절단은 사춘기 소녀에서 더 유행하는 경향이;그러나,젊은 남성은 자기 부상에 종사,너무. 미국의 십대 여성 중 최대 30%가 의도적으로 자신을 다친다고보고하는 반면,10 명 중 1 명의 십대 남성은 똑같다고보고합니다.
왜 십 대 컷—그리고 왜 그것은 여자에 더 널리 퍼진 가능한 이유
크리스티 카밀레,뉴 헤이븐 주거 치료 센터에서 보조 임상 감독,왜 십 대 소녀 자 상해의 형태로 절단에 종사 하는 더 많은 가능성이 몇 가지 설명을 제공 합니다:
“십대 소녀는 소년보다 감정적으로 빨리 성숙합니다. 십대 소녀는 그들의 이른 십대에 있는 기분 장애로 진단되기 위하여 확률이 높습니다.”
때 커플 강렬한 감정과 사춘기를 관리,그것은 십대 소녀에 대한 처리를 많이 할 수있다,그들은 매우 민감하거나 어려운 정신적 고통을 관리 할 찾을 특히. 난초와 민들레:왜 일부 어린이 투쟁과 모든 박사 토마스 보이스,캘리포니아 대학,샌프란시스코에서 소아과 및 정신과의 명예 교수에 의해 번창 할 수있는 방법,카모마일은 종종이 범주에 속하는 십대 소녀를 양육 부모에게 추천 책이다. 그녀는이 책의 주요 포인트 중 하나를 요약합니다:
“십대 소녀’난초’는 다른 소녀보다 감정적으로 연약합니다. 절단기는 이것이’고통을 풀어 놓는 그들의 방법다고 말할 것입니다.'”
심리학 투데이 기사는 보이스의 작품을 언급하고”행동 적으로 난초 아이들은 높은 정서적 반응성을 나타내는 변덕스러운 특성을 가지고 있습니다”라고 언급하며”반응성은 긍정적이거나 부정적 일 수 있습니다.”
절단 또는 자기 부상은 통제에서 얻거나 느끼는 수단 또는 신체적 고통이 심리적 고통에서 대처 메커니즘으로 작용하는 정서적 고통에서 구호를 경험하는 방법으로 사용될 수 있습니다.
자해의 징후
자해는 일반적으로 비밀리에 이루어지기 때문에 식별하기가 어려울 수 있습니다. 대부분의 젊은 사람들은 긴 소매로 상처 나 자국을 은폐하거나 흉터가 발견되면 변명 할 것입니다. 볼 수 있는 절단의 징후가 있습니다. 긴팔 셔츠와 같이 신체의 특정 부분을 지속적으로 은폐하고 있는지,자기 부상에 매력을 느끼는지,피부에 부상이나 유사한 자국을 발견하는지,평소보다 자기 격리 상태인지 확인하십시오. 자기 부상을 유발할 수있는 사건 및 정신 건강 문제에는 불안,스트레스,우울증 및 거부가 포함됩니다.
십대 소녀를 키우는 동안 자해의 징후를 볼 때해야 할 일
자해의 경고 신호 또는 명확한 징후를 발견하거나 자녀가 자해 행동에 종사하고 있다고 말할 수 있습니다.
“자녀에 대한 상처를 보거나 상처를 보여주기를 거부하는 어린이는 도움이 필요하다는 신호입니다.”라고 카밀레는 말합니다. 그러나,일부 청소년 그들의 흉터 또는 상처,또한 도움을 위한 외침으로 볼 수 있어야 보여줄 것 이다.
십대 딸이 의도적으로 자신을 해치고 있다면,당신은 혼자가 아니라는 것을 알고,그들도 그렇게 느끼지 않는 것이 중요합니다. 정신 건강 전문가의 도움을 찾을 수 있습니다. “기억해야 할 가장 중요한 것은 딸이 절단을 일으키는 외로움,수치심 및 고통과 싸우는 관계형 보안을 찾고 있다는 것입니다.”라고 카밀레는 덧붙입니다.
그녀는 십대 소녀들을 양육하는 사람들의 가장 좋은 반응은 감정적 인 수준에 대한 정보를 찾는 것이라고 조언합니다.
