사람이 30 세에 도달하면,그들은 인간 성장 호르몬 수치가 크게 하락하기 시작”폐경”로 알려진 기간을 입력합니다. 그러나 고맙게도 옵션이 있습니다. 자연 및 대체 및 합성 소스 모두의 사용을 통해 성장 호르몬 생산을 제어 할 수있는 방법이있다. 성인 증가 성장 호르몬 수준의 혜택과 부작용에 대한 더 많은 연구와 테스트가 필요하지만 대중이 강력한으로 받아들이 기 전에,기적 같은 약물이 될 선전 됐어요,존재하는 과학은 매우 유망하다. 우리의 하드 얻은 달러—그래서 많은 병원 및 제약 회사는 시장을 캡처 경주 있도록.

그러나 당신이 한 푼도 지출하기 전에,당신은 성장 호르몬의 진정한 이야기를 알 필요가있다. 이후 1985,성장 호르몬의 종합적으로 생산 된 형태는 많은 보충제와 의사가 처방 주사에서 발견 된 제대로 사용하는 경우 효과적이었다. 프로 운동 선수들 사이에서 단백 동화 스테로이드와 함께 사용되는 명성에도 불구하고,성장 호르몬은 수만 아이들의 수천 때문에 호르몬의 결핍의 유전 적 건강 문제를 극복 도움이되었습니다. 성장 호르몬은 노화의 일반적인 효과 과거 작업 할 성인에게 도움이 될 수 있습니다. 세포 수준에서 산화 실패로 인해 유전자가 손상되고 테스토스테론,프로게스테론,에스트로겐 및 성장 호르몬을 포함한 호르몬 분비가 느려집니다. 당신의 성장 호르몬 수준을 올리는 것은 개선하고 건강과 체력을 유지하는 이점을 얻을 수있는 한 가지 방법입니다. 당뇨병의 에너지,내구시간 및 근육 질량,뿐 아니라 저혈압,감소된 위험,및 증가한 성적인 책임(및 더 나은 침실 성과)가 다만 잠재적인 이득의 약간 있는 것은.

우리의 자연 성장 호르몬 생산은 청소년기 동안 피크. 우리가 나이가 세포 재성장에 대한 더 큰 필요가 있기 때문에,그들은 성인으로 졸업 한 후 사람들은 증가 성장 호르몬 수준에 대한 다양한 방법을 시도.

식이 요법과 운동을 통제하는 것이 한 가지 방법이며 엄격한 운동 계획과 경구 보충제 또는 국소 크림을 결합하는 것은 또 다른 방법입니다. 의사의 처방전을 통해 주사 빨리 치유 하는 데 도움이 됩니다 하지만 불법으로 조달 하는 경우 법에 문제가 당신을 얻을 것 이다. 각 세포 변성과의 싸움에서 중요한 성장 호르몬 수준을 높이기 위해 특정 방법으로 작동.

운동과 다이어트

성장 호르몬 수치를 높이고 젊어 보이고 느끼는 가장 자연스러운 방법은 땀을 흘리는 것입니다! 성장 호르몬은 고강도 인터벌 트레이닝의 결과로서 방출 될 수있다. 당신의 몸은 짧은 동안 성장 호르몬을 생성합니다,심장의 빠르고 하드 버스트 사이에 활성 나머지. 30 초 간격으로 열심히 운동,땀을 깨고,숨이 짧은 실행하는 것은 성장 호르몬 생산을 트리거 할 수있는 가장 쉬운 방법입니다. “고강도 운동 후 근육 손상이 발생합니다. 뇌하수체는 이러한 손상된 근육을 복구하기 위해 높은 성장 호르몬을 분비,”로버트 한데라는 말한다,조지 메이슨 대학의 머리 강도와 조건 코디네이터.

그러나 올바른 운동 계획을 따르면 많은 도움이 될 것입니다. 다이어트 시스템에 성장 호르몬을 방출에 중요한 역할을한다. 또한 달콤한 간식을 피하면서 오른쪽과 적절한 시간에 먹는 것은 당신의 몸은 자연 성장 호르몬 생산의 장점 중 하나를 실현하기위한 핵심입니다.

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“성장 호르몬 수준은 인슐린 수준과 달리 작동합니다. 높은 인슐린은 낮은 성장 호르몬과 같습니다. 운동 후 고 설탕 음식과 음료를 피하십시오. 인슐린은 성장 호르몬 방출을 억제. 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 낮은 혈당 탄수화물로 하루 종일 작은 식사를 먹는다. 고혈당은 성장 호르몬 방출을 억제하고 지방 저장을 촉진,”한데라한은 말한다,누가 전미 대학 대회 경기 대회 출전 5 했다.”야간 수면 2 시간 전에 고혈당 음식을 섭취하지 마십시오. 그 결과 인슐린 스파이크는 높은 성장 호르몬의 뇌하수체의 자연 방출을 부정합니다.”

구두 보충교재

당신의 젊음의 성장 호르몬 생산 수준을 재창조하는 것을 주장하는 구두로 섭취한 환약은 시장에 즉시 유효하다. 이 패키지는 설득력 보인다,하지만 대부분의 사람들이 모르는 것은 실제로 인간 성장 호르몬을 포함하는 더”성장 호르몬 알약”이 없다는 것입니다. 합성 또는 천연 성장 호르몬을 섭취하는 것은 몸에 수준을 높이기 위해 아무것도 할 것.

