判明するかどうかを知ることはありませんので、常にドロップし、カバーし、すぐに保持します。

詳細については、以下のリンクを参照して、屋外で運転している間に身を守る方法を学び、障害を持つ人々のための新しい地震ガイドをチェックアウトし

www.shakeout.org /////////sf72。org

地震で何をすべきか

揺れが始まるときに屋内にいる場合:

• “ドロップ、カバーし、上に保持します。”あなたは強いテーブルや机の近くにいない場合は、内壁に対して床にドロップし、あなたの腕で頭と首をカバーしています。

• 窓、吊り物、鏡、背の高い家具、大型家電製品、重い物で満たされたキャビネットを避けてください。

• 強い揺れの間に構造を使い果たすようにしないでください。

• あなたがダウンタウンの場合は、火災やガス漏れがない限り、地震の後に建物の中に残る方が安全です。 サンフランシスコのダウンタウンには、ガラスやその他の落下する破片から安全な避難場所とみなされるほどの空き地はありません。 高層ビルからのガラスは常にまっすぐに落ちない;それは風の流れをつかまえ、大きい間隔を移動できる。

• あなたがベッドにいる場合は、そこに滞在し、枕で頭を覆います。

• エレベーターは使用しないでください。

• 車椅子を使用する場合は、車輪をロックして頭を覆います。

揺れが始まるときに屋外にいる場合:

• あなたが安全に歩くことができる場合は、明確な領域に移動します。 電力線、建物や木を避けてください。

• あなたが運転している場合は、道路の側に引っ張って停止します。 頭上式の危険の下で停止を避けて下さい

• あなたがビーチにいる場合は、より高い地面に移動します。 地震は津波を引き起こす可能性があります。

地震の揺れが止まれば:

• 傷害のためのあなたのまわりで人々を点検しなさい;救急処置を提供しなさい。 彼らはすぐに危険にさらされていない限り、重傷を負った人を移動しないでくださ

• 火災、ダウンした電力線、構造物の損傷などの危険な状態を確認してください。

• 消火器を持っていて、それらを使用するように訓練されている場合は、すぐに小さな火を消してください。

• ガスの臭いがする場合にのみ、ガスをオフにしてください。

• 彼らはフックをオフに振とうしていないとラインを結んでいることを確認するためにあなたの携帯電話を確認してくださ

• 損傷のためにあなたの家を検査します。

あなたが破片の中に閉じ込められている場合:

• あなたがほこりを蹴らないように、できるだけ少なく移動します。 あなたの鼻と口をハンカチや衣服で覆います。

• 救助者があなたがどこにいるかを聞くことができるように、パイプや壁をタップします。 笛がある場合は笛を使用してください。 最後の手段としてのみ叫ぶ。