당신과 당신의 파트너가 분리하기로 결정했다고 자녀에게 말하는 것은 새로운 도전의 전체 호스트를 제공합니다. 궁극적으로,당신은 그들의 삶에서 큰 격변을 준비하고 있으며,자녀의 나이에 관계없이 4 살짜리 아이에게 이혼하고 있다고 말하는 것은 십대에게 같은 뉴스를 깨는 것과는 매우 다른 경험이 될 것입니다.

이 글에서,우리는 당신이 이혼하고 당신의 아이들에게 방법을 살펴거야,자신의 나이에 따라. 우리가 그것을 하기 전에,우리는 기본의 한에 시작할 것이다. 이혼에 대해 아이들에게 말하는 주제에 관한 많은 온라인 기사는 할 일과하지 말아야 할 일 중 일부를 무너 뜨립니다.이 간단한 가이드는 일을 단순화하는 방법처럼 보일 수 있지만,이 간단한 가이드는 매우 어려운 대화를위한 프레임 워크를 설정하는 데 매우 귀중한 것으로 판명 될 수 있습니다.

그리고 그 어려움은 양쪽에서 온다–아이가 자신의 부모가 헤어지고 있다는 것을 듣는 것이 부모가 뉴스를 깨뜨리는 것보다 더 어렵지는 않을 것이다. 당연히 나이는 기본 인식 측면에서 중요한 요소입니다. 가정 환경이 너무 스트레스가 많아 부모가 더 이상 견딜 수 없다면 십대는 부모의 관계가 더 이상 작동하지 않는다는 것을 인식 할 가능성이 훨씬 큽니다. 이혼 소식은 듣기가 어렵지 않지만 충격이 훨씬 적을 수 있습니다.

전체 대화의 핵심은 진실이다. 그것은 보다 더 아무것도 대 한 상황을’드레스’시도에 아무 소용이 있다. 이것은 감정적이지 않고 순전히 실용적인 해결책을 제시하는 것이 불가능하다는 것을 의미하지는 않지만,아이들이 부모로부터 감정적 인 단서를 얻는다는 것을 명심하는 것이 중요합니다.

상황을 차분하게 제시해야 한다. 그렇다,너는 할 수 있고,참으로 너가 상황에 관하여 슬프게 느끼고 있는 것을 나눠야 한다,그러나 너가 너의 정서의 통제안에 이다 고 너가 너의 아이들에게 또한 선물한다 고 생명 이다. 이 이혼은 누군가가 통제 저쪽에 일어나고 있는 무언가가 아니다-의식이 있는 선택 및 절대적으로 가볍게 가지고 가지 않은 결정이다.

감정을 나누는 것이 핵심입니다. 너의 아이들은 너가 이혼의 장래성을 극복하 것을 본것을 필요로 한다. 어쨌든 당신이 할 수 없는 경우에,당신은 어떻게 그(것)들을에 예상해서 좋습니까?

감정을 나누고 나면 말을 멈추고 자녀들의 말을 들어라. 어떤 사람들은 그들이 살 곳과 각 부모를 볼 때와 같은 실용적인 질문에 반응 할 것입니다. 어린 아이들의 질문은 부모가 그들을 돌볼 것 같은 더 많은 자기 중심이 될 것입니다. 나이가 많은 아이들은 단순히 화를 내고 전체 아이디어를 거부 할 수 있습니다. 이것은,근본적으로,부정으로 그들의 가고 있다,당신의 아이들이 이혼의 아이디어에”배 안에”이지 않는다 당신이 느끼기 때문에 당신은 처음에 좌절시켜 될지도 모른다.

그 좌절은 실수입니다–이것은 당신이 어떻게 느끼거나 이혼을 어떻게 처리 할 것인가에 관한 것이 아닙니다. 어렵고 실제로 삶을 변화시키는 상황을 다룰 때,많은 아이들은 공간 이상의 것을 필요로하지 않습니다. 당신과 그들은 그들이 어떻게 느끼는지에 대해 누군가와 이야기해야한다는 것을 알게 될 것이지만,문제의 사람이 당신이 될 것 같지는 않습니다.

그것을 마음에 두지 말고,자녀가 당신과 이야기 할 수 있다고 느끼지 않는 부모로서의 실패로 생각하지 마십시오. 그것은 당신의 잘못이 아니에요,하지만 당신은 거꾸로 자신의 세계를 설정 한 것입니다. 그들 중 많은 사람들이 다음에 일어날 일에 대해 미리 생각한 개념을 가질 것입니다. 그들 중 일부는 그의 부모가 매우 고통스러운 것으로 판명 이혼을 통해 갔다 친구가있을 수 있습니다,따라서 그들은 지금 같은 일을 통해 갈 겁에 질려있어.

