さまざまな種類のシーツを試してみるまで、彼らが良い夜の睡眠にどれだけ影響を与え もちろん、あなたのマットレスの種類と品質も重要ですが、あなたの肌はあなたの体のための体温調節剤として役立ちます、Erum Ilyas、MD、FAAD、ボード認定皮膚科医 「あなたのベッドシーツがあなたの肌の仕事をする能力を支えていないなら、あなたの睡眠は安らかではないかもしれない」と彼女は言った。

より多くのシートと材料の種類を学ぶ

柔らかさや快適さの面であなたの肌に対するシートの感触は、あなたがあなたの肌をどのように”認識”する 「あなたの心が最終的にその日のストレスから休息しているとき、それはあなたの肌にもっと集中する能力を持っています」とIlyasは言いました。 “この傾向を悪化させるのを避けるために、柔らかいシートは違いの世界を作ることができます。”

しかし、夜八時間のために自分自身を包むのに十分な滑らかな感じの生地は、唯一の買い物の優先順位ではありません。 Kobi Karp Architecture&Interior Designの校長であるKobi Karp氏は、それぞれに独自の利点があると考えている材料の広い範囲があると述べています。

“冬の夜に暖かく保つための優れたものもあれば、暑い夏のために軽くて通気性のあるものもあります”と、マイアミとThe One Hotelの有名人の家のための高級 “一日の終わりに、それは何か他のものと同じくらい個人的な好みに降りてくるでしょう。”カープが考慮に入れて示唆している他の要因は次のとおりです: 費用、耐久性、しわの抵抗、重量、温度の規則、湿気wicking特性、低刺激性の特性および心配の容易さ。

インテリアデザイナーであり、home and garden podcast Make SpaceのホストであるCara Newhartは、あなたにぴったりのシートに投資することの重要性を強調しています。

“適切なシートは、あなたの寝室をリラックスした隠れ家のように感じるようにするためにこれまで行くことができます。

2021年のトップレートのベッドシーツ

私たちが相談した専門家からの指導に基づいて、ここでは居心地の良いフランネルから冷却竹まで、今検討する価値のあるベッドシーツのいくつか、そして専門家からのいくつかの具体的な推奨事項があります。

手頃な価格のシートセット:LuxClub

LuxClub6ピースシートセット竹シート

Amazonの71,000人以上のレビュアーは、このアンチピルセットを4.5つ星の平均評価を与えています。 Cobalt Blue1802のCEO兼プリンシパルデザイナーであるGeorgina Borneman-Streetは、彼女のお気に入りのパーケールシートのセットだと言いました。 竹のビスコース生地はマイクロファイバーとブレンドされており、ブランドによると、ジャージーよりも柔らかい。 Percaleの織り方が原因で、これらのしわなしおよび低刺激性シートはまた涼しく保つために温度の調整を助ける。

あなたを暖かく保つためのシート:Boll&Branch

フランネルソリッドシートセット

色やプリントの範囲で利用可能な、このフランネルの寝具は、私たちがその柔らかさと暖かさのために相談した専門家の間で人気があります。 それは100パーセントの有機性であるが、生地isFair貿易は証明し、GOTSは証明し、Oeko-TEXは証明した。 “これらのシートは贅沢で、印象的に柔らかく、それらに大きい加重された感じがある”とKarpは言った。

冷却シートセット:PeachSkinSheets

PeachSkinSheets寝汗ソフトシートセット

夜に汗をかく暖かい枕木のために設計されていて、これらの低刺激性シートは温度調整の能力のために知ら ニューハートは、これらが一緒に寝る彼女の個人的なお気に入りであると私たちに言った。 フランスは、彼らが”ホット枕木のための最高の万能シートを手に入れている”と付け加えて、同じ理由でそれらを推奨しました。”これらの耐久シートはまた丸薬およびしわ抵抗力があり、抗菌および湿気wicking-1500の糸の計算を特色にする。