그러나,실제 성장 호르몬의 신체의 자신의 생산을 증가 할 수있는 화합물이있다. 성장 인자 9 는 최근 이중 맹검,위약 통제되는 임상 시험에서 실제로 성장 호르몬 수준을 증가하는 보인 보충교재입니다. 루이지애나 주립 대학의 페닝 턴 생물 의학 연구 센터의 과학자들은 평균 성장 호르몬 증가를 목격 682%.

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성장 인자-9 는 정확한 특허 출원중인 아미노산 혼합입니다. 아미노산은 단백질의 빌딩 블록이며,따라서,매일 다이어트의 일반적이고 매우 안전한 구성 요소입니다. 빈속에 찍은 때,성장 인자-9 는 인간 성장 호르몬이 분비되는 뇌하수체에 특히 인체에 눈에 띄는 효과가 있습니다.

환약을 섭취하는 것은 또한 주입을 통해 보다는 당신의 성장 호르몬 수준을 밀어주기에 자연적인 대안입니다. 당신의 몸은 자연스러운 소스에서 너무 많은 성장 호르몬을 수신하는 경우(합성 성장 호르몬 주사 등),실제로 폐경이 처음 트리거 될 때보 다 낮은 수준을 심지어 자신의 성장 호르몬 생산을 종료 할 수 있습니다. 성장 인자-9 와 같은 성장 촉진 보충제(.그리고 growthfactor9.com),이는 아미노산의 오른쪽 믹스와 성장 호르몬 수준의 뇌하수체의 생산을 지원,실제로 합성 성장 호르몬과 함께 자신을 주입하는 차선책은.

국소 크림

테스토스테론 크림은 남성과 여성 모두에서 리비도,근육량 및 성적 성능을 향상시키는 데 실제로 효과적입니다. 그러나”국소 성장 호르몬 크림”이라고 표시된 제품은 또 다른 이야기입니다. 그들이 무엇이든 합계한다는 것을 입증 할 증거는 거의 없습니다. 일부 성장 호르몬 크림은 식물 성장 호르몬을 포함하는 동안,인간에게 어떤 혜택을 보여주는 연구는 없다. 테스토스테론 크림의 목적은 몸의 자연적으로 고갈시키는 테스토스테론 수준을 대체하기 위한 것입니다. 국소 테스토스테론은 의사의 공동 기호를 통해 사용할 수 있지만,성장 호르몬 크림은 온라인 공급 업체를 통해 판매하고 사기로 많은 것으로 간주됩니다.

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“크림은 직접 분사하지 않고 크림의 마케팅 주장은 성장 호르몬이 포함되어 있기 때문에,당신은 사람들을 추출하는,”한 불행 익명 사용자가 말한다. “크림의 의도가 뇌하수체를 자극하고 추가 성장 호르몬을 방출하는 경우,당신은 여전히 바가지지고 될 수 있습니다. 재료 목록을 확인하십시오.”

성장 호르몬 합성 호르몬의 일종 이다 소마트로핀의 5%미만을 포함 하는 성장 호르몬 크림으로 표시 하는 대부분의 제품. 크림은 당신이 당신의 성장 호르몬 수준을 높일 수있는 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 더구나,성장 호르몬이 아주 허약한 물질이고 쉽게 악화해 경향이 있다는 것을 고려하면,화제 신청은 제일 촉진제가 아닐 수도 있습니다.

주사

틀림없이 당신의 성장 호르몬 수준을 높이는 가장 효과적인 방법은 주사입니다. 의사의 처방전이 제공,당신은 합법적으로 얻을 수 있으며,심각한 수술이나 부상 후 회복을 따라 속도를 돕기 위해 인간 성장 호르몬을 사용. 그러나,불법 취득 및 자체 주입 성장 호르몬은 매우 불법,자기 처방은 나쁜 생각이다.

물론,성장성 성장 호르몬에 대한 수요를 지붕을 통해 몰고 성공 사례의 증가 볼륨입니다. 저스틴 헐 코네티컷에서 대학 축구를하고 자격의 그의 마지막 해에 자신의 에이클을 찢어. 에서 2008,그는 자신의 오른쪽 무릎을 복구하는 수술을했고,수술 후 성장 호르몬과 자신을 주입하는 의사의 처방전을 받았다. 그 후,그의 몸은 빨리 치유 저스틴은 일반적으로 성장 호르몬 수준의 향상을 함께 증가 된 에너지와 지구력을 발견. 6 개월 동안 매일 2 센티미터의 성장 호르몬을 주사하고 하루에 두 번 운동 한 후,저스틴은 215 파운드에서 235 파운드로 크게 늘었고 특별히 개선을 추구하지 않은 지역의 증가를 보았다고 말합니다.

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“내 섹스 드라이브는 통제 불능이었고,나는 더 많은 자신감을 느꼈다,”헐은 말한다. “나는 평소보다 더 빨리 운동에서 회복하는 것을 발견했으며 의사는 수술로 인한 흉터가 얼마나 빨리 치유되었는지에 놀랐습니다. 그는 내가 12 개월 동안 일을하지 않았을 것이라고 말했다,하지만 난 다시 일곱에 있었다.”

성장 호르몬 주사 루틴을 중지 한 후,헐은 그가 어떤 정의를 잃고 지구력에 드롭을 보았다 말했다,그러나 그는 어떤 부정적인 부작용을 경험하지 않았다. 그는 전반적으로 만족하고 성장 호르몬 주사가 자신의 이점에 근무 느꼈다 말한다.

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