비행 팔바는 브라질 주짓수,유도,유도에서 가장 유명한 정통 동작 중 하나입니다. 그것은 당신이 단순히 당신이 그것을 사랑 느낌 때마다 사용할 수있는 기본 비제이 이동되지 않습니다. 당신이 비행 팔 바 제출 가기로 결정하고,가장 가능성이 경우,비록 상대의 많은 그것을 기대하지 않습니다.광고
출처:예술 무술 혼합
또한,비행 암바를 포함한 모든 브라질 주짓수 기술처럼,당신은 그것을 마스터하기 위해 이동을 여러 번 드릴 수 있습니다. 게다가,이 이동을하는 동안 당신의 주짓수 파트너를 다치게하지 않도록해야합니다.만약 당신이 비행 팔 바를 수행 하는 방법을 궁금해 하는 경우? 그래서 오늘은 당신의 행운의 날입니다,계속 지켜봐 주시기 바랍니다!광고
주짓수/노기,병기,유도 비행 팔바를 수행하는 방법?
출처:이반 바실 추크. 삼보 아카데미.
주짓수 플라잉 암바는 혼합 무술에서 가장 화려한 제출 기술 중 하나입니다. 그것은 빠르고,야만적이며,효과적이며,올바르게 수행 될 때 예기치 않은 것입니다.
하지만,공격자는 비행 암 바를 제대로 수행 할 수 없다면 바람직하지 않은 부상을 입을 것입니다. 그래서,이 정통적인 움직임을 연습하는 동안 신중해야합니다.
비행 팔바 수행 방법
광고비제이제이 또는 노기,유도 또는 전격전 시,비행 팔바가 서있는 자세에서 시작됩니다. 당신이 거기있는 동안 또한,당신은 아래의 설정을 따를 수 있습니다:
- 당신이 서있는 위치에있는 동안 손 싸움과 거리를 관리 할 수 있는지 확인하십시오.
- 플라잉 암 바에 필요한 그립을 설치하는 전투기가 되십시오. 따라서 한 팔은 상대방의 머리를 둥글게하고 다른 한 손은 상대방의 팔을 감싸줍니다.
- 비제이의 행동 반응 원리를 사용하여 폭발적인 상대의 반응을 일으킨다. 여기에 예를 들어 당신은 반응을 일으킬 상대의 목을 아래로 스냅됩니다.
- 상대가 자신의 균형/자세를 회복하는 경향이 있지만,당신은 당신의 발을 가지고 제어 팔에 한쪽 다리를 점프해야,그래서 상대의 얼굴에 사기꾼.
- 그런 다음 제어되는 팔의 손목을 가슴에 꽉 조이고 아래로 밉니다.
- 마지막으로,상대의 팔꿈치를 하이퍼 확장 엉덩이를 운전하여 비행 팔바를 완료합니다.
비행 암 바는 매우 빠르게 수행해야합니다. 그렇지 않으면,이 비제이 병기 이동 기술의 톤 소요,그것은 시작도 전에 싸움을 종료 할 수 있습니다.
그렇지 않으면,당신은 의심 상대에 비행 팔 바의 실력 데모를 볼 수 많은 유튜브 동영상이 있습니다. 플라잉 암 바가 움직이는 것을 보는 것이 궁금하다면 아래의 교육용 비디오를 확인하십시오.광고
출처: 안톤 즈위젠
우리는 이러한 팁 당신이 서있는 위치에서 비행 팔바를 잘 수행하는 데 도움이 될 수 있기를 바랍니다. 따라서 당신은 많은 주짓수 상대를 제출하는 데 사용할 수 있습니다.
좋은 브라질 유 술 훈련,그리고 우리에 게 귀하의 의견을 주시기 바랍니다.
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