이상적인 응답은 다음과 같습니다:
- “당신은 당신이 자르도록 동기를 부여하기 위해 엄청난 감정을 경험해야합니다.”
- “인생은 힘들어야한다…나는 절단이 고통의 표시임을 알 수있다.”
- “얼마나 오래 이런 식으로 느꼈습니까?”
- “나는 너와 그 상처를 나누고 싶다.”
카밀레는’왜’라는 질문을 즉시 시작할 필요가 없다고 지적합니다.
두려움은 가혹한 반응을 이끌어 낼 수 있지만,양육의 장소에서 오는 것이 중요합니다. “응답하는 최악의 방법은 자녀에게’관심을 찾고 있습니다’라고 말하는 것입니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
아이가 보이기를 요구한다고해도,자신의 감정이 부모에 의해 검증 된 것처럼 느끼는 것이 중요합니다. “행동에 대한 수용이 아니라 십대가 아프다는 것을 인정하십시오.”카밀레는 십대 소녀들을 키우는 사람들을 위해 지적합니다.
카밀레는 십대 딸이 자해에 참여하고 있다는 것을 알아내는 것이 부모로서 무서운 것임을 인정합니다. 그녀는 추가:
“종종 부모는 절단을 자살과 연관 시키며 종종 연관성이 없습니다.”
아동이 적극적으로 자살하거나 즉각적인 의료 처치를 필요로한다고보고하지 않는 한,자살하는 십대 소녀를 키우는 사람과 동일한 수준의 개입으로 뛰어 넘을 필요가 없을 수도 있습니다.
십대 자녀가 위기에 처한 것처럼 느껴지면 전국 자살 예방 핫라인 1-800-273-8255 로 문의하십시오.
그러나 절단이나 자해가 항상 자살 충동,자살 충동 또는 시도의 경고 신호에 대한 지표는 아니지만,십대 소녀들을 양육하는 사람들은 자살하지 않는 자해가 매우 위험 할 수 있음을 알아야합니다. 의료 합병증,심한 부상 및 사망은 십대 자녀가 의도 한 것보다 자신에게 더 많은 해를 끼치며 자살 시도만큼이나 심각한 경우에 발생할 수 있습니다.
딸에게 도움 받기
가능한 한 빨리 자해에 종사하는 십대 소녀를 양육하는 부모는 1 차 진료 제공자 또는 임상 전문가의 전문적인 도움을 받아야합니다.
카모마일은 소아과 의사뿐만 아니라 치료사로부터 전문적인 도움을 받을 것을 권장합니다. “의사는 불안이나 우울증과 같은 정신 질환 증상을 돕기 위해 약물 치료가 권장되는 경우 정신과 의사를 만나기 시작할 것을 권장 할 수 있습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
권장 치료는 상황에 따라 다를 수 있으며 치료사는 십대 딸의 최상의 치료 과정을 평가할 수 있습니다. 십대 소녀들을 양육 할 때,공동 규제를 강화하기위한 관계 기술을 개발하도록 돕는 것은 더 건강한 방법으로 감정을 조절하고 고통을 관리하는 데 필요한 대처 기술의 통합을 촉진 할 것입니다. 치료사는 가족과 딸이 그 귀중한 기술을 효과적으로 활용하도록 촉진 할 것입니다. “치료사는 또한’진짜’문제의 근원을 찾고자 할 것입니다.”라고 카밀레는 말합니다.
십대 소녀를 키우는 부모는 전문의가 권장하는 치료에 적극적으로 참여해야합니다. 카모마일 노트:
“이것은 가족 문제 및 다만 아이 다는 것을 기억하십시오.”
아이가 또한 학교에 자르고 있는 경우에 학교 카운슬러를 통지하는 것도 중요합니다.
자해는 정신 건강 관리가 필요하다는 지표입니다. 의사,치료사,정신과 의사,카운슬러 및 사랑하는 사람들의 정신 건강 네트워크를 만들 때 가족이 필요로하는 지원을받을 수 있습니다.
이 기사는 정보 제공 목적으로 만 사용되며 의학적 조언으로 간주되지 않습니다. 자녀가 정신 건강 비상 사태를 겪고 있다면 전국 자살 예방 라이프 라인 800-273-8255 또는 전국 어디에서나 741741 로 전화하여 훈련 된 위기 카운슬러와 이야기하십시오.