竹と散財シートセット:コージーアース

竹シートセット

竹シートのこの軽量セットは、オプラの好きなものの一つではなく、私たちが相談した複数の専門家 タケ生地で供給される100パーセントのビスコースの作られてこのセットはレーヨンから作られるのではなく化学自由、通気性、低刺激性で、自由なリターンとの30日の試験と来る(船積みはカバーされない)。 “これらは、フロントアップ投資のもう少しですが、あなたがそうする立場にいるなら、私は非常にそれらをお勧めします、”Borneman-Streetは言いました。 “竹はとても耐久性があるので、彼らはまた、彼らはゲストの寝室やメインベッドルームで使用されているかどうか、時間のテストに立つでしょう。”

Percaleシートセット:Brooklinen

Brooklinen Classic Percaleシートセット

270糸の計算の織り方と作られて、これらの通気性のシートはホテルシートの感じを提供するように設計され、11の色およ Brooklinenはこれらのシートをライン乾燥することを推薦するが、低いのドライヤーに置くことができ、綿100%となされ、OEKO TEXの証明を運ぶ。 “これらはスーパーソフトです”とIlyas氏は述べています。 “Percaleはまた熱い眠る人のために大きい涼しく、ぱりっとした感じを運ぶ。”

サテンシートセット:Nordstrom

400スレッドカウントオーガニックコットンサティーンシートセット

四つのなだめるような色で利用できる、機械洗濯可能なオーガニックコットンサティーンシートのこのセットは、あなたの寝室のリネンにバターのような滑らかな感触をもたらします。 それらは100%の有機性綿、証明される全体的な有機性織物の標準で400で高い糸の計算があり、そして織り方のためのサテンである。 “これらのシートは豪華な外観と感触を持ち、複数のカテゴリをカバーしています”とIlyas氏は述べています。 “通気性、耐久性、快適で豪華に見えます。”

フランネルシートセット:ガーネットヒル

ヘムステッチSupimaフランネル寝具

Borneman-Streetは、フランネルの暖かさと快適さを提供しながら、”通常の”シートの外観を提供するため、彼女は特にこのコットンフランネルセットを愛していると述べた。 “私達がフランネルシートについて考えるとき、多数のために心に来る何が古い学校、あなたが小屋で見つけるかもしれない格子縞のフランネルである。 審美的に、それはいくつかのためのターンオフすることができますが、これらのフランネルシートは実際には本当に豪華な外観と感触を持っています”と “彼らはこれらのシートを極度の柔らかく-ほとんどビロードのようにさせる特別に長いステープルの綿からなされ、完全により現代外観や質を有する。”

ジャージシートセット: Amazon Basics

Amazon Basics Heather Cotton Jersey Bed Sheet Set

Newhartは、このheather jersey sheet setの軽量なtシャツの柔らかい感触に感銘を受けました。 洗濯機で洗えるセットは、Oeko-TEX認定工場で綿100%で作られていますが、Ilyasはジャージーセットの場合は必ずしもそうではないと指摘しています。 「綿100%を求めている場合は、ブランドごとに組成が異なる可能性があるため、ラベルを必ず確認してください」と彼女は付け加えました。<3429><2676>リネンシーツセット: Brooklinen

Linen Core Sheet Set

bambooと同様に、リネンは少し前までの投資になる可能性があるとBorneman-Streetは指摘しています—このセットでは、「間違いなくあなたのお金の価値を得る」と彼女は言いました。 “Brooklinenは実際にリネンシートセットを小さなバッチで洗って染料にするので、化学的安全性が認定されており、敏感肌に最適です。”

ラルフローレンとヴィクトリアズシークレットのスタイリストで元繊維技術者であるLindsay Franceは、”Brooklinenのこれらのリネンシートは本当にすべてのマークを打ちました。”彼らはそれを与える洗浄、100パーセントのリネンであり、洗濯後に少し収縮との完璧な住んでいた感じ、彼女は言いました。