자녀가 이혼에 대해 이야기 할 수 없다면 자녀가 신뢰할 수있는 사람을 찾도록 도와주십시오. 이것은 전문가 일 필요는 없습니다-친구 또는 가족 일 수 있습니다,그러나 여기에서 중요한 것은 그들이 독자적으로 이것을 통해 가는 것을 시도하지 않는다는 것을 건의하기 위한 것입니다. 그것은 중요한 단어-제안-추천하지 않습니다. 당신의 권고는 자녀들의 눈에 가치가 떨어졌습니다-그들은 여전히 당신을 사랑하지만,이혼에 대한이 모든 이야기 전에했던 것처럼 당신과 연결되어 있다고 느끼지 않을 수도 있습니다. 다시,그것을 개인으로,그것 이다 과정의 모든 부분 가지고 가지 말라.

진실과 함께,모든 부모의 핵심은 우리 아이들이 괜찮을 수있는 깨지지 않는 욕망입니다. 그들의 신체 건강이나 정서적 안녕에 대해 이야기하든,부모로서 그 두 가지를 성취 할 수있는 수단이 충족되고 있는지 확인하는 것이 우리의 일입니다. 그 결과로,당신의 아이들에게 말할 때 당신이 이 경기장에서 실패했다는 것을 느끼는 것은 쉽다,당신은 이혼해 얻고 있다.

첫째-부모로서 실패하지 않았습니다. 실제로,가정 환경이 너무 독성이되어 이혼하기로 결정했다면 실제로 자녀의 환경이 나아지기위한 조치를 취하고 있습니다. 문제는 당신이 그 확신을 줄 수 있지만,자녀가 바로 그런 식으로 보는 것은 어리석은 일입니다.

아이들은 방금 배운 것을 처리 할 시간이 필요합니다. 그들은 결국 일어난 일을 받아 들일 것이지만 모든 어린이는 독특하다는 것을 상기하십시오. 어린 아이들은 더 적응할 수 있습니다-사실,7 세 이전에는 감정적 인’기압계’가 아직 설정되지 않았기 때문에 새로운 정상을 아주 빨리 이해할 것입니다.

나이가 많은 아이들의 경우,그들은 훨씬 더 감정적 인 과정을 거쳐야 할 것이지만,나이에 관계없이 시간을주고 자신의 마음 속에 어떤 종류의 시간 제한도 설정하지 마십시오. 이 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수 있지만,당신과 당신의 자녀가’같은 페이지’에 있지 않다는 것을 좌절시키기 시작하면,이것은 단지 추가 충돌로 이어질 것입니다.

다른 연령,다른 접근

의 아이들의 막내보고 시작하자. 우리가 4-5 세를 보면,우리는 그들의 세계가 완전히 자기 중심적이라는 것을 알 수 있습니다. 사적인 관계의 그들의 이해는 그(것)들을 제공하고 그(것)들을 돌보기 위하여 려고 하고 있는 까 누구가보다는 아니 더 확장한다.

이것은 이혼의 주제가 근본적인 질문과 개인적인 믿음을 모두 던질 것이라는 것을 의미합니다. 질문은 우리가 이미 언급 한 것입니다-누가 나를 돌볼 것입니까? 신념은 미라 또는 아빠가 그(것)들을 남겨두고 있다 이다,그것은 이혼의 센터에 있는 그들이 한 무언가이다.

여기서 핵심은 특히 그들이 대부분의 시간을 보낼 부모로부터 지속적인 양육을 제공하는 것입니다. 이 나이의 아이는 일상–식사 시간,목욕 시간,놀이 시간,침대 시간,등등안에 정박해 그들의 세계가 있는다. 그들의’정상’의 나머지가 지진 교대를 통해서 가기 위하여 대략 이기 때문에 이 일과는 지지된것을 필요로 한다. 이 나이의 아이에게 너무 많은 변화는 압도적 일 수 있으며,부모를 좌절시키고 진정으로 자녀를 돕는 방법을 알지 못합니다. 이 단계에서 아이들은 자신의 감정을 이해하기 시작할 수도 있지만 아직 목소리를 낼 수는 없다는 것을 기억하십시오.

우리가 6 세에서 8 세 사이에 이르면 그 이해는 더욱 강해지고 감정에 대해 말할 수있는 능력도 커집니다. 또한,그들은 지금 학교에있을 것입니다 및 우정을 개발 한 것 같은 아이의 사회적 원은 가정을 넘어 확장 한 것입니다. 결과적으로,그들은 공유 할 수있는 더 많은 사람들을 가질 것이고,따라서 그들의 감정을 처리 할 것입니다. 그들이 어떻게 느끼고 있는지 계속 물어 보지만 이혼이 대화의 초점이 될 수 없도록하십시오. 이것이 중요한 시대라는 것을 기억하십시오-아이들이 진정으로 자신을 정의하기 시작하는 지점입니다. 너의 아이는 많은 것이 되는 선택이 있고,너는’이혼의 아이’을 그들의 정의 상표 이는 원하지 않는다. 그들이 이혼에 대해 이야기하고 싶다면,그들을 내버려 두지 만,시간이 지남에 따라 조금 덜하도록 격려하십시오.

