人生であなたの目的を見つける方法のトップヒント|TonyRobbins

運命との日付

人生の目的を見つける方法の古くからの質問への答えをロック解除

投稿者：チームトニー

それは時間と同じくらい古い質問です：”私の人生の目的は何ですか？「紀元前4世紀まで遡って、アリストテレスは人生の目的を熟考し、目的論の理論、または人生のすべてに目的があるという考えを発展させていました。私たちが一度に多くの方向に引っ張られている今日のテンポの速い、技術に満ちた世界では、人生の目的を見つけることはこれまで以上に重要で

多くの人々は、積極的に行動し、それらを駆動するニーズや価値観を考え出すのではなく、状況に反応して自分たちの生活を過ごします。彼らが彼らの目的を知っていることを考える時でさえ、頻繁に短期目的とのそれを間違える。自分自身にこの質問をしている他の多くの人は、本当に意味を見つけたいと思っていますが、人生で目的を見つける方法はわかりません。

なぜあなたは人生の目的を求めているのか

トニーは、”あなたが成長していないなら、あなたは死んでいる”と言います–それが成長が私たちの多くに中毒性私たちは自然に自分自身や私たちの生活を何らかの形で改善しているときに満たされたと感じます。人生のすべてが成長するために私たちに呼び出しています。私たちが成長を止めると、私たちは痛み、恐怖、不安を感じ始めます。私たちは周りを見回して、他の誰もが持っているものを見ているので、羨望の対象になりやすいです。、”私たちは、ステータス、物質的な商品と力を切望し始めます。しかし、これらすべてのものは最終的にあなたを空にします。

目標は、家を買ったり、ビジネスを開いたりするように、達成感をもたらし、あなたが望む人生を生きるために不可欠です。目的はより高いレベルにそれらの目的を取る。運命との日付で、トニーは部屋の皆に言う：”私は今あなたに言うでしょう、あなたに幸福を与える一つの言葉があります。あなたが生きている限り、あなたはそれを覚えているでしょう：進歩。進歩は幸福に等しい。目標を達成することは幸福に等しいものではありません。”あなたが自分自身に尋ねているのであれば、”私の目的は何ですか？”あなたが本当に求めているのは、進歩–達成感の真の意味です。そして達成は贅沢またはレジャー活動でない-それは必要である。

あなたの目的を見つけることからあなたを保つ二つのこと

あなたは、人々が彼らの本当の目的を見つ彼らはどこにいても快適で、ボートを揺り動かしたくありません。彼らはそれをすべて持っています–お金、家族、家–そして彼らが満たされていると考えることに自分自身をだましています。または多分彼らはちょうど時間を持っていません。真実は、あなたが質問に答えることを妨げる唯一の二つのことがあるということです,”私の目的は何ですか?”

1. 確実性。安定性と予測可能性の必要性は、私たちの最も深い人間のニーズの一つです。ルーチンは私達が精神エネルギーを節約するのを助け、私達の慰めの地帯にとどまることは心配し、傷つくことからの私達を保つことができる–感情的しかし、それはまた、成長を防ぎます。それはunfulfilling仕事および不健康な関係で私達を保つ。それは目的を見つけることから私達を防ぐ。

2. 信念を制限する。私たちが誰であるかについて自分自身に伝える物語は、私たちを抱きしめたり、達成に向かって私たちを推進したりすることができます。信念を制限する–私たちは十分ではない、私たちは幸せに値するものではない–失敗や自己妨害の恐怖のような行動を制限することにつながります。私達が生命に限定がないことを信じることは私達に私達の目的を見つけるために信任を与える。トニーが言うように、”私達は私達の生命を変えてもいい。私たちは、私たちが望むものを正確に行うことができ、持っている、とすることができます。”それを信じて、目的が続くでしょう。”

あなたの目的を知ることの利点

研究は、あなたの目的を見つけることがより長く生きることにリンクされていることを示しています。研究者は、死亡率とあなたの目的を見つけることとの関係について、ほぼ7,000の高齢者を調査しました。自分たちの生活の中で意味の強い感覚を持っていなかった参加者は、生活の中で自分の目的を理解していた人のように途中で死ぬ可能性が倍以上目的意識を持っていることはまた心臓発作および打撃のような心血管のでき事の発生を減らしました。

これらの結果は、収入、人種、性別、教育レベルを管理していても、普遍的なものでした。研究者は、あなたの目的を見つけることはあなたが長生きするのに役立つと結論づけました。それは幸福および達成のためにまた必要である。

