椎間板の乾燥は、変性椎間板疾患として知られているより大きな問題の発症に寄与する共通の要因である。 乾燥は、より速い変性にそれらを傾向がありますあなたの脊髄ディスクの脱水を指します。 以下では、なぜこの状態が発症するのか、それをどのように防ぐことができるのか、脱水された脊髄椎間板をどのように治療するのかを詳しく見て

椎間板乾燥

脊椎の椎骨の間には小さな脊椎椎間板があり、自然な衝撃吸収材としても機能しながら異なる方向に移動するのに役立ちます。 これらのディスクを健康に保つことはあなたの全面的な脊柱の健康のために命令的であるが、脊柱を気遣われるベストは自然な退化に応じてある。 この退化は圧力の年が区域に置かれるが、ある特定の要因があればこの退化はスピードをあげると同時にゆっくり起こる。 喫煙者および太りすぎの個人はディスク乾燥に苦しむ個人があるようにより急速な退化を経験しがちである。

脊髄ディスクの脱水は、時間の経過とともにゆっくりと、またはその領域の外傷の結果として発生する可能性があります。 あなたの脊髄ディスクが液体を失うとき、本質的に動きのディスクの自然な範囲のいくつかを限る堅いfibrocartilageと取り替えられる。 これは乾燥のもとで剛さ、弱さ、しびれおよび苦痛の原因となる場合があります。

上記の症状のいずれかを経験し始めている場合は、チャン博士のような背骨の専門家との約束を設定することを検討してください。 彼はあなたが実行することができ、どのような行動が症状を引き起こすかを確認するために身体検査を行うことによ あなたの医者はまたあなたの椎骨およびディスクをよりよく見て得るためにX線またはMRIのようなイメージ投射テストを発注するかもしれません。 画像検査では、どのディスクが予想よりも薄いか、またはその形状が矛盾しているかが明らかになります。

椎間板乾燥症と診断された場合、治療の目標は、残った体液を保存し、将来の体液損失を軽減することです。 多くの場合、互いに組み合わせて使用されるいくつかの治療の選択肢が含まれています:

• 店頭鎮痛剤
• 姿勢の意識と姿勢の変化
• 健康な体重を維持するための食事と運動
• 喫煙をやめる
• 適切なリフティングテクニックの練習
• コア筋肉を強化し、背骨から圧力をかけるのを助けるための理学療法
• 領域の炎症を軽減するためのコルチコステロイド注射

まれに、乾燥が非常に深刻であるため、椎間板の高さの損失の原因での動きを制限するた 患者はこのレベルの医学的介入を必要とすることはめったになく、特に状態が初期段階にある場合には特に必要ではない。

ディスク乾燥は一部の患者にとって避けられないかもしれませんが、上記の習慣を実践することで、それが人生の早い段階で問題になるのを防 より多くの情報のために、またはあなたの背骨ディスク問題の援助のために、チャン先生のオフィスに今日手を差し伸べなさい。