9 세에서 11 세 사이의 아이들은 흑인과 백인 측면에서 훨씬 더 많은 것을 보는 경향이 있습니다. 유감스럽게도,이것은 또한 비난의 개념이 방정식에 들어올 곳입니다. 여기 아이들은 그들이 정말로 이해하지 못하는 상황을 이해하기 위해 더 많은 질문을 할 것입니다. 이혼은 엄마 또는 아빠가 한 무언가 때문에 일어난 무언가로 그들의 눈에서 보일 것이다. 더 나쁜 것은 그들이 한 일의 결과로 이혼을 볼 수 있다는 것입니다.

이 시대의 아이들은 부모가 화해하는 환상을 즐겁게 할 수 있으며,그 결과를 가져 오기 위해 할 수있는 일을 계획하기 시작할 것입니다. 여기서,자녀가 결정이 훨씬 더 많은 성인 대화를 기반으로한다는 것을 이해하도록 돕는 것이 매우 중요합니다. 이혼이 1 개의 사건 또는 1 싸움 또는 어느 것이든 부모가 한 것에 기초를 두지 않는다 고 그들은 너에게서 재보증 그리고 설명을 필요로 한다. 이혼은 그들이 영향을 미칠 수 없으며 더 중요한 것은 그렇게하려고 노력해야한다고 느끼지 않아야한다는 것입니다. 아무 아이도 짐의 그 종류의 밑에 있는 것을 가치가 있지 않으며,그래서 그(것)들을–이혼을 위해 또는 당신의 결혼을 고치는 것을 시도를 위해 책임있지 않다는 것을 알게 하십시오.

아이들이 자신의 감정을 다루도록 격려하기 위해 더 부드러운 접근 방식을 권장합니다. 다음과 같은 말,

“어떤 아이들은 부모가 이혼 할 때 화가 나 슬프다고 느끼며,”오늘 슬프다”는 것보다 훨씬 덜 대면 할 수 있습니까?”

그리고 마지막으로,십대들에게,이것은 까다 롭습니다. 주로 십대들이 변덕스럽고 화를 낸다는 것을 제안하는 것은 단지 진부한 것 이상이기 때문입니다. 여기의 말썽은 그들의 감응성을 일으키는 원인이 되고 있는 이혼,또는 간단하게 그들의 급속하게 바꾸는 호르몬 이으면 확인한것을 해보고 있다.

많은 청소년들이 당신을 멀리 밀어 볼 수 있습니다–겉으로는 불편 자신의 감정에 대해 얘기하고,자연스럽게,이 여자에 대한보다 소년에 대한 진실이다. 여기서 중요한 것은 좌절하고 문제를 강제로 시도하지 않는 것입니다. 십대의 부모로서,당신은 단순히 그들을 위해 거기에 있어야합니다–마치 당신이 이혼을 겪지 않았다면 있었을 것입니다.

그들의 세계는 충분히 격변을 겪고 있습니다. 그들은 세상이 어떻게 작동하는지에 대한 이해를 얻을뿐만 아니라 그들의 장소가 어떻게 생겼는지 결정하기 시작했습니다. 이혼 작품에 주요 스 패너를 던졌습니다 그리고 그들은 세계를 볼 수 있는 새로운 렌즈를 구축 하는 시간이 필요 합니다.

슬프게도,일부 청소년은 파괴적인 행동 패턴으로 바뀔 것입니다. 그들의 분노는 그들이 행동을 일으킬 수,심지어 법에 문제가 자신을 찾을 수 있습니다. 그들은 당신의 관심을 원하지 않는 것처럼 행동 할 것이고,당신이 어떻게 느끼는지 상관하지 않으며,그것은 부모에게 엄청나게 화나게 할 수 있습니다. 이것은 전문 카운슬러의 도움이 유용 할 수있는 요점이 될 수 있습니다. 부모로 너의 부분에 실패로 이 도움을 필요로 하기의 생각하지 말라-진짜로 이지 않는다. 당신과 당신의 아이는 당신이 진정으로 서로 말하기 시작하기 전에 누군가와 이야기 할 필요가 있습니다. 너가 필요로 하는 도움으로로 너를 지시하게 너의 이혼 변호사는 행복할 것이보다는 좀더 이을 것이다.

자녀들에게 이혼에 대해 어떻게 말합니까?

정직하고 상황을 설탕 코팅하지 마십시오. 그런 식으로 사물을 볼 수 없을 수도 있기 때문에”모든 것이 괜찮을 것”과 같은 문구를 피하십시오. 그들의 관점에서 대화를 접근하고 점을 득점하거나 마음에 드는 것을 하는 것을 시도하지 말라. 간단하게 유지하고 나이에 관계없이 원할 때마다 자신의 감정에 대해 이야기하도록 격려하고 무엇보다도 자녀와 함께 기분이 어떤지 편안하게 공유하십시오.