når du forbereder EN SOMMERGRILL, vet du at de deilige siderettene vil ta grillopplevelsen til neste nivå. Vi har samlet 18 beste Og enkle Sider For Grillet Kylling, eller steker! Fra sunne sider som salater til tradisjonelle favoritter som pommes frites, har vi kastet inn noen valg du aldri ville ha forestilt deg.
fra ingredienser til spesielle tips om hvordan du perfeksjonerer DEN beste BBQ-siden for kylling, tar vi gjennom en hel liste over potensialer for deg. Les videre, og få disse smaksløkene prikking!!
Innholdsfortegnelse
Hva går Bra Med Grillet Kylling?
når du serverer grillet kylling, kan du velge solide eller sunne retter. Noen sunne retter inkluderer dampet eller grillet brokkoli, søte poteter, grillet eller bakt asparges. Du kan definitivt ikke gå galt med retter som går langt som mac n ‘ ost, bakte bønner eller pastasalat. Uansett hvilket alternativ du velger, vær sikker på at den komplimenterer grillingen! Hvis du virkelig ønsker å holde ting enkelt så gå med en favoritt publikum pleaser-grillet mais på cob!
Hvilke Grønnsaker Passer Best Med Kylling?
valget er virkelig opp til deg her med å velge favorittgrønnsaker og sammenkoble dem med kylling. Noen gode forslag er brokkoli, asparges,spinat, mais og søte poteter. Eller hvis du ser etter litt farge på parabolen din, så kombiner dem alle og legg til noen paprika også!!
Sunne Sider Å Servere Med Grillet Kylling
1. Dampet Brokkoli
hvilke fire ord vil du høre når det gjelder måltid prep? Hva med rask, enkel, sunn og deilig? Dampet brokkoli tar deg ca 5 minutter med damping, og du vil lett ha en rett som ikke bare legger en pop av farge til din plass, men også inneholder høye nivåer av protein og vitamin c.
2. Grillet Mais
Se ikke lenger enn denne oppskriften for den beste grillet maisen du noensinne kunne lage! Den subtile smokiness og thechar merker gjør dette kornet til en sommerfavoritt! På ca 450 grader tar alt det ca 5 minutter på grillen for å piske disse opp! Og det beste? Du kan la huskene stå på mens du griller!
3. Air Fryer Asparges
med bare 4 enkle ingredienser og ca 5 minutter av din tid, vil du ha noen appetittvekkende air fryer asparges! Tips for denne retten er å belegge asparges jevnt, ikke overfylle kurven, og gjør oppmerksom på at forskjellig størrelse asparges ta forskjellige koketider. Du kan også leke med krydder her – sitron og pepper, rød pepper flak, hvitløk og friske urter.
Enkle Side Retter FOR BBQ Kylling
4. Mikrobølgeovn Potetmos
Fluffy, kremet og glatt – hva mer kan du be om med potetmos – mer spesifikt microwaved potetmos?! På bare 15 minutter kan du oppleve disse potetmos og alt som trengs er Noen Yukon Gold poteter.
5. Frukt Salsa
litt farge, friskhet og sødme er alt du trenger å legge til grillet kylling parabolen. Frukt salsa gjør nettopp det! Alt du trenger er friske jordbær, kiwi, ananas og mango! Som en ekstra bonus, prøv å piske opp noen kanel tortilla chips.
6. Søtpotetfries
Streng med kostholdet ditt, men krever litt frites? Her er svaret på at craving-bakt søtpotet frites! Sprø på utsiden og myk på innsiden, disse søtpotet frites er velsmakende og lett å lage.
Sider For Kylling Anbud
7. Kremet Potetsalat
kan vi kalle dette DEN BESTE Kremet Potetsalat du noensinne vil prøve? Vel vi bare gjorde!
først og fremst må Du bruke Yukon Gold Poteter, og derfra vil vi gi deg to tips som vil gjøre denne potetsalaten pop!! Nevnte vi at dette vil tjene åtte personer?!
