가슴에 특이한 감각을 느끼는 것은 무서울 수 있습니다. 심장이 두근 거리는 것을 멈추지 않거나 불규칙한 심장 박동을 느낀다면 심장 마비 나 심장 마비가 있다는 것을 의미합니까?

심계항진은 심장 질환의 징후 일 수 있지만 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 진실은 심장 두근 거림은 다른 건강 상태의 다양한에 의해 발생할 수 있다는 것입니다. 이 기사에서는 심장 두근 거림의 원인과 두근 거림을 경험할 때해야 할 일에 대해 배우게됩니다.

심장 두근 거림은 무엇입니까?

심장 두근 거림은 심장이 뛰는 방식과 관련된 가슴에서 일어나는 느낌입니다.

심장 두근 거림의 느낌은 사람마다 다르지만 종종 당신의 마음을 느끼게합니다.:

• 불규칙한 패턴으로 박동
• 너무 빨리 박동
• 너무 강하게 박동
• 심장 박동 건너 뛰기
• 가슴에 플립 플로핑
• 빠르게 펄럭이는
• 심장 박동 건너 뛰기

심장 두근 거림을 설명하는 가장 일반적인 방법은 계단의 긴 비행을 질주 한 후 얻을 느낌입니다. 너가 정상에 도달할 때,너는 무겁게 호흡하고 있다,너는 너의 심혼 두근 거림을 느낄 수 있고,너의 귀안에 치는 것을 들을지도 모르다. 이 감각은 보통 몇 초 안에 통과하지만 심장 촉진이 저절로 사라지지 않으면 우려의 원인 일 수 있습니다.

심장 두근 거림은 활동 중이거나 휴식 중일 때 발생할 수 있습니다. 그들은 특정 활동 또는 트리거에 연결할 수 있습니다,또는 심계항진은 확인 된 이유없이 발생할 수 있습니다.

대부분의 사람들은 가끔씩 심계항진 만합니다. 그러나 일부 환자는 하루 종일 심계항진을 경험하여 심장 마비만큼 강하게 느낄 수있는 불편 함을 유발합니다.

심장 두근 거림에 대해 걱정해야합니까?

대부분의 경우 심장 두근 거림이 놀라지 않아야합니다. 심계항진은 종종 심장 상태 이외의 다른 것에 의해 발생합니다. 심계항진의 일반적인 원인은 다음과 같습니다:

• 격렬한 운동
• 갑상선 문제
• 호르몬 변화(폐경 또는 임신과 같은)
• 비정상적인 심장 리듬
• 저혈당
• 비정상적인 전해질 수준
• 불안
• 스트레스
• 공황 발작
• 카페인
• 니코틴
• 코카인
• 슈도에페드린(감기약에 자주 사용되는 성분)

경험있는 의학 전문가와 상담 없이 근본 원인을 결정하는 아무 방법도 없습니다. 많은 경우 심장 두근 거림은 정상이며 심장 문제와 관련이 없다면 우려의 원인이 아닙니다.

심장 두근 거림을 멈추는 방법

정기적으로 심장 두근 거림을 경험합니까? 그것은 당신이 공격을 경험하는 순간에 심계항진을 중지 할 수있는 몇 가지 구체적인 전략을 가지고 똑똑.

심장 두근 거림을 멈추려면 다음 팁을 시도하십시오.:

• 당신의 얼굴에 차가운 물 스플래시,이는 심장 박동을 관리하는 신경을 자극.
• 몸을 편안하게하기 위해 깊게 숨을 쉬십시오.
• 운동을 통해 두근 거림을 멈추기 위해 힘차게 움직입니다.
• 어떤 방법으로 당신의 고유 한 요구에 가장 적합한 불안을 줄일 수 있습니다.
• 눈을 감고 손을 사용하여 안구를 부드럽게 누르십시오.
• 발살바 기동 시도:콧 구멍을 닫은 다음 콧 구멍을 봉인하여 코를 통해 공기를 불어 넣으십시오.
• 심계항진이 탈수와 관련된 경우 물 마시기.
• 칼슘,칼륨,마그네슘 및 나트륨이 많은 음식을 섭취하여 전해질 균형을 회복하십시오.

심계항진에 대한 장기 치료

대부분의 경우 심장 두근 거림은 저절로 사라집니다. 그들은 일반적으로 심계항진 심장 상태와 연결 되지 않은 경우 유해 하지 않습니다. 가장 좋은 치료는 방아쇠를 줄이기 위해 심장 두근 거림의 근본 원인을 확인하는 것입니다. 예를 들어,심계항진이 불안에 의해 유발 된 경우,근본적인 불안을 치료하면 자연스럽게 심계항진을 제거 할 수 있습니다.

의사가 심계항진으로 인한 심장 관련 원인을 밝히지 않으면 특정 생활 습관 요인을 평가하여 유발 요인을 관리합니다.

심장 관련 원인 외에도 심장 두근 거림 유발 요인을 관리하는 데 도움이되도록 이러한 요인을 평가해야 할 수도 있습니다:

• 스트레스와 불안:요가,이완 운동,가이드 이미지,바이오 피드백,태극권 및 아로마 테라피와 같은 활동을 통해 스트레스 수준을 줄입니다.
• 물질 관리:심계항진 유도 물질 절단이 효과적 일 수 있습니다. 카페인,니코틴,알코올,감기약,허브 보충제 또는 불법 약물을 피해야 할 수도 있습니다.
• 금연:담배 사용은 심장 두근 거림에 중요한 역할을 할 수 있으므로 종종 담배를 피하는 것이 좋습니다.
• 처방전:때로는 칼슘 채널 차단제 또는 베타 차단제와 같은 심장 두근 거림 관리에 약물을 사용할 수 있습니다.

전반적인 목표는 두근 거림의 근본적인 이유를 식별하여 그 이유를 치료할 수 있도록하는 것입니다.

심장 두근 거림에 대한 응급 서비스가 필요한 경우

비정상적인 심장 두근 거림을 경험하거나 심장 질환의 병력이 있거나 왜 이러한 증상이 있는지 확실하지 않은 경우 가장 좋은 해결책은 진단을 위해 의사와 상담하는 것입니다. 의료 전문가는 올바른 치료 계획을 설계 할 수 있도록 근본적인 문제를 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

약속하는 동안 의사는 철저한 건강 검진을 완료하고 병력을 평가할 것입니다. 또한식이 요법,약물 및 생활 방식에 대한 질문이 제기됩니다. 얼마나 자주,언제,어떤 상황이 심계항진을 유발하는지에 대한 세부 사항을 포함하여 가능한 한 많은 정보를 제공하는 것이 중요합니다.

심장 두근 거림이 다음 증상 중 하나를 동반하는 경우 응급 증상이 필요할 수 있습니다:

• 호흡 곤란
• 가슴 통증
• 실신
• 현기증
• 가슴 불편

심장 상태로 인해 심계항진이 발생할 때 합병증의 위험이 높기 때문에 응급 서비스가 필수적입니다. 예를 들어,심계항진은 뇌졸중,심부전 또는 심장 마비로 이어지는 징후 일 수 있습니다.

아이 케어 응급실 및 긴급 치료가 도움이 여기에 있습니다

당신이 사소한 건강 문제가 있거나 응급 서비스가 필요한 경우 그것은 중요하지 않습니다,우리 팀은 도움이 여기에 있습니다. 우리는 프리 스코와 포트 워스의 위치를 제공,같은 건물에 모두 긴급 치료 및 응급실 서비스.