이 문서의 내용:
헤어 곱슬 또는 유전 적 요인에 따라 부드러운 될 수 있으며,어떻게 당신이 그들을 돌봐.
일반적인 머리 유형은 조악한 머리입니다. 그것은 좋은 외관을 제공하지만,관리하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그것을 효과적으로 관리 하기 위해 거친 머리에 영향을 미치는 다른 요소를 아는 것이 중요 하다.
이 기사는 머리카락을 부드럽고 매끄럽게 만드는 다양한 재택 방법에 대해 이야기합니다.
굵은 모발,가는 모발 및 가는 모발
모발 유형은 두께,질감,유분,수분 함량 및 색상에 따라 분류된다.
거친 머리카락은 직경이 큰 두꺼운 머리카락을 말하며 일반적으로 거친 머리카락으로 오인되며 이는 동일하지 않습니다. 거친 머리카락은 쉽게 건조하고 곱슬 거리며 얽힐 수 있습니다. 그러나 일반적으로 스타일링 도구에 관대하며 외관이 방대합니다.
반면에 미세한 모발은 작은 둘레를 가지고 있습니다. 그것은 일반적으로 얇은 머리에 대 한 오해.
얇은 머리카락은 실제로 탈모로 인한 낮은 밀도의 모발을 의미하는 반면 두꺼운 머리카락은 높은 밀도의 모발을 의미합니다. 머리 조밀도는 머릿가죽의 단위 면적 당 머리 여포의 수를 나타납니다. 따라서 사람은 두껍고 거친 머리카락이나 얇고 거친 머리카락을 가질 수 있습니다.
거칠고 거친 모발의 원인
다음 요인으로 인해 머리카락이 건조 해 지거나 피지선의 활동을 방해 할 수 있습니다:
- 태양 노출 및 자외선
- 연기,먼지 및 미생물을 포함한 환경 오염
- 모발의 화학적 처리
- 호르몬 불균형
- 영양 결핍
- 과도한 열 스타일링
- 두피 감염
- 스트레스
- 노화
- 흡연
- 부적절한 모발 관리
거친 머리카락을 부드럽게하는 수제 헤어 마스크
위에서 언급 한 바와 같이 거친 머리카락은 쉽게 곱슬 곱슬하게 변할 수 있습니다., 건조하고 거친. 따라서,그것은 더 관리 할 수 있도록 보습 머리를 유지하는 것이 중요합니다.
다음 수제 헤어 마스크는 거친 머리카락을 부드럽고 부드럽게 만들 수 있습니다.:
- 오트밀과 우유:오트밀 컵(1)과 아몬드 우유,모로코 아르간 오일,코코넛 밀크 또는 코코넛 버터 1 큰술을 섞어 두꺼운 페이스트를 만듭니다.
- 계란 또는 마요네즈:계란 1 개(2 개)또는 계란 기반 마요네즈를 참기름,코코넛 오일 또는 비타민 오일 1-2 큰술과 섞습니다. 꿀 또는 아보카도에 추가.
- 알로에 베라 젤: 알로에 베라 젤(3)과 코코넛 오일 2 큰술을 섞습니다.
- 바나나와 꿀:바나나 반을 으깨고 꿀 1 큰술에 섞습니다. 당신은 또한 바나나를 위해 아보카도를 대용할 수 있다.
- 아보카도와 오일:아보카도를 으깨고 코코넛 오일이나 올리브 오일과 섞어 미세한 페이스트를 만듭니다.
- 요구르트와 파파야:으깬 파파야와 요구르트 한 컵에 섞는다. 벤토나이트 점토를 추가 할 수도 있습니다. (4)
- 호로 파 페이스트:호로 파 씨앗을 물속에 밤새 담그고 물이나 기름을 넣고 갈아줍니다. 당신의 머릿가죽 및 머리에 형성한 풀을 적용하십시오.
- 사과 사이다 식초:사과 사이다 식초를 물 1:3 비율로 희석하여 샴푸 후 머리를 헹구는 데 사용합니다. 이 린스는 머리카락에 칼슘 축적을 방지합니다.
