失業しているとき、あなたの人生は根本的に–専門的、心理的、財政的に変化します。 あなたが毎月定期的に支払った法案が入ってくるし続けますが、あなたの収入は深刻な妥協されています。

だから、あなたは労働力に戻る方法を探している間、あなたの新しい経済的現実を反映するためにあなたの日々の存在を調整する必要があります。

生存予算を作成する

あなたがあなたの仕事を失ったとき、最初にするべきことはあなたの財政を評価し、生存予算を作成することです。 うまくいけば、細い時のために先に計画し、節約を有する。 このような失業給付、退職金、あなたが取得することができます任意のパートタイムの雇用などの収入の他のソースを追加します。

生存予算の指針:あなたの家族を第一に世話し、あなたの債権者を第二に世話してください。

次は金融国会です。 目標:すべての不要な法案を排除します。 ポイントは食糧および避難所のようなあなたの実質の必要性を、カバーする資源を有するようにできると同様に多くの費用を下げることである。

たとえば、携帯電話と固定電話を持っている場合は、失業期間中はどちらか一方を取り除きます。 また、あなたの携帯電話のサービスをトリミングすることができる場合があります。

その他のヒント:プレミアムケーブルテレビチャンネル、芝生サービス、新聞や雑誌の購読–あなたはしばらくの間なしで生きることができる任意のサービ 外食を削減し、食料品のクーポンを保存を開始します。

借金の優先順位付け

あなたの生存予算がまだあなたを赤に残しているなら、あなたはあなたの借金の優先順位付けをする必要があります。 これはおそらくいくつかの痛みを伴う選択を必要とするだろう。

例えば、あなたの家を維持するためにあなたの車を放棄する必要があるかもしれません。 その一方で、あなたは数ヶ月のための住宅ローンの支払いをオフに保持する必要があります。 時には簡単な選択肢はありません。

利用可能な現金を節約する一つの方法は、クレジットカードでの最低支払いのみを行うことです。 あなたが働いていたが、失業のあなたの時間の間に、あなたは残高をロールオーバーし、利息を支払うことを巻くことができながら、完全にあなたの法案を完 アイデアは、できるだけ低いあなたのバランスを維持し、できるだけ多くのあなたのカードを使用しないようにすることです。

債権者と交渉する

金融債務を履行できない場合は、債権者に連絡する必要があります。 あなたの雇用状況を説明し、減らされた利息か延期された支払のスケジュールを交渉できるかどうか見なさい。

一部の債権者はあなたと協力し、あなたの支払いを下げることができます。 いくつかはないかもしれません。

あなたはあなたの住宅ローン保有者といくつかの成功を持っている可能性があります。 銀行や他の住宅ローンの貸し手は、住宅ローンの変更要求に同意するより多くの圧力の下にあります。

あなたの興味および/または元本支払いを下げるか、または貸付け金の寛容を与えることについてのあなたの貸付け金のサービサーに話しなさ それはあなたが部分的な支払いをすることを可能にするかもしれません–あるいは全くなし–一定期間のために。 あなたの自動貸付け金の貸方はまた忍耐の計画に同意して喜んでであるかもしれない。

連邦政府が支援する学生ローンを持っている場合、政府は失業を含む経済的強制の時に利用可能な多くの支払いオプションを持っています。 細部についてはあなたの貸付け金のサービサーに連絡するか、または指針のための米国の教育省と点検しなさい。

あなたはまだあなたの毎月の債務の支払いを行うのに十分な収入を持っている場合は、債務管理プログラムに登録することができるかもしれません。 あなたが修飾するかどうかを確認するために信用のカウンセラーと話します。

他の収入源を探る

他の金融資産を持っている場合は、それらを活用することを検討してくださいが、絶対に必要な場合に限ります。 そこにそうするための罰則や税務上の影響があるので、IRAや401(k)のような退職金口座からお金を引き出すことは、お勧めできませんが、あなたは一時的 また、現金価値を持っている生命保険からの借入を検討することができます。

本当に困難になった場合–あなたが予想以上に失業していて、お金が不足している場合、または医療緊急事態に直面している場合–公的支援を申請す

多くの公的支援プログラムが用意されています。 それらは含んでいます:

  • 教会と慈善団体
  • 連邦政府には、必要な時に利用できる1,000以上の給付プログラムがあります。
  • 米 病院の請求書や医療費を支援することができます300以上の助成金プログラムを持っている保健福祉省(HHS)
  • 暖房や光熱費を支援することができ、低所得
  • SNAP(補足栄養支援プログラム、旧フードスタンプ)は、苦労している家族がテーブルの上に食べ物を置くのを助けます。

お金がタイトなときの追加オプション

経済の最高の時代でさえ、借金は圧倒的になる可能性があります。 あなたが失業しているとき、それははるかに厄介です。 考慮すべき一つのオプションは、専門的に管理された債務決済プログラム—評判の良い会社があなたの債務残高の割合を排除するためにあなたに代 それの一部を支払うことに同意することにより、あなたが借りている未満のために永久にアカウントを閉じることが可能です。

あなたの借金が圧倒的であり、あなたの仕事の見通しが薄暗い場合は、最後の手段として個人破産を考慮する必要があるかもしれません。 あなたが宣言する破産の種類に応じて、あなたは完全にあなたの借金のほとんどを引退するか、裁判所認可と整然とした方法であなたの義務を完

覚えておいてください:破産は有能な弁護士の支援を必要とする複雑な手続きです。 それはまた数年のためのあなたの信用格付けを損なう。

しかし、それはあなたに利用可能な法的選択肢であり、長期の失業のような悲惨な状況によって保証されるならば考慮する必要があります。

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