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아이들은 한 활동이나 스포츠 연습에서 다른 활동으로 뒤섞이기 때문에 그 어느 때보 다 바쁜 일정을 갖고있는 것 같습니다. 어떤 사람들은 사회적 상황에 바로 뛰어들 수 있고 다른 사람들은 어려움을 겪을 수 있습니다.
자녀가 사교적 인 나비가 아니거나 쉬는 시간이나 방과 후 혼자 시간을 보내는 것을 선호한다면 어떨까요? 부모로서,당신이 도울 수있는 몇 가지 방법이있다,소아 행동 건강 전문가 크리스틴 이스트만,싸이 시드니는 말한다.
“자녀가 같은 나이의 다른 아이들과 같은 친구를 사귀는 것처럼 보이지 않으면 단순한 사회적 기술에 대한 코칭 및 연습 시간이 필요할 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
그녀는 상황을 평가하고 자녀에게 사회적 상황에 접근하는 데 필요한 자신감을 부여하는 데 도움이되는 팁을 제공합니다.
자녀가 어떻게 사회화 하는지를 관찰하고 이해하는 시간을 가지십시오.
“벽에 날아라”접근 방식으로 시작하십시오. 학교에서 몇 가지 활동(또는 방과 후 스포츠)에 참석하고 자녀가 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지에 세심한주의를 기울이십시오. 그들은 집에서 그들의”규범”과 다르게 행동합니까? 그렇다면,왜?
자녀가 대화를 시작하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 큰 그룹의 불안이나 대중 연설에 대한 두려움을 가질 수 있으며,이는 다른 아이들과 의미있게 참여하지 못하게합니다. 그들은 그들자신에게 유지하,안으로 결합하기의 대신에 관측하는가것을 좋아하는가?
당신이 보는 행동에 따라,당신은 당신의 관심을 집중 위치를 결정할 수 있습니다,어떤 기술을 구축해야하고 당신이 기여할 수있는 방법. “아이를 가장 잘 알고 있기 때문에 본능을 신뢰하십시오.”라고 이스트만 박사는 말합니다.
긍정적인 사회적 행동 모델
아이들은 실제로 모범을 통해 배우므로 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지에 유의하십시오.
친구 나 이웃,또는 식료품 점의 체크 아웃 사람과 대화를 나눌 때마다 자녀가 알고 있습니다. 거의 모든 시나리오는 학습 기회가되어 자녀가 참여,협상 및 문제 해결 방법을 볼 수 있습니다.
가정에서의 역할극
십대 이전이나 십대 자녀가 점심이나 학교에서 자유 시간에 대화를 시작하기가 어렵다면 앉아서 집에서 연습하십시오. 그가 다른 아이들과 이야기 할 수있는 주제에 대해 토론하십시오. 그가 자연스럽게 오는 것을 발견 할 때까지 다른 옵션을 테스트하십시오.
자녀에게 헤드 스타트를 제공
자녀가 야구를 원하지만 시작하기를 꺼려하는 경우,그들과 함께 필드를 방문하여 사전에 적응할 수 있도록 공을 던지십시오. 첫 번째 연습에 일찍 가서 다른 사람들이 나타나기 시작하고 장면이 더 혼란스러워지기 전에 도착하십시오.
수영 레슨을 받고 싶다면 풀 클래스에 합류하기 전에 개인 레슨을 몇 번 받게하여 이미 자신감을 쌓을 것입니다.
강화와 찬양
새로운 것을 시도하는 연습을 흥미 진진하고 보람합니다. 자녀가 느린 진전을 보일지라도,그들의 노력을 강화하십시오.
각각의 작은 성공을 인정하고 자녀가 계속 노력한다는 것이 얼마나 자랑 스러운지 말해주십시오.
공을 굴리기
작은 어린이의 경우 다른 한 자녀와 함께 놀이 날짜를 설정하는 것이 종종 좋은 생각입니다. 자녀가 나이가 많으면 야구 팀을 피자와 영화로 초대하여 집을 열 수 있습니다.
“특히 처음에 목표는 자녀가 편안한 사교를 느끼고 긍정적 인 경험을하도록 돕는 것입니다.”라고 이스트만 박사는 말합니다.
문제를 피하지 마십시오
자녀에게 사회적 상황이 어려울 경우 문제를 피하거나 무시할 수 있습니다. 그러나 당신의 아이는 항상 당신과 함께 집에 앉아 관계를 개선하는 법을 배우지 않을 것입니다. 박사 이스트만은 점차 부드러운 코칭과 격려와 함께,새로운 상황에 자신의 안락 지대를 넘어 약간 수줍은 아이를 밀어하는 것이 좋습니다.
“다이빙 보드에서 그들을 버리지 말고 깊은 끝으로 그들을 편하게하십시오.”라고 그녀는 말합니다.
자녀를 자신이나 다른 형제 자매와 비교하지 마십시오.
다만 너는 다스 친구가 있기 때문에 너의 아이를,너무 의미하지 않는다. 반드시 문제가 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 일부 내성적 인 아이들은 더 많은 우연한 우정을 갖는 대신 정말 좋은 친구를 사귈 수 있습니다.
“부모의 정상이 아이의 정상과 일치하지 않을 때 힘들다”고 이스트만 박사는 말한다. “그들이하고 싶은 일을하고 행복하고 잘 조정 된 한,그것은 좋습니다.”
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- 어린이 우정 건강한 관계 소아과 학교 사회 기술