참고:라벤더,페퍼민트 및 유향 오일과 같은 향기로운 에센셜 오일 몇 방울을 마스크에 추가하여 일부 성분의 불쾌한 냄새를 덮을 수 있습니다. 또한,이 오일은 모발 성장과 힘을 강화하여 모발에 도움이됩니다.
헤어 마스크 사용 방법
수제 헤어 마스크를 사용하려면 다음 단계를 따르십시오:
- 당신의 머리 뿌리 및 물가에 가면을 적용하십시오.
- 5-10 분 동안 마스크 마사지.
- 마스크를 약 20 분 동안 그대로 두십시오.
- 차가운 물이나 미지근한 물로 머리를 씻으십시오.
- 평소처럼 컨디셔너를 발라 수분을 잠급니다.
- 팻 머리 건조 또는 공기 건조.
이 마스크는 머리를 잘 청소할 수 있으므로 머리를 샴푸 할 필요가 없습니다. 효과적인 결과를 위해 일주일에 한 두 번이 마스크를 사용하십시오.
조악한 머리를 위한 예방 각자 배려 측정
뒤에 오는 각자 배려 측정은 조악한 머리를 연화하고 조차 건고와 거칠기를 방지하는 것을 도울 수 있습니다:
당신의 머리를 제대로 샴푸하고 조절하십시오
당신의 머리를 샴푸하는 것이 추천됩니다 리브 인 컨디셔너의. 머리카락에만 컨디셔너를 적용,두 피에 적용 하는 것은 형성을 일으킬 수 있습니다.
차가운 물 사용 하 여 머리를 씻어 그것을 주고 빛. 곱슬 머리,거친 머리카락을 관리하기 위해 공동 세척 방법을 시도 할 수도 있습니다.
공기 건조 머리
부드럽게 세척 후 여분의 물기를 제거하고 공기 건조 할 수 있도록 마이크로 화이버 수건으로 머리를 두드려. 일반 수건으로 머리를 문지르지 마십시오. 일단 머리가 경미하게 건조하면 혈청 또는 습기를 공급 로션을 적용하십시오.
머리 기름
거친 머리카락은 건조하기 쉽기 때문에 기름을 바르는 것이 필수적입니다. (5)(6)약간 따뜻한 머리 오일 마사지 당신의 머리 두피.
이를 위해 아르간 오일,피마 자유,올리브 오일,해바라기 씨 오일 또는 검은 씨 오일을 사용할 수 있습니다. 추가 혜택을 위해 캐리어 오일에 로즈마리 오일,세이지 오일,클로브 오일,제라늄 오일,유칼립투스 오일 또는 라벤더 오일과 같은 에센셜 오일을 첨가하십시오.
태양 노출 방지
태양의 유해한 자외선은 거친 모발에 거칠기를 유발할 수 있습니다. 따라서 선 스크린이 포함 된 컨디셔너 및 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.
또한,외부 스테핑 전에 스카프 나 모자로 머리를 커버. 이것은 또한 유해한 환경 오염 물질에 대한 노출을 방지합니다. 그러나,미생물 형성 또는 땀나기 일으키는 원인이 되기 수 있기 때문에 그것을 단단히 감싸지 않는 것을 확인하십시오.
실크 베개 커버 사용
새틴 또는 실크 시트와 베개 커버에서 자면 머리카락의 마찰을 방지하여 거친 머리카락을 더 잘 관리 할 수 있습니다.
머리를 제대로 브러시
멧돼지 또는 실리콘 강모가있는 넓은 이빨 헤어 브러시를 사용하여 약간 젖은 상태에서 거칠고 곱슬 머리를 빗는 것이 가장 좋습니다. 건조 할 때 곱슬 곱슬하고 거친 머리카락을 닦으면 파손이 발생할 수 있습니다.
식단 개선
영양 결핍을 교정하기 위해 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 또한,최적의 수화 수준을 유지하기 위해 물 충분한 양을 마신다.
자주 머리를 씻지 마십시오
이 천연 오일의 머리를 제거 할 수 있으므로 매일 샴푸를하지 마십시오.
뜨거운 물
사용하지 마십시오 머리를 씻을 때는 항상 차가운 물이나 미지근한 물을 사용하십시오. 또한 불화물 및 염화물이 포함 된 고 미네랄 물 사용을 피하십시오. (7)
머리 손질
머리카락의 건강한 성장을 보장하기 위해 주기적으로 분할 끝을 자릅니다.