目標を達成することは、人生の目的を見つけるのに役立たないかもしれませんが、あなたの目的を知ることは、あなたの目標を達成するのに役立ちあなたが本当にあなたの目的を知っているとき、あなたはあなたの究極の達成に達成したいものを接続することができるしているように、これまでにないような明快さの感覚を経験するでしょう。あなたは情熱的で、運転され、レーザーに焦点を当てた気分になります。あなたは過去と未来との戦いをやめ、現在に住み始めるでしょう–そしてそれはあなたがあなた自身に与えることができる最大の贈り物です。

人生における目的を見つける方法

あなたの目的を知ることの多くの利点があります–しかし、どのようにそれは達成の科学と幸福への道と意味のある人生を創造する達成の芸術の組み合わせです。あなたの目的を見つけることに成功するためには、このバランスを習得する必要があります。

内検索

質問”人生における私の目的は何ですか？”と”どのように私は幸せになることができますか？”実際には同じです–そして、彼らは同じ答えを持っています。あなたは本当に他の人の意見を聞いて、外部の承認を求めることによって、あなたの目的を見つける方法を理解することはできません。

必要なものはすべて自分の中にあります。あなたを保持する唯一のものは、あなた自身の制限の信念です。あなたが権限を与える確信と識別し、取り替える各々の限定確信によって、より大きい自己認識を開発する。そして、あなたがあなたの感情をコントロールしているとき、あなたはあなたの人生をコントロールしています。

目標の前に目的を置く

短期的な目標の達成だけに焦点を当てると、あなたの本当の情熱を見つけたり、目的を見つける方法を学ぶことはありません。あなたがの方に働く目的はあなたの目的を見つけることに常に基づいていなければならない。彼らがいない場合は、あなただけの達成のつかの間の感覚を感じるだろうし、すぐにもっと何かを求めています。あなたは人生があなたの代わりにあなたのために起こっていることを見ることができません。

あなたが目標を設定するとき、自分自身に尋ねます：これは私がより充実した気分になるのにどのように役立ちますか？これは私の目的にどのように関係していますか？ジャーナルやトニーの迅速な計画方法のようなシステムを使用して、常にあなたの目的の心のトップを保つことを確認します。

あなたが持っているものに焦点を当てる

豊かさの考え方を開発することは、人生に目を開くようなものです：あなたはあなたの周りの美しさと良さこの新しい視点では、人生におけるあなたの目的がはるかに明確になります。答えの多くを有し、意味を持った目的の達成へ道にあるように感じるのであなたの目的を見つける方法をより少なくそしてより少なく質問する。

私たちが持っているものに焦点を当てると、恐怖は消え、豊かさが現れます。あなたはあなたの人生を無駄にしていることを恐れて生きて停止し、陽性と喜びを引き付けるために開始します。あなたの目的を見つけることは刺激的な旅行、よりもむしろ緊張に満ちた目的になる。

あなたの人生の所有権を取る

真の充足は、あなた自身の人生を設計することから来ています。これはあなたが臨時のロックを解除する方法です。あなたの目的を見つけるためには、本当に正しいものを決定し、あなたの心と魂の中でそれを知っている必要があります。あなた自身が恐怖や不安によって駆動させてはなりません。恐れからなされる決定は間違った決定常にである。それはあなたが理解するのに役立ちません”私の目的は何ですか？”しかし、代わりに、さらに多くの問題を混乱させます。

本当に所有権を取るためには、被害者の再生を停止する必要があります。あなたの生命のあらゆる状況があなた自身の決定の結果、ないだれでも他の人であることをわかって下さい。他を非難するかわりにあなたの目的を見つける為の責任を取るとき達成は続く。

何があなたに喜びをもたらすか考えてみてください

あなたの人生を振り返り、あなたが最も喜びを感じた時代を特定してください。あなたのパートナーと接続していたとき、それはありましたか？仕事で巧妙な提示をすることか。芸術を作成するか、または他を助けるか。あなたが喜びをもたらすものを発見するとき、あなたは通常、あなたの情熱がどこにあるのかを発見します。

あなたの能力は、その喜びの感覚に接続されているので、あまりにもそれらを調べる：あなたは鉛筆を拾うとリアルな肖像画をスケッチすることがであなたの友人は大きい傾聴者であることを言うか。自然に来、また喜びを持って来る技術か活動を密接に見るとき、あなたは多分あなたが有益なキャリアに回ることができる情熱につまずく。

あなた自身の人生ビジョンステートメントを開発

あなた自身に尋ねることができる前に”私の目的は何ですか？”まず、理想的な世界がどのように見えるか、そしてそれにどのように適合するかを知る必要があります。生命視野の声明を作成することは皆が彼らの最も完全な潜在性まで住んでいたらどんな生命がのように見えるか識別することを含む。これは、あなたが適切な方向にあなたを導くためのロードマップを開発するのに役立ちます。

