イエスがしたように、またイエスが私たちにすべきことをさせるように、私たちの生活のコントロールを神に引き渡すにはどうすればよいでしょうか。 それは簡単ではありません。 私は時々、彼らは別のバーからスイングパートナーによってキャッチされるために、一つのバーに彼らの把握を解放しなければならないときにブランコのアー リリースとキャッチの間には、彼らが保持するものが何もない瞬間があります。 しかし、彼らは最初にバーを手放すしない場合、彼らは一方の側から他方の側に交差することは決してないだろう。

私たちの生活のコントロールを神に引き継ぐという決定—コントロールの錯覚に私たちのホールドを解放する—空中で中断されているように感じています。 私たちは、人生が良い反対側に取得したい知っているが、我々は次のいずれかのために手を差し伸べるために最初のバーを手放す必要があります。 私たちが無力な場所で立ち往生しているとき、私たちは変化を気にしません—実際には、私たちは実際にそれを切望しています。 しかし、それは私たちを怖がらせる手放すとキャッチされている間の自由落下の移行です。 そして、まだ、その飛行跳躍を自分自身を取った、私はそれが可能であると言うことができます—そしてそれは間違いなくリスクの価値があります。

あなたがまだ完全に手放す準備ができていないと感じていても、恐怖から離れ、信仰に向かって移動し続けるために取ることができるいくつかの

あなたがコントロールできるものをコントロールする

ここから始めるのは少し厄介です—コントロールを裏付ける最初のステップは、あなたがコントロールできるものをコントロールすることです—しかし、それは重要です。 神は私たちが私たちの状況ではなく、彼に脆弱になることを望んでいます。 私達は私達が私達の生命が手に負えないことを是認するときそれをする。 しかし、真実は、私たちの生活のすべての領域が手に負えないということです。 神が私たちに管理する能力と責任を与えてくださった多くのものがあります。 私たちは、私たちのコントロールにあるものとそうでないものを区別する必要があります。 この区別をする必要性は、神学者Reinhold Niebuhrの有名な

平静の祈りの中心にあります：

神よ、私が変えることができないことを受け入れるための平静、私が

私が変えることもコントロールすることもできないものは、神に引き渡される必要があります。 神が私に変える力を与えてくださったことは、私が責任を取らなければならないことです。

時には、私たちの人生は、私たちが制御不能であるため、制御不能です。 我々は無力を超えて移動したい場合は、我々は最初に識別し、回避可能な嵐を攪拌しないようにする必要があります。 何年もの間、私は彼の頭を下げ、彼の手を握りしめ、祈っている男の私のオフィスで写真を持っていました、”親愛なる主よ、私はこの自主的で完全に不必要な”言い換えれば、私たちはしばしば、私たちが行う選択や無視することを選択したものによって、私たちの生活に困難を導入します。 実際には、私たちはちょうどいくつかの基本の私たちの合法的な制御を行使する場合、私たちは私たちの生活の中で嵐の80パーセントの上方を避けることができると信じるようになってきました。

ここでは、基本に対するこの種の自制心を行使するように見えるものの簡単な例です。

私が大規模な健康診断のために医者に会いに行ったとき、彼は血圧薬の処方箋を書くことから始めませんでした。 代わりに、彼は私に私の一般的な健康とライフスタイルについていくつかの質問をしました。 答えは最も間違いなくイエスだった—完全にロードされた、大胆なスターバックスは、一日に複数回醸造。 “なぜあなたはしばらくの間、カフェインを解雇し、それが何をするかを見ていない”と彼は示唆した。 だから、私はやった、と私の血圧はすぐに正常に戻りました。 私は今六年以上カフェインをオフにされているし、以来、私の血圧に問題がなかった。 それがかかったのは、少し—大丈夫、多くの—自己制御でした。

私が数年後にうつ病を克服するのを助けるために同じ医者に行ったとき、彼は私のうつ病自体に焦点を当てるのではなく、私の人生の健康な分野 彼はそれが私の高血圧であったのと同じように、問題が自己誘発された可能性を排除したいと思っていました。 この時点で私は臨床的に落ち込んでいたことに注意してください。 私はまだ公式の診断としてそれを持っていなかったにもかかわらず、私は自分の状況が深刻であることを知っていました。 だから、私は欲求不満で私の目を転がすことにしたり、医者が私の状況を真剣に受け止めていないことを怒らせることさえ決めたかもしれません。 しかし、私は彼が実際に健康的なライフスタイルの基本を最初に評価することによって真剣に私の状況を取っていることを知っていました。

明確にするために、私はあなたが無力であると感じていることが何であれ、複雑で潜在的に深刻である可能性が高いことを理解しています。 私はそれをまったく減少させるつもりはありません。 そしてまだ、私は少なくともステップを踏み、基本原則のいくつかに関してはどこにあるか考慮するように頼まなければよく役立たない—あなたの制御の内に本当らしく、健康な、権限を与えられた生命に基礎を提供するそれらの事。 例えば:

1. 良い夜の睡眠を得る
2. 健康的な食事
3. 運動
4. 良い個人衛生を実践する
5. 強く、健康な関係を持つ
6. あなたの精神的な生活を育てる
7. 教育を受ける
8. >仕事に行く
9. あなたのお金を賢明に管理する
10. 不健康な関係を避ける
11. 薬物や違法物質を避ける

驚くことではありませんが、これらのことを実

支配を放棄しても、あなたの人生は一晩では変わりません。 少なくともそれは私のためではありませんでした。 しかし、時間の経過とともに、私は自分の魂の変化を感じ始めました。 希望の芽が私の人生の枝に現れました。 私は人々がもはや私に尋ねなかった日を想像し始めました、”なぜあなたはそんなに恐れていますか？”—多くの人々がやった-しかし、代わりに尋ねた、”どのようにこの嵐の真ん中でとても穏やかになることができますか？”