私たちは皆、リンゴ酢を定期的に消費することは私たちの体に良いことを知っています。 それは減量、便秘または他の健康上の問題のために、多くの利点を持っています。 しかし、それは妊娠中の女性に来るとき、多くの場合、ポップアップ一つの質問。 妊娠中に酢を消費するのは安全ですか？ それでは、今日それについての詳細を知ってみましょう。

私たちのほとんど/すべては、私たちの妊娠期間中に過度に慎重であり、私たちはこの時点で新しいものを実験するのが好きではありません。 多くの人は、それが有用であり、赤ちゃんがより速く、より良く発達するのを助けると言います。 妊娠の最初の月から消費することは非常に良いです。

卵子病院では、可能な限り最高の母性医療を提供することを約束しています。

まず、ACVはリンゴから発酵させて作られていることを知っておく必要があります。 あなたは、低温殺菌と非低温殺菌リンゴ酢の二つのタイプがあります。 妊娠中の女性は、リンゴ酢の純粋な形であるため、低温殺菌されたものだけを取るべきです。 これはあなたの赤ん坊に副作用を引き起こすことができる種類の有害な細菌を含んでいません。

低温殺菌されていない品種には、より強力な細菌が含まれており、妊娠中の女性にはあまり適していません。 それは健康のために非常によく、腸にとって最も理想的です。 しかし、妊娠を誘発して複雑にする可能性があるため、妊娠中に消費することはまだ推奨されていません。 あなたはリンゴ酢を持つ前にあなたの医者に話すべきです。

アップルサイダー酢は新しい概念ではなく、実際には世代によってされていた非常に古い概念です。 ACVがどのように役立つかを知ってみましょう-

は膨満感を抑えます-妊娠初期の最も厄介な症状の1つは膨満感です。 膨満感は、主に腸の筋肉がリラックスした方法で動作させる体内のホルモンの変化のために起こります,これは消化を遅くし、それは胸焼けやガス これを減らすには、水のガラスの中にリンゴ酢の二つのスプーンを取り、食事の前に半分と食事の後に別の半分を消費します。

胸焼けと酸度–妊娠12週目から27週目にかけて、胸焼けと酸度が一般的な問題になります。 アップルサイダー酢は、このような状況を助けるために便利です。 あなたは水の一杯にACVの大さじ1を取ることができます。

妊娠中の輝く肌–妊娠は輝く肌を持っていることが知られていますが、ホルモンの変化のために、それはあなたの健康に通行料を取ります。 そのため、あなたはにきびやにきびを得ることができます。 ホルモンが変わっていると同時に、ボディの男性ホルモンのレベルは増加します; それは皮膚の毛穴を詰まらせ始め、にきびやにきびにつながります。 このために、あなたはトーンとしてacvを使用することができ、妊娠中にacvを飲むことで輝く肌を与えることができます。

つわり–妊娠中につわりがあるかもしれませんが、これは胃の酸性のために起こります。 この問題を克服するために一日二回リンゴ酢を消費します。

ACVは尿路感染症を防ぎます–尿路感染症は妊娠中に非常に一般的です。 あなたの赤ちゃんが成長を開始すると、それはあなたの膀胱に圧力を作成します。 それはあなたが毎回排尿するのが難しくなる理由です。 これは、あなたの尿路システム内の細菌の増殖につながる可能性があります。 自然にそれを治療するために、あなたは毎日水のガラスにリンゴ酢の大さじ2杯を消費することができます。

は消化不良を治すのに役立ちます–妊娠中に消化不良を経験し、不快感を引き起こす可能性があります。 希釈されたリンゴ酢はあなたに巨大な救済を与えます。

脚のけいれんを治すのに役立ちます–妊娠中の女性の脚のけいれんのための多くの理由があります。 Acvの消費によって不快を楽にするかもしれないボディのカリウムのレベルの上で後押しするのを助けます。

私たちは、他の女性の健康関連の問題と一緒に予防ケアで経験されているバンガロールで婦人科医の最高のチームを持っています。