노트북에서 장면을 보면서 울고 있는지,아니면 보지 못한 의자에 한밤중에 발가락을 찔러서 울고 있는지…. 모두가 울고 있습니다. 그것은 당신의 자신의 가정의 개인 정보 보호에있을 수 있습니다 또는 당신의 가장 친한 친구와 공유,우리 모두는 그것을 할. 그리고 네,우리 모두는 때때로 아무 이유없이 울며 정상이 될 수 있습니다. “왜 내가 아무 이유없이 울고 있니?”라고 생각하거나”아이들이 아무 이유없이 울고 있습니다.”라고 생각할 때 아마 더 놀라울 것입니다. 이유가 있습니다. 당신은 단지 그것이 무엇인지 알지 못할 수도 있습니다.
아이들은 무슨 일이 일어나고 있는지 명확하게 할 수 없습니다,그래서 어른,아이뿐만 아니라 아무 이유없이 울고있는 것처럼 보인다.
왜 나는 아무 이유없이 울고:
1. 대부분의 사람들은 압도 당하고 심지어 그것을 깨닫지 못합니다.
당신은 트래픽에 앉아 직장에서 집으로 향하고있을 수 있습니다,갑자기 눈물이 떨어지기 시작. 그 순간 당신은 아마 생각하고 있습니다,나에게 무엇이 잘못 되었습니까? 내가 왜 울고 있니? 나는 심지어 슬프지도 않다! 당신은 당신이 아래에 스트레스의 양을 인식하지 못하는 경우,스트레스 자체를 표현하는 방법을 찾을 수 있습니다,당신은 그것을 기대 여부. 긴장은 몸안에 살고 울음것은 긴장이 발견하는 방출의 1 개의 모양 이다. 그래서 당신이 아래있어 스트레스의 양에주의를 지불,그것은 아무 이유없이 울고의 경험에 기여 할 수있다.
2. 우울증의 증상을 경험 하는 우울증으로 임상적으로 진단 될 필요가 없습니다.
일반적인 기분 장애이지만,많은 증상들이 사람들이 경험하는 것이 일반적입니다. 우울증의 일부 증상은 지속적인 슬픔,빈 기분 또는 절망입니다. 다른 증상들 중에서도 이러한 감정은 사람들을 울게 만드는 경향이 있습니다. 사람들이 아무 이유없이 울고 있다고 가정 할 수 있도록 의식적인 연결이 이루어지지 않을 수 있습니다.
3. 스트레스와 마찬가지로 많은 사람들이 불안을 경험합니다.
불안 장애가 있거나 일반적으로 불안으로 고생하든,불안은 당신을 울게 할 수 있습니다. 불안의 증상에는 임박한 위험 감각,긴장감 또는 걱정 조절에 어려움이 포함될 수 있습니다. 우는 행위는 이전에 설명 된 증상의 축적을 방출 할 수 있습니다. 불안에 대처하는 데 적극적이지 않으면 편두통이나 울음의 형태와 같이 예기치 않은 신체적 방법으로 나타날 수 있음을 기억하십시오.
4. 당신이 여자 인 경우,예기치 않은 울음은 월 경전 증후군과 관련 될 수 있습니다.
월경전증후군은 여성이 생리주기가 시작되기 1~2 주 전에 겪는 증상의 집단적 경험이다. 월 경전 증후군의 일부 증상으로는 두통,팽만감 및 울음 소리가 있습니다. 당신이 당신의 월경 주기를 추적하지 않으며 그것이 시작되고 있다는 것을 모르면,당신은 당신이 월경 전 증후군을 경험하고 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
5. 당신이 사랑하거나 마음에 든다고 사람의 죽음을 처리하는 마감 시간이 없습니다.
그 사람이 1 년 전 또는 6 개월 전에 죽었 기 때문에 당신이 잃어버린 그 사람과 관련된 갑작스런 강한 감정을 느끼지 않을 것이라고 가정 할 수 있습니다. 당신은 당신이 손실을 받아 일상 생활에 대해가는 배운 것을 생각할 수 있습니다. 그러나 많은 사람들처럼,당신은 여전히 사랑하는 사람의 상실을 슬퍼하고 그것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 사랑하는 사람의 기억을 불러 일으키는 냄새만큼 단순한 것이 우리를 갑자기 울게 할 수 있습니다.
6. 의사 전구에 미치는 영향에 대해 들어 보셨습니까?
많은 없습니다. 가성 벌바 영향(피파)은 갑자기 통제 할 수없고 부적절한 웃음 또는 울음의 에피소드가 특징 인 상태입니다. 의사 벌브 효과는 일반적으로 뇌가 감정을 조절하는 방식에 영향을 줄 수있는 특정 신경 학적 상태 또는 부상을 가진 사람들에게서 발생합니다. 의사 전구에 영향을 미치는 사람들은 다른 감정을 가지고 있지만 부적절하고 확대 된 방식으로 감정을 표현하여 결과적으로 자신의 삶을 방해합니다. 통제 할 수없는 울음은 아무 이유없이 우는 것처럼 보일 수 있습니다.
그래서 명심하십시오,당신은 아무 이유없이 울지 않을 수 있습니다. 당신의 눈물은 무언가를 의미,당신은 단지 그들이 무엇을 의미하는지 파악해야. 당신이 누군가와 이야기해야하는 경우,당신이 더 나은 느낌과 삶의 질을 높일 수 있습니다 보험 네트워크에서 전문 치료사 또는 정신과 의사를 참조하십시오.
선명도 클리닉
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