8. Sous Vide Søte Poteter
Problemfri, lett å lage og oh så deilig! Sous vide sweetpotatoes er fullpakket med vitaminer og næringsstoffer! Cooking den søte potatoessous vide gjør at deres naturlige smaker og søthet kan komme ut uten å mistenoen av næringsstoffene! Bare 5 minutter prep tid, og du vil være i stand til å enjoyyour søtpoteter før du vet ordet av det! Ha det gøy med pålegg her, men noen gode forslag erkanel, honning, marshmallow og lønnesirup.
9. BLT Pasta Salad
hvis du virkelig leter etter en måte å fylle alle opp og oppfylle DET BLT sandwich craving, så prøv denne forfriskende BLT pasta salat sammen med kylling anbud! Bacon, salat, tomater og farfalle pasta kombineres lett i en bolle for å få deg til å føle at du spiser en deilig BLT-sandwich.
10. Stekt Ris
Soyasaus og østerssaus er det som utgjør denne stekte risen. Bare kombinere ris, gulrøtter, grønne bønner, løk og erter. På bare under 20 minutter vil du ha en risrett som er uimotståelig deilig.
Vegetabilske Side Retter
11. Ristede Rosenkål
Dette er det perfekte sunne sideskålalternativet som kombinerer søtt og krydret. Når du steke dem du er i stand til å holde i alle næringsstoffer, pluss, de utstråler en utrolig smak når karamellisert i ovnen.
12. Sous Vide Zucchini
To ord kommer til tankene når Vi diskuterer Sous Vide Courgette-øm og smakfull! Nevnte vi også sunn og næringsrik mat?!
denne lav-carb, keto-vennlig, side er rett og slett deilig og completelyaddictive!!
13. Ristede Pastinetter
en grønnsak som er intet mindre ennsøt, deilig og mørt stekt pastinakk er en fin måte å få dinveggies i. Pass på å dekke dem med folie først for å hindre dem i å tørkeut. Hvis du steke dem riktig, vil du ha en søt karamelliseringseffektsom låser i næringsstoffene!
Sider For Stekt Kylling
14. Kremet Mac N Ost
Det er den sikre måten å få alle barn til å spise PÅ BBQ. Hvis du følger denne oppskriften riktig vil du ha en mac n ost rett som er helt rik og kremet! Tipset her er å gjøre ekstra-du må definitivt sørge for at det er nok for sekunder!
15. Air Fryer Frosne pommes Frites
en all-time favoritt, men denne gangen i en luftfryser! Og den luftfryseren vil gjøre pommes frites gylne og skarpe på utsiden, og fluffy og øm på innsiden!
Noen sier at hvis du koker pommes frites inan air fryer bare en gang, vil du aldri gå tilbake!!!
16. Air Fryer Potetgull
Sunn potetgull – er det enda en ting? Du satser! Med denne air fryer oppskrift, vil du definitivt kunne nyte chips uten skyld. Sprø og hjemmelaget, alt som trengs er tre enkle ingredienser, poteter, salt og matlaging spray. Hvis du vil legge til litt krydder, så fortsett og legg til litt pepper og paprika!
17. Corn Fritters
Tender stekt baller av deig med biter av søt mais inni. Server dem varme og legg til honning eller lønnesirup på toppen. Disse mais fritters vil ha deg å si » jeg vil ha mer!»før du er ferdig!
18. Bakte Bønner
Vegetarian ‘ s delight – bare pop åpne en boks med bønner, tilsett litt løk, melasse og noen ekstra krydder og du har en deilig siderett til å utfylle det grillet kylling. Topp det av med litt rømme (hvis du ønsker) og til og med erstatte hermetiske bønner for frisk.
Beste Side Retter For Grillet Kylling
Skriv Ut Pin
Ingredienser 1x2x3x
- ▢ 1 hode brokkoli
- ▢ salt etter smak
- ▢ nykvernet sort pepper etter smak
Instruksjoner
-
Rengjør brokkoli og kutt stammen bort fra kronen. Skjær blomstene i 2-tommers stykker.
-
I en middels kjele over høy varme, tilsett ca 1 tomme av vann og bringe den til en byll.
-
Legg brokkolibukettene i en dampkurv inne i potten.
-
Dekk dampbåten, reduser varmen til middels og damp i 5-7 minutter eller til du kan pierce stengelen med en gaffel.
-
Fjern fra varmen. Server og nyt!