열 스타일링을 피하십시오
블로우 드라이어,컬링 아이언 및 스트레이트 너와 같은 도구는 머리카락을 말릴 수 있습니다. 이러한 도구를 사용 해야 하는 경우 먼저 열 보호제를 적용 해야 합니다. 한번 불기 건조기를 사용할 경우,머리에서 6 인치 떨어져 있는 각으로 그것을 지키십시오. 한 번에 15-20 초 이상 단일 영역에 집중하지 마십시오. (8)
머리를 당기지 마십시오
머리카락이나 두피에 스트레스가없는 헤어 스타일을 선택하십시오. 또한 빗질하는 동안 머리를 잡아 당기지 마십시오.
화학 물질 사용을 자제하십시오
표백,염료 및 각질 치료와 같은 헤어 트리트먼트 장기적으로 머리를 말릴 수있는 많은 화학 물질을 사용하십시오.
헤어 제품에서 찾아야 할 것
가정 치료 외에도 시판되는 헤어 제품을 사용하여 머리카락을 부드럽게 할 수 있습니다(5).:
- 컨디셔너가있는 샴푸
- 리브 인 컨디셔너
- 크림 샴푸
- 컨디셔닝 크림
- 세럼
- 블로우 드라이 헤어 스프레이
- 안티 프리즈 헤어 시트
- 선 스크린이있는 샴푸와 컨디셔너
이 제품의 여러 변종이 있기 때문에,당신의 머리에 적합한 것을 선택하는 것이 중요합니다. 포름 알데히드,이소 프로필,실리콘,파라벤,황산염 및 프로판올 알코올이 함유 된 모발 제품은 장기적으로 모발에 해로울 수 있으므로 피하십시오.
대신 다음을 포함하는 제품을 검색합니다:
- 카멜 리나 오일,아보카도 오일,모로코 아르간 오일,호호바 오일,바바수 오일 및 코코넛 오일과 같은 오일과 시어 버터,망고 버터 및 코코아 버터를 포함한 지방
- 실크 단백질,밀 단백질,맥주 홉,맥아,아미노 세포 및 각질 손상 차단제를 포함하는 단백질 공급원.
- 참깨,헤나,비누 너트,인도 구스베리,자타만시,알로에 베라 젤 등의 허브
- 풀러즈 어스
- 아카이 베리,다시마,츠바키 꽃,장미,마카다미아,커피,히비스커스,포도씨,바닐라,발효 쌀 물,블루 베리 등의 과일과 꽃 추출물
- 판토텐산
- 바셀린,밀랍 및 글리세린과 같은 젤리
최종 단어
거친 머리카락은 거친 질감을 가진 머리카락보다는 넓은 샤프트를 가진 머리카락을 의미합니다. 거친 머리 시간에 관리 하기 어려울 수 있습니다,하는 동안 볼륨 표시 하 고 자주 원하는.
조악한 머리에 영향을 미치는 요인을 아는 것은 그것의 쉬운 관리에서 원조할 수 있습니다. 또한 거친 모발을 부드럽게하고 부드럽게하기 위해 다양한 수제 헤어 마스크를 시도 할 수 있습니다. 또한 모발을 촉촉하게 유지하고 거칠기와 건조를 방지하기 위해자가 관리 및 예방 조치를 따르십시오.
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- 가바 조니 디아스 제조기. 헤어 화장품:개요. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/. 출판 2015.
- 코야마 티,고바야시 케이,하마 티,무라카미 케이,오가와 알.표준화 된 두피 마사지는 피하 조직의 유두 세포에 연신력을 유도하여 모발 두께를 증가시킵니다. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/. 2016 년 1 월 25 일 게시.
- 탈 이온 물 및 경수와 머리 파손에 있는 그것의 역할로 그(것)들을 대우한 후에 머리의 기준선 힘에 있는 변화를 평가하고 비교하기 위하여 물. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6028999/. 출판 2018.
- 이유이,김이디,현에이치제이,파이엘큐,진엑스,이와에스 헤어 드라이어의 열 및 건조 시간으로 인한 모발 손상. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/. 2011 년 11 월 발행.
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