マイクロファイバーシートセット:Mellanni

Mellanniベッドシートセット-ブラッシュマイクロファイバー1800寝具

これらの低メンテナンスマイクロファイバーシートは、100%のポリエステルから作られ、スレッド数は1800で、Amazonの205,500人のレビュアーは、このセットに4.5つ星の平均評価を与えている。 42の異なる色で利用可能な、このブラッシュマイクロファイバーの寝具はまた、ツインXLから分割王に11サイズのオプションで来ます。 洗濯機で洗えるだけでなく(寒さに)、これらのビロードのような柔らかいシートは、ブランドによると、綿よりも耐久性があり、簡単なケアのためにフェード、染み、収縮、しわにも強い。

通気性とスタイリッシュなシート:私のシートロック

私のシートロックレギュレータ

彼らの誕生日のスーツで寝ることを好む人のために、これらの冷却竹レーヨンシートは、水分を離れて”あなたの自然な男の香りを最小限に抑える”とブランドによると。 柔らかいストレッチのこの軽量の寝具はまた湿気を減らすのを助け、十の選択の大胆なカラーパレットで利用できる。 同社はまた、あなたが彼らのシートを愛することにならないならば、送料無料と全額返金付きの90日間の無料トライアルを提供しています。

竹ツイルシート(レーヨン):ブルックリン寝具

竹ツイルシート

竹ツイルから作られた、これらの通気性のあるシートは、光沢のあるレーヨンの柔らかさを持 彼らはまた、低刺激性の特性であり、ブランドによると、敏感肌に優しい抗菌睡眠環境を促進します。 温度調節材料はまた理想的な体温の維持を助けるように湿気wicking、機械洗濯できる。 彼らは4つの色と8つのサイズで利用可能で、30日間の無料トライアルが付属しています。

ベッドシーツの買い物方法

無限のオプションをうまくふるい分け、完璧なシーツを選ぶ秘訣は、Newhartによると、さまざまなカテゴリで探しているものを考:

  • ルックアンドフィール。 重い(フランネル)または軽い(microfiber)感じる生地がほしいと思うかどうか考慮して下さい; 光沢のある終わり(絹/サテン)または無光沢の生地(percale)のシート;厚く感じ、合わせた見る何か(サテン)またはあなたの好みのティー(ジャージ)のように伸縮性があ
  • ここでの2つの主な考慮事項は、温度調整と吸湿性です。 「私たちは眠っている間に汗をかくので、毒素を放出したり、涼しく保つのに役立ちますので、あなたの体に適切に水分を発散させる適切なシートセットを “シートはまた私達を暖かく保つ機能で変わる—織り方がより堅いので全面的でより高い糸の計算シートはより暖かくなろうとしている。”
  • ケアと耐久性。 あなたのシート(フランネル/microfiber)をアイロンをかけることを心配する必要がないかどうか、またはぱりっとした、合わせた一見(麻布)を意味すれば維持を気にしないかどうかについて考えなさい。 また、あなたのシートは、彼らが時間をかけて着用し、すぐに交換する必要があるかもしれないにもかかわらず、今素晴らしい感じにしたい場合は、(サテン/
  • スレッド数。 プロ先端:単独で糸の計算に基づいてシートを買ってはいけない、Newhartは私達に言った。 “より多くの糸がより高品質の生地に匹敵する単純な時代には、以前は多くのことを意味していました”と彼女は説明しました。 “しかし、これまでのところ、ファブリックの革新が来ているので、スレッド数はリストのはるか下にある考慮事項でなければなりません。「もっと重要なのは糸の種類です。 “糸数が少ない良質の繊維のシートは、糸数が多い低品質の繊維のシートよりも柔らかく感じられ、洗濯に耐えます”とKarp氏は付け加えました。
  • エコテックス認定。 この認証は、製品の製造に関わる有害物質や施設の材料をチェックし、環境への配慮や職場の安全性や社会的責任などの要因をランク付けします。 「この認証プロセスの目標は、繊維、人間の健康、そして私たちの環境に関する懸念の高まりに対して、消費者の信頼をさらに高めることです」とIlyas氏は述 “私はこれを探すためにもう一つのボーナスを検討しています。
  • 綿は毒性や合成農薬や肥料を使わずに栽培されているため、ますます人気があります。 “しかし、有機としてラベル付けされるために、満たすための唯一の基準は、生産にUSDA認定有機作物を利用することです”とIlyasは説明しました。 “オーガニックという言葉は、仕上げや染料で化学的に修飾されていても、認定された有機作物を利用する綿に帰することができます。”あなたの目的が工程の加えられた化学薬品を避けるために有機性綿シートを買うことなら彼女はあなたの目的を達成するためにundyed有機性綿を捜す