あなたの本当のニーズを発見

自分自身に尋ねるとき”私の人生の目的は何ですか？”、何人かの人々はどこから始めればよいか知らない。あなたがこのカテゴリに分類された場合、それは6つの人間のニーズを調べるのに役立ちます。あなたのトップの必要性–確実性、意義、多様性、愛/つながり、成長または貢献–あなたが作るすべての決定に影響を与えます。

自分のニーズについての意識の欠如は、実際に他の人の期待に基づいている目的の誤った感覚を残すことができます。これは、キャリアラダーのトップに到達することができます理由は、”完璧な”パートナーを見つけるか、あなたの人生の最高の形であるが、まだ幸せを感じてい達成はあなたの最も内側のニーズから始まります。

あなたの物語を書く

書くことは、私たちの考えを整理し、私たちが持っていたことさえ知らないかもしれない新しいものを発見するのに役立ちます。それは私たちが目標を達成するのに役立つことが証明されています,メモリを改善し、ストレスを軽減,あなたの目的を見つける方法を学習している

あなたの人生を書面に置くことは、あなたがそうでなければ見えないかもしれない隠された意味を明らかにすることができます。この練習から始めなさい:堅い時によって得るのを助けたどんな強さを有するか。どのように他の人を助けてきましたか？他の人があなたをどのように助けてくれましたか？それをすべて書けばあなたの目的を見つけるのを助けるパターンを見始める。

自分のために時間を取る

“私の目的は何ですか？”答えるために時間と反射がかかる深い質問です。あるコミットメントから別のコミットメントに実行しているすべての時間を過ごすときは、静かに座って自分自身と再接続する時間はありません。外の世界の騒音そして要求を減らし、ほしいと思うものがに焦点を合わせるのに十分な個人的な時間を予定することを確かめなさい。

人生の意味を探して枯渇したと感じたら、深呼吸をして自分自身を中心にしてください。それはスパの日や公園で本を読んでいるかどうか、セルフケアのための時間を取ります。それはあなたの価値–あなたが生命の指導力として最も貴重握る確信を識別できることの内で見ることによってある。あなたは最初に戻って一歩を踏み出すとリラックスせずにあなたの目的を見つける方法を理解していません。

受け入れを受け入れる

あなたの目的を見つけることの一部は、あなた自身の制限を受け入れることです。あなた自身と失望させて得るかわりに、あなた自身に壊れ目を与えなさい。オブザーバーの役割を取って、少しずつ自分自身を知るようになります。自己認識を構築しながら自己思いやりを実践すると、あなたが求めている意味を見つけることができます。

自己思いやりとは、自分自身に忍耐強くなることを意味します。人生で失われた感じは非常に混乱感することができます。あなたは不満を感じるかもしれませんが、自分自身に優しくしてください。今まで自分自身に尋ねたことがあるすべての人”私の目的は何ですか？”不確実性の場所から始まった。彼らの躊躇は、彼らが深く掘り起こし、より大きな意味を見つけるよう促したものでした。

あなたのコミュニティを見つける

人生であなたの目的を見つけることは、しばしばあなたがどこに収まるかを発見することです。私達が私達の”人々に会うとき、”私達は私達が家であるように感じる:リラックスした、容易さで、偽りなく私達自身であることできる。あなたのコミュニティは、多くの場合、あなたの目的を見つける方法を発見したり、それを見つけた後、あなたの目的を生きていくのを助けることができます。

あなたのコミュニティを見つけるには、あなたの情熱に従ってください。ボランティアグループに参加します。あなたが楽しむスキルを開発するためにクラスを取る。オンラインでサポートを探し出す。同じ音楽、本や演劇を楽しむ他の人を見つけます。 “あなたはあなたの友人が誰であるか”という言葉は本当です–そして、あなたが適切なコミュニティを見つけるとき、それは良いことです。

柔軟に

あなたの目的を見つける方法を学ぶ最も難しい部分の一つは、もはや私たちに役立たない古いアイデンティティや興味を手放すことです。しかし、それは行われなければならない何かです。人生におけるあなたの目的は、あなたが成長し、変化するにつれて成長し、変化する可能性もあります。あなたは柔軟で、あなたの最も内側の望んでいるとニーズに耳を傾けることをいとわない必要があります。

あなたの目的を見つけることは生涯の旅です。柔軟性があることは、あなた自身に忠実でありながら、あなたが完全性で成長することができます。あなたの中心の価値を開発し、外的な断言を追求することを止めるとき、ことが”生命の私の目的は何であるかの質問分るか。”答える方がはるかに簡単です。