Prøver å få hjerter og blomster fra partneren din – Eller til og med for dem å sette en arm rundt deg – kan føles som å trekke tenner.

og mangel på romantikk er en av de største klagene i nye og langvarige forhold.

men dating ekspert Dr Pam Spurr er her for å bidra til å sette zing tilbake i forholdet til våren.

hun sier: «for mange kvinner er mennene deres perfekte på alle andre måter-pålitelige, en god far, flink med moren din.

» bare de er så romantiske som et hus murstein og vil ikke tenke å ta deg av på en stygg helg.

» fra min forskning for min siste dating guide, jeg vet at uromantisk kan endre.»

Her er et dusin tips Fra Dr Spurr å dra romantikk ut av ham.

1 Få realistisk

for å starte en romantisk stemning må du kanskje lede veien.

Start med små ting-stearinlys til middag (å ha middag på runder foran TVEN er en romansk morder!), sett på favorittmusikken din og flørt.

Kjære Coleen: Hennes ex sender skitne tekster
Send flørtende tekstmeldinger i løpet av dagen for å vekke sin interesse(Helt Nye Bilder)

Send ham flørtende meldinger i løpet av dagen. Det vil vekke hans interesse å gjøre det samme tilbake.

2 det er ingenting galt med å antyde

hvis du har en kommende bursdag eller jubileum er det godt å antyde.

Si ting som: «Det har vært en stund siden vi har hatt en romantisk middag.»

Les mer: er en one-night stand, en ferie flørt eller drunken sex virkelig juks?

Eller: «Husker du de nydelige blomstene du kjøpte meg?»Sa med positivitet, vil det bli godt mottatt.

Man holder haug med døde blomster
hvis du vil ha en haug med blomster – drop hint (Getty)

eller bli morsom om hinting. Hold en påminnelse om at bursdagen din kommer opp på kjøleskapet med et notat som leser: «det kan være morsomt å gjøre noe på denne spesielle dagen.»

3 Hold en kalender

en forholdsstudie fant par som holdt en kalender på kjøkkenet for å markere datoer sammen, var mer romantiske.

Problemet er, i dag våre kalendere er på våre mobiler.

Kalender Mars 2016
Hold en kalender og få tid til å være romantisk(Getty)

tid til å investere i en kalender og skrive ned ting for dere to å dele. Det vil stimulere ønsker å tilbringe mer tid sammen.

4 Få utstyret på

Miste den falmede treningsdrakten og av og til slippe på noe du føler deg attraktiv – selv sexy-in.

Ser ut som du føler deg godt om deg selv kan minne ham hva en fangst du er.

Selvfølgelig gjelder Dette også for ham.

middag dato
Sørg for at du skli inn i noe som gjør at du føler deg attraktiv(getty)

og hvis han alltid er i un-sexy utstyr, fortell ham hvor mye du elsker attraktiv skjorte han hadde På Nyttårsaften på puben. La ham vite at han så hot.

5 Vis deg selv i en omsorgsfull deling lys

Spør ham Om det er en overraskelse han ønsker for sin neste bursdag eller landemerke dato han har kommer opp.

Bursdagskake
Spør ham om det er en overraskelse han ønsker for sin neste bursdag

Inntil nå, du har tenkt du går glipp av, men gjør det om ham, også. Slike uselviskhet fra din side, gjør en oppstyr av ham, vil ikke gå ubemerket.

6 Lag et måltid av det

du forventer ikke at han skal bestille dyre restauranter for vanlige romantiske kvelder. De fleste av oss har stramme budsjetter.

så av og til ratchet opp sexiness av måltider .

Stykke Sjokoladekake
Mat spill kan ratchet opp sexiness av måltid ganger(Getty)

Vis ham mat som mini pizza kan være morsomt å mate hverandre. Forskning viser at slik matspill bringer et par nærmere sammen.

Avslutt med saftig sjokoladepudding eller få eksotisk og smelte mørk sjokolade for å dyppe jordbær i. Du vil både føle seg elsket opp og ganske muligens i humør for mer.

7 Ta ham tilbake i tid

Gjentatte studier viser at par som tar seg tid til å se gjennom gamle bilder, føler seg varmere mot hverandre.

Spesielt hvis du har møtt dårlige tider, minner disse deg om at det vil være gode flere gode tider rundt hjørnet.

8 Tenn hans konkurranseånd

Nevn hvordan din venns partner organiserte en overraskelse for henne.

Par nyter en romantisk måltid
Tenne sin konkurranse side (Getty)

Eller hvordan en kollega ble revet bort for en overraskelse natt. Du kan stimulere hans konkurranseevne.

det er menneskets natur å ønske å holde tritt Med Joneses og det er sant når det gjelder romantikk.

9 Gjør det emosjonelt

Diskuter dine følelser som en del av hverdagen.

det er lett å komme seg ned i snakk om husholdningsbudsjetter og oppgaver, og ignorerer de meningsfulle tingene.

en undersøkelse fant par som nevner ting som har gjort dem lykkelige, triste eller sinte i løpet av dagen, føler seg nærmere hverandre.

Couple-with-and-bouquet-of-roses.jpg
Diskuter dine følelser som en del av hverdagen (Getty)

og definitivt være proaktiv, fremhever store ting han gjør for deg, spesielt noen romantiske gester han har gjort i det siste.

10 bare spør ham

Ta det siste tipset litt lenger. Tydelig kommunikasjon vil gjøre susen. Bare be ham om å ordne kvelden du vil ha.

Fortell ham det nye stedet du vil gjerne få cocktailer, etterfulgt av restauranten du vil prøve. Spør ham om han kan du bestille alt. Si at du vil sette pris på det.

sa kjærlig det vil ikke foreslå at han har vært en håpløs taper i fortiden.

11 Se en rom-com sammen

du slapper av, ser på et drama eller en film, og plutselig er det en romansk scene.

Wearing-black-lingerie-in-bed.jpg
Se en rom com sammen for å få ham i humør

Kose seg og si, » Husker du da vi var sånn?»Gi ham en klem, hviske kjærlige ting i øret hans og vis ham varmen du føler mangler.

12 Tid for ‘chat’

Vis mer

så ingenting har fungert. Og han er fortsatt din frosk (en elskelig) ikke en romantisk prins. Tid for riktig romantikk chat.

begynn alltid positivt, og beskriv de gode tingene du deler. Så nevner du at du føler at du ville være nærmere hvis du fikk litt romantikk tilbake i livet ditt.

Be om hans forslag. Det er langt sunnere å ha denne chatten enn å la gnave skuffelse å vokse.

  • Følg Dr Pam Spurr På Twitter @drpamspurr

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.