素材の種類

新しいベッドシーツを探しているとき、あなたが遭遇する主な機能の二つは、シートの生地とその織り方です。

ベッドシーツ: 織り方

織り方とは、これらの繊維がどのようにまとめられているかを指し、シートの感触に影響を与えます。

Percale sheets

Percaleは、通常、ホテルの部屋で見つかった、ファブリックに鮮明な外観と感触を与える織物織りの一種です。 “これらのシートは、クールでクリスピーで、クールなコットンボタンダウンシャツのようにスライドするのが素敵です”とシアトルのガーメントデザイナー兼メー “糸の計算が高ければ高いほど、限られたpillingおよびよい耐久性のより贅沢な感じ。”

通常、綿100%で作られていますが、織りはサテンや他の綿の織りの輝きを取らないので、パーケールシートは通常マットのような仕上げをしています、とIlyasは説明し “構造のために、生地は軽量で非常に通気性があります”と彼女は言いました。 “これらのシートはまた多数の洗浄を通して耐久である。”

Percale sheetsは、暑くて寝ている人や、より暖かく湿気の多い環境に住んでいる人に最適なオプションです。 “私はまた、湿疹や他の皮膚の状態のために加湿器で寝る多くの患者を持っており、パーケールは、彼らが別の織りやブレンドを選択した場合、彼らのシートが湿った感じのように何人かの患者が感じるので、あまりにもここで良いオプションであることを見つける傾向があります”と彼女は言いました。

これらの機械洗濯可能なシートが低い維持であり、普通そのうちに壊れるが、Newhartは重要な詐欺に注意する:”低質のpercaleシートは堅い感じることができ、特に高い糸の計算と行けば容易にしわを寄せます。”

サテンシート

サテンは、綿糸が絹と同じスタイルでしっかりと織られている織りの別のタイプです。 “これはそれに贅沢に見ることができ、柔らかい感じがある光沢のある一見を与える、”Newhartは説明した。 “サテンシートは全体的に少し暖かいので、寒い気候や寒さで眠る人に最適です。”Karpは、”サテンシートはカビに抵抗し、アレルギーに苦しんでいる人にとっては良い選択となっている”と指摘した。”

サテンの欠点の一つは、シートの光沢が洗濯で残業することができるということです。 しかし、

布は、綿、リネン、竹、シルクなどの織物の糸を指します

ジャージーシート

ジャージーシートは、主に綿100%または綿と合成繊維をブレンドしたもので、TシャツのようにニットされているとIlyasは説明している。 “ジャージーの構造はニットであり、織られておらず、Tシャツのように、ジャージーは柔らかく通気性があります”と彼女は言いました。 “それはあなたの肌を少し涼しく保つように暖かい気候のためのものですが、ニットの構造を考えると、サテンやパーケールほど耐久性がありません。”

Newhartにとって、これらのシートはお気に入りのTシャツで寝ているように感じますが、フラグを立てる価値のある潜在的な欠点があります。 「合成繊維を製造するプロセスには多くの環境的影響があるため、これらのシートは環境にやさしいものではありません」と彼女は言いました。 “彼らは冷たい水で洗うことによって助けることができる収縮する傾向があります—しかし、それは非常に衛生的ではありません—そして、彼らは大学の寝具のために行くこととしてよく知られているので、彼らは正確にトレンディではありません。”

