어린 아이라도 녹아 내려 공격적이 될 때,그들은 부모와 형제 자매를 포함하여 자신과 다른 사람들에게 심각한 위험을 초래할 수 있습니다.
감정을 다루는 데 어려움을 겪고있는 아이들이 통제력을 잃고 간병인에게 고통을 주거나,비명을 지르거나 저주하거나,위험한 물건을 던지거나,때리고 물리는 것은 드문 일이 아닙니다. 그것은 당신과 당신의 자녀에게도 무서운 스트레스가 많은 경험이 될 수 있습니다. 아이들은 종종 자신을 닳게하고 진정시킨 후에 미안하다고 느낍니다.8862>
그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까?
먼저 행동이 의사 소통이라는 것을 이해하는 것이 도움이됩니다. [잡담]아이 너무 귀여워섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ[1] 그들은 자신의 감정을 관리하고 더 성숙한 방식으로 표현하는 기술이 없습니다. 언어,충동 조절 또는 문제 해결 능력이 부족할 수 있습니다.
때때로 부모는 이런 종류의 폭발적인 행동을 조작적인 것으로 본다. 그러나 밖으로 채찍질하는 아이는 보통 효과적인 방법에 있는 격파 또는 노기를 취급할 수 없습니다-말하고 그들이 원하는 무슨을 달성하는 방법을 알아내서 말하십시오.
그럼에도 불구하고,아이가 채찍질 할 때 어떻게 반응하는지는 같은 방식으로 고통에 계속 반응 할 것인지,아니면 압도 당하지 않도록 감정을 다루는 더 나은 방법을 배울 것인지에 영향을 미친다. 일부 포인터:
- 침착 해. 성난 아이에 직면,그것은 통제 불능 느낌과 자신이 그들에게 고함을 찾기 쉽다. 그러나 당신이 외칠 때,당신은 그들에게 도달 할 기회가 적습니다. 대신,당신은 단지 그들을 더 공격적이고 도전적으로 만들 것입니다. 당신이 침착하고 자신의 감정을 통제 할 수 있다면,당신은 자녀를위한 모델이 될 수 있고 똑같은 일을하도록 가르 칠 수 있습니다.
- 포기하지 마십시오. 그것을 멈추기 위하여 원하는 것을에 그들을 동의해서 이 행동을 계속하는 격려하지 말라.
- 적절한 행동을 칭찬하십시오. 그들이 진정되었을 때,그들 자신을 끌어 당기는 것에 대해 칭찬하십시오. 그리고 그들이 구두로 자신의 감정을 표현하려고 할 때,침착하게,또는 불일치의 영역에서 타협을 찾으려고 할 때,그 노력에 대해 그들을 칭찬하십시오.
- 문제 해결 기술을 연습하도록 도와주세요. 자녀가 화가 나지 않을 때 공격적인 폭발로 확대되기 전에 자신의 감정을 전달하고 갈등에 대한 해결책을 제시하는 데 도움이되는 시간입니다. 당신은 그들이 어떻게 느끼는지,그리고 그들이 어떻게 당신이 문제를 해결할 수 있다고 생각하는지 물어볼 수 있습니다.
- 타임 아웃 및 보상 시스템. 비폭력적인 잘못된 행동에 대한 타임 아웃은 7 세 또는 8 세 미만의 어린이에게 잘 작동 할 수 있습니다. 아이가 타임 아웃에 너무 오래 된 경우,당신은 그들이 원하는 무언가를 향해 적절한 행동 포인트 또는 토큰에 대한 긍정적 인 강화의 시스템으로 이동하려면.
- 트리거를 피하십시오. 임상 심리학자인 바스코 로페스는 자주 붕괴되는 대부분의 아이들이 숙제 시간,취침 시간,또는 레고든 엑스박스든 게임을 멈출 때처럼 예측 가능한 시간에 그렇게 한다고 말합니다. 트리거는 일반적으로 그들이 좋아하지 않는 일을하도록 요청 받고,또는 그들이 좋아하는 일을 중지. 시간 경고(“우리는 10 분 안에 갈 것입니다”),작업을 한 단계 지시(“먼저 신발을 신으십시오”)로 나누고 상황에 대비하기 위해 자녀를 준비하십시오(“할머니의 식탁을 떠나기 전에 용서해주십시오”)는 모두 붕괴를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그것은 어떤 종류의 울화통입니까?
