実際の高度では、大気の気圧は海面環境の気圧よりも大幅に低くなります。 その結果、空気中の酸素分子はさらに離れており、高度が上がるにつれて各呼吸の酸素含有量が徐々に減少します。 空気中の酸素の利用可能性の低下は、したがって、環境に導入された非気候化された人々の血液および脳における酸素飽和度を減少させる。 海面から旅行する人々は、多くの場合、彼らは高い標高の目的地に到着したときに、少なくとも最初の週のためにかなりお粗末な感じ理由です。 極端に言えば、この酸素の不飽和化は、人々が非常に危険な状態である急性高山病（AMS）を経験するように導くものです。 高度への急速な導入のこれらの否定的な影響を避けるために、私たちは、人々が高度暴露の前に自分の体を準備するために自宅で”事前順化”戦略を採用す

実際の高度での気圧の変化は、科学者が”低気圧低酸素症”と呼ぶものです。「低酸素環境では、環境の気圧を変える代わりに、高度の不飽和化をシミュレートするために、ユーザーが利用できる空気の酸素割合を減らします。 これは「正常圧低酸素症」と呼ばれ、高高度を模倣し、高高度暴露に固有の性能、順応、および一般的な健康適応を引き出すのに非常に効果的であることが 各呼吸の酸素のパーセントの制御によって、ユーザーは非常に制御され、戦略的な方法で不飽和化できます従って彼らの目的を達成してもいいです。 繰り返しますが、血液や脳からの酸素のこの不飽和化は、体内の適応応答を蹴るものであり、刺激を段階的に導入することによって、海面のユーザーは、悪 私たちのチャートは、多くの一般的な高度の標高によって酸素レベルを見つけるのに役立ちます。

以下は、酸素の割合を実際の高度に外挿する高度酸素チャートであり、これはHypoxicoシステムと組み合わせて使用できます。 このチャートは、海面での空気の酸素含有量から始めて、あなたが興味を持っている高度での酸素レベルを見つけるのに役立ちます。 あなたがシミュレートしている真の高度について質問がある場合は、Hypoxicoの担当者に相談することができます。 また、さまざまな酸素割合しきい値でシミュレートされた高度に対応する現実世界の都市を見ることもできます。

酸素チャートへの低酸素高度の独自のコピーをダウンロードして保存します：

酸素チャートへの低酸素高度（。pdf）