子供が学校で友達を作るのを助ける方法–Cleveland Clinic

April6,2021/Pediatrics

子供たちは、ある活動やスポーツの練習から別の活動にシャッフルするように、これまで以上に忙しいスケジュールを持っているようです。他の人が苦労しながら、いくつかは、右の社会的な状況にジャンプすることができます。

あなたの子供が社会的な蝶ではない場合、または休憩や放課後に一人で時間を過ごすことを好む場合はどうなりますか？親として、あなたが助けることができるいくつかの方法があります、小児行動保健専門家Kristen Eastman、PsyDは言います。

“あなたの子供が同じ年齢の他の子供のように友達を作るように見えない場合、彼らは単純な社会的スキルについていくつかのコーチングと練習時間

彼女はあなたが状況を評価し、あなたの子供に社会的状況に近づくことに大いに必要な自信を高めるのを助けるためにこれらのヒントを提供し

あなたの子供がどのように社会化しているかを観察し、理解するのに時間をかけてください

“壁に飛ぶ”アプローチから始めて、イーストマン博士は示唆しています。学校（または学校の後のスポーツ）でいくつかの活動に出席し、あなたの子供が他の人とどのように相互作用するかに細心の注意を払います。彼らは自宅での彼らの”規範”とは違った行動をしますか？もしそうなら、なぜ？

あなたの子供は会話を始めるのに苦労するかもしれません。彼らは大規模なグループで不安や人前で話すの恐怖を持っている可能性があり、それは他の子供たちと有意義に係合からそれらを保持します。彼らは自分自身を維持し、参加するのではなく観察することを好むのですか？

あなたが見る行動に応じて、あなたはどこに注意を集中するか、どのようなスキルを構築する必要があり、どのように貢献できるかを決めることがで “あなたの子供を最もよく知っているので、あなたの本能を信頼してください”とEastman博士は言います。

肯定的な社会的行動をモデル化

子供たちは本当に例によって学ぶので、他の人とどのように対話するかに注意してください。

友人や隣人、あるいは食料品店でチェックアウトした人との会話を打つたびに、あなたの子供は気づいています。ほとんどすべてのシナリオは学習の機会になり、あなたの子供があなたがどのように参加し、交渉し、問題解決するかを見ることができます。

自宅でのロールプレイ

あなたの10代前または10代の若者が昼食時や学校での自由時間に会話を始めるのが難しいと感じたら、座って家で練習彼が他の子供と話すかもしれないどんなトピックが興味を起こさせるか論議しなさい。彼は自然に来る何かを見つけるまで、さまざまなオプションをテストします。

あなたの子供にヘッドスタートを与える

あなたの子供が野球をしたいが、開始することに消極的である場合は、彼らと一緒にフィールドを訪問し、彼らが先に順応することができるように周りにボールを投げます。最初の練習に早く行って、他の人が現れ始める前に到着し、シーンがより混沌とするようにしてください。

水泳のレッスンを受けたい場合は、フルクラスに参加する前にいくつかのプライベートレッスンを受けさせてください。

新しいことを試して練習することは刺激的でやりがいがあります。あなたの子供が遅い進歩だけをしている時でさえ、努力を補強することを確かめなさい。

それぞれの小さな成功を認め、彼らが努力し続けることを誇りに思っていることをあなたの子供に伝えます。

Get the ball rolling

小さな子供のために、他の子供だけでプレイ日を設定することは、多くの場合、良いアイデアです。あなたの子供が古い場合は、ピザや映画のために野球チームを招待して家を開くかもしれません。

「特に最初は、目標はあなたの子供が快適な社交を感じ、それを肯定的な経験にするのを助けることです」とEastman博士は言います。

問題を回避しないでください

社会的状況があなたの子供のために困難である場合、あなたはむしろ問題を回避するか、無視することができます。しかし、あなたの子供は常にあなたと一緒に家に座って彼らの関係を改善することを学ぶことはありません。イーストマン先生は穏やかなコーチおよび奨励の新しい状態に慰めの地帯を越えて次第に内気な子供を、わずかに押すことを推薦する。

“ダイビングボードからそれらを投げるのではなく、深い端に向かってそれらを緩和してください”と彼女は言います。

あなたの子供を自分や他の兄弟と比較しないでください

あなたの子供のユニークな性格や気質について現実的であり、彼らが求める社会的相互作用あなたが何十人もの友人を持っているからといって、あなたの子供もそうするというわけではありません。それは必ずしも問題があるという意味ではありません。いくつかの内向的な子供たちは、より多くのカジュアルな友情を持つのではなく、いくつかの本当に良い友達を作る。

「親の常態が子供の常態と並ばないのは大変だ」とイーストマン博士は言う。 “彼らがやりたいことをしていて、幸せでよく調整されている限り、それは良いことです。”

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