울화에 어떻게 반응하는지는 그 심각도에 달려 있습니다. 비폭력 울화를 다루는 첫 번째 규칙은 가능한 한 자주 무시하는 것입니다.아이에게 멈추라고 말하는 것과 같은 부정적인 관심조차도 고무적 일 수 있기 때문입니다.
그러나 아이가 신체적으로 될 때,무시하는 것은 다른 사람뿐만 아니라 자녀에게도 해를 끼칠 수 있으므로 권장하지 않습니다. 이 상황에서 로페스 박사는 아이가 당신이나 다른 잠재적 인 보상에 접근 할 수없는 안전한 환경에 처하도록 조언합니다.
아이가 젊으면(보통 7 세 이하)타임아웃 의자에 앉히십시오. 그들이 의자에 머 무르지 않으면,방안에 다른 사람없이 스스로 진정시킬 수있는 백업 영역으로 데려가십시오. 다시 말하지만,거기에 작동 하는이 방법에 대 한 어떤 장난감이나 보람 만들 수 있는 지역에서 게임 해서는 안됩니다.
당신의 아이는 1 분 동안 그 방에 있어야,그들이 밖으로 허용되기 전에 진정해야합니다. 그런 다음 시간 초과로 의자에 다시 와야합니다. “이것은 당신의 아이에게 그들의 침략에 대한 즉각적이고 일관된 결과를 제공하고 그들의 환경에서 강화 된 것들에 대한 모든 접근을 제거하는 것입니다.”라고 로페스 박사는 설명합니다.
공격적으로 행동하고 있는 나이가 많은 아이가 있고,그들을 진정시키기 위해 고립된 지역으로 옮길 수 없다면,로페스 박사는 그들의 주변에서 자신을 제거하라고 조언한다. 이것은 그들이 당신에게서 어떤 주의 또는 증강을 얻고 있지 않다는 것을 보증하고 당신을 안전하게 지킵니다. 극단적 인 경우에는 귀하와 자녀의 안전을 보장하기 위해 911 에 전화해야 할 수도 있습니다.
행동 기술에 대한 도움
자녀가 자주 당신을 두려워하고 가족을 혼란에 빠뜨릴 정도로 많은 채찍질을하고 있다면 전문적인 도움을받는 것이 중요합니다. 당신과 당신의 아이가 침략 과거 얻을 수 있도록 스트레스를 해소하고 관계를 개선 할 수있는 좋은 행동 요법이 있습니다. 당신은 그들의 행동을 효과적으로 처리하기를 위한 기술을 배울 수 있고,파괴적인 행동에서 억제하고 당신과 가진 훨씬 긍정적인 관계를 즐기는 것을 배울 수 있다.
- 부모-자식 상호 작용 요법. 2 세에서 7 세 사이의 어린이에게 매우 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 부모와 자식은 연습 세트를 통해 함께 일하는 동안 치료사는 귀 새싹을 통해 부모를 코치합니다. 자녀의 긍정적 인 행동에 더 많은 관심을 기울이고,사소한 잘못된 행동을 무시하고,침착 함을 유지하면서 부정적이고 공격적인 행동에 일관된 결과를 제공하는 방법을 배웁니다.
- 학부모 관리 교육. 치료사는 보통 아이가 아닌 부모와 함께 일하지만,
- 협업 및 사전 예방 적 솔루션. 이 프로그램은 폭발적이거나 파괴적인 행동이 주의력을 얻거나 한계를 시험하려는 시도보다는 지연된 기술의 결과라는 생각에 기반한 프로그램입니다. 아이디어는 아이들에게 울화통을 던지는 것보다 더 효과적인 방법으로 상황에 대응하기 위해 부족한 기술을 가르치는 것입니다.
폭발적인 행동을 알아내는 것
울화와 붕괴는 특히 그들이 더 자주,더 강렬하게,또는 발달 적으로 예상되는 연령을 지났을 때—유치원을 통해 끔찍한 두 가지. 아이가 나이가 들어감에 따라,침략은 점점 더 위험하고,아이가된다. 그리고 너무,학교에서 친구들과 그들에게 큰 문제가 될 수 있습니다.
자녀가 매질하는 패턴을 가지고 있다면 치료가 필요한 근본적인 문제 때문일 수 있습니다. 공격적인 행동에 대한 몇 가지 가능한 이유는 다음과 같습니다:
- 주의력결핍 과잉행동 장애:주의력결핍 과잉행동 장애를 가진 아이들은 특히 숙제를 하거나 잠자리에 들 때처럼 특정 상황에서 쉽게 좌절합니다.
