jeg er sikker på at vi alle vil elske å bølge en tryllestav og ha utmerket vær for hver tur vi noensinne har forsøkt. Men Dessverre Moder Natur ikke bryr seg om våre planer, og regnet har fått til å falle. Så hvis vandring i regnet er uunngåelig, hvordan kan vi gjøre det til en hyggelig opplevelse?

I dette innlegget vil jeg gå deg gjennom alle tips og triks for fotturer i regnet som jeg har samlet de siste 10 årene med camping. Mellom min forferdelige første to ukers campingtur (hvor det regnet hver dag i ti dager rett) og fotturer på New Zealands våte Og ville Vestkyst et tiår senere, utviklet jeg en kjærlighet til fotturer uavhengig av forholdene.

så les videre for noen tips for å gjøre fotturer i regnet en varm, tørr og glad opplevelse!

Tips For Fotturer I Regnet: Rask Oppsummering

Dette er en lang artikkel, så jeg har oppsummert mine topp fem tips for vått vær vandring her. Hvis du bare følger disse fem tingene, vil du være i god form. (Men les opp på de andre tipsene nedenfor fordi det er mye god info om hvordan du holder deg varm og tørr i