リネンシーツ

リネンは、亜麻の植物の繊維から作られた天然素材である古典的な寝具オプションです。 それは通気性、長続きがする、湿気wickingのために非常に耐久そして大きいです。 しかし、彼らは非常にしわを起こしやすく、”時間の経過とともに柔らかくなるまで荒く感じることができ、それには時間がかかることがあります”とNewhart さらに、”それは潜在的に丸薬と糸くずを簡単に作成することができます。”

しかし、リネンはリサイクル可能で生分解性の品質を考えると、環境に優しい製品と考えられている、とIlyas氏は指摘している。 「医学文献では、リネンは抗菌性と創傷治癒特性を有することも示されています」と彼女は言いました。 “その軽量の品質はまた、夜間に”過熱”する傾向がある人にとって有利な選択肢になります。”

フランネルシート

フランネルシートは、通気性を保つのに役立つ緩い織りにもかかわらず体の熱を保持するため、寒い季節に枕木を一晩中快適に保つのに理想的なオプションです。 この重い寝具は、綿、綿のブレンド、ウールで構成することができますまたは他の合成繊維で作られたが、ニューハートによると、追加の柔らかさのために”綿毛”されているのは典型的には綿です。

フランネルはしわになりにくいですが、ふわふわした繊維がファズボールを形成するので、簡単にピルすることができます。

竹シート

竹シートは柔らかく、耐久性があり、絹のようで、通気性があり、しばしばより高価です。 この材料はサテンおよびpercaleのような異なった編むことで利用でき、また抗菌性、また低刺激性である。

「彼らは水分を吸収するのではなく芯を離れているので、綿のような材料ほど時間の経過とともに変色しません」とKarpは言いました。 竹シートを購入する際に注意すべき唯一のことは、竹としてラベルされたほとんどのベッドシーツが実際にレーヨンであるということです、とKarpは説明し 「これは竹をパルプにし、化学物質で溶解し、再凝固させて糸にすることによって作られた材料です」と彼は言いました。 “だから、竹のシートを使用するという考えは環境に優しいように聞こえるが、それは全く反対である。”

しかし、Newhartは、いくつかの企業が化学物質を含まないプロセスを使用していることを指摘し、あなただけの”環境に優しい”虚偽の表現を避けるためにそれ

綿のシーツ

すべての綿のシーツが同じではない、彼らは織物の構造、織りと糸の数に基づいて、彼らはあなたの肌に対してどのように感じるかで大きく変 テンセル、エジプト綿、オーガニックコットン、ピマ綿、アメリカンアップランド——綿の各タイプは、異なる感触を出します。 “ポリエステルや他の材料とのブレンドは、これらのシートをもう少ししわに強く、触っても柔らかくします”と彼女は言いました。

しかし、綿を決める前に、彼女は一晩暖かさになるとあなたの好みを考慮することを提案します。 「夜中にほてりに苦しんでいる私の患者の多くは、綿のシートが湿気や熱に閉じ込められ、この材料を愛していない可能性が高いかもしれません」とIlyas “しかし、クーラーと寒い気候の多くの人々は、夜に暖かく滞在するためにこれらを好むかもしれません。”

シルクシート

Ilyasは、シルクは他の織物と比較して液滴の吸収をはじき、防止する織物であり、にきびを起こしやすい肌や湿疹を起こしやすい肌の人に有益である可能性があると説明した。

他のシートを使用しても、Newhartは生地があなたの皮か毛でつかまえないのであなた自身に一組の絹の枕カバーをつかむことを推薦する。 あなたのロックやベッドの頭への損傷を防ぐことに加えて、彼女はシルクシートの他の長所には、カイコによって産生される天然繊維が含まれており、低刺激性であることを指摘しました。 しかし、彼女はシルクシートはしばしば高価であり、見栄えを保つために繊細な注意が必要であると警告しています。 そして、製品はしばしば絹としてマークされていますが、実際には他の繊維と混合されています”ので、100%の絹を探しているなら、パッケージを必ず読んでくださ

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