- 불안:불안한 아이는 자신의 걱정을 비밀로 유지 한 다음 학교 나 가정의 요구가 처리 할 수없는 압력을 가할 때 털어 낼 수 있습니다. 종종 학교에서”함께 유지하는”어린이는 부모 중 한 명 또는 두 명과 함께 그것을 잃습니다.
- 진단되지 않은 학습 장애: 당신의 아이가 학교에서 또는 숙제 시간 도중 반복적으로 밖으로 행동할 때,일이 그(것)들을 위해 아주 단단하기 때문에 일 수 있었다.
- 감각 처리 문제:일부 어린이는 감각을 통해 복용하는 정보를 처리하는 데 문제가 있습니다. 너무 많은 소음,군중,심지어”긁히는”옷과 같은 것들은 불안하거나 불편하거나 압도적으로 만들 수 있습니다. 그것은 침략을 포함하여 당신을 신비하게 만드는 행동으로 이어질 수 있습니다.
- 자폐증: 스펙트럼의 모든 지점에있는 아이들은 좌절하거나 예기치 않은 변화에 직면 할 때 종종 주요 붕괴되기 쉽습니다. 그들은 또한 종종 불안하고 동요하게 만드는 감각 문제가 있습니다.
감정적 인 폭발과 침략에 대한 많은 가능한 원인이 있다는 것을 감안할 때,정확한 진단은 필요한 도움을 얻는 열쇠입니다. 당신은 당신의 소아과 의사와 함께 시작 할 수 있습니다. 그들은 의학적 원인을 배제한 다음 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 훈련되고 경험이 풍부한 아동 심리학자 또는 정신과 의사는 근본적인 문제가 있는지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
행동 계획이 충분하지 않을 때
전문가 동의,당신이 아이를 치료할 수있는 젊은,더 나은. 그러나 자신과 다른 사람들에게 너무 위험한 나이가 많은 아이들과 어린 아이들,행동 기술은 그들을 지키기에 충분하지 않으며 다른 사람들은 안전합니까?
- 약물. 주의력결핍 과잉행동장애나불안과 같은 근본적인 병태에 대한 약물치료는 자녀가 더 쉽게 접근할 수 있고 가르칠 수 있게 만들 수 있습니다. 극단적 인 행동 문제가있는 어린이는 종종 리스퍼달 또는 에이 빌리와 같은 항 정신병 약물로 치료됩니다. 그러나 이러한 약물은 행동 기술과 제휴해야합니다.
- 보유. 부모 훈련은,실제로,당신이 해 길에서 그(것)들과 너자신 둘 다 지킬 수 있다 그래야,당신의 아이에 안전한 파악을 사용하는 방법을 배우는 포함할지도 모른다.
- 주거 설정. 극단적 인 행동을 가진 아이들은 주거 치료 시설에서 시간을 보내야 할 수도 있지만 때로는 항상 그런 것은 아닙니다. 거기에서,그들은 행동적이고,가장 가능성이 높은 약제 치료를받습니다. 치료 기숙 학교는 시계 라운드 일관성과 구조를 제공,일주일 내내. 목표는 아이가 자기 통제를 내면화하여보다 적절한 행동으로 집에 돌아올 수 있도록하는 것입니다.
- 일 처리. 일 처리로,극단적인 행동 문제를 가진 아이는 집에서 살고 그러나 엄격한 행동 계획을 가진 학교에 참석합니다. 그러한 학교는 위기 상황을 안전하게 처리 할 준비가 된 훈련 된 직원이 있어야합니다.
폭발적인 아이들은 침착하고 자신감있는 부모가 필요합니다
부모가 행동 접근 방식으로 공격적인 아이를 다루는 방법을 배우는 것은 어려운 일이 될 수 있지만 많은 아이들에게 큰 차이를 만들 수 있습니다. 자신감 있고 차분하며 일관된 부모는 아이들이 자신의 행동을 조절하는 데 필요한 기술을 개발하도록 돕는 데 매우 성공적 일 수 있습니다.
이것은 당신이 일반적으로 개발 자녀와 함께 할 수있는 것보다 다른 기술을 시도 할 수있는 더 많은 인내와 의지를 필요로 할 수 있지만,결과가 더 나은 관계와 행복한 가정이 될 때,그것은 노력이 잘 가치가있다.