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너무 많은 칵테일의 밤을 보낸 후,당신은 당신의 옆에 스티치로 탈수 된 상태로 깨어납니다. 그 팡 당신의 신장은”삼촌 울고 있습니까?”
과다한 음주는 간 질환 및 일부 암의 위험 증가(음주 운전 또는 음주 중 우발적 인 부상으로 인한 위험은 말할 것도없고)를 포함한 여러 건강 문제와 관련이 있습니다.
그러나 알코올과 신장 사이의 관계는 조금 더 미묘합니다. 신장 전문의 셰인 에이.
알코올이 신장에 미치는 영향
신장을 채우는 데 중요한 역할을합니다. 그들은 당신의 혈액에서 낭비를 필터링,물 및 신체의 미네랄의 균형을 조절 하 고 호르몬을 생산.
술을 많이 마시면 신장이 알코올을 걸러내기 위해 더 열심히 노력해야 한다. 그리고 드문 경우에,폭음-한 번에 5 개 이상의 음료-급성 신장 손상이라는 신장 기능이 갑자기 저하 될 수 있습니다. 이 심각한 상태는 알코올의 독소가 혈액에 너무 빨리 축적되어 신장이 적절한 체액 균형을 유지할 수 없을 때 발생합니다. 그것은 치료와 함께 가역적이지만,그것은 만성 신장 질환을 개발의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
정기적 인 무거운 알코올 사용은 시간이 지남에 따라 신장에 해로울 수 있습니다. 국립 신장 재단에 따르면 정기적 인 과음은 만성 신장 질환의 위험을 두 배로 늘릴 수 있습니다. 이 위험은 술을 많이 마시고 담배를 피우는 사람들에게서 훨씬 더 높습니다.
알코올 위험:균형이 맞지 않는 신체
과음 또한 신장 건강에 간접적 인 영향을 미칩니다. “몸은 큰 도미노 세트입니다.”라고 보 바트 박사는 말합니다. “몸의 한 부분이 균형이 맞지 않으면 신체의 다른 많은 부분에 문제를 일으킬 수 있습니다.”
술을 많이 마시면 고혈압과 제 2 형 당뇨병의 위험이 높아질 수 있습니다. 이러한 조건 모두 미국에서 만성 신장 질환의 가장 흔한 원인입니다.
만성 알코올 사용은 또한 간 질환의 주요 원인입니다. 당신의 간이 잘 작용하지 않을 때,당신의 신장에 혈류량을 손상할 수 있습니다. “간 질환은 신장에 중대한 영향을 줄 수 있습니다.”라고 보 바트 박사는 말합니다.
신장 통증,신장 결석 및 신장 감염:알코올 연결?
어떤 사람들이 술을 마신 후 느끼는 신장 통증은 어떻습니까? 바바 트 박사에 따르면,알코올과 신장 통증 사이의 연관성을 제안하는 연구는 없습니다. 그러나 알코올은 이뇨제 역할을하며 탈수 될 수 있습니다.
마찬가지로 알코올이 신장 결석이나 신장 감염의 위험을 증가 시킨다는 최소한의 증거가 있습니다. “우리는 충분한 수분을 마시지 않는 사람들이 신장 결석이 발생할 가능성이 더 크다는 것을 알고 있습니다.”따라서 술을 많이 마시고 종종 탈수되는 사람들은 신장 결석에서 알코올의 역할에 대한 과학은 여전히 불분명하지만 더 큰 위험에 처할 수 있다고 그는 덧붙였다.
분명한 것은 무거운 음주는 장기에 통행세를 취한다는 것입니다,신장 포함. 많은 사람들이 생각하는 것보다 더 많이 마신다. 미국에서 무거운 음주는 다음과 같이 정의됩니다:
- 여성의 경우:주당 7 잔 이상 또는 하루에 3 잔 이상.
- 남성의 경우:주당 14 잔 이상 또는 하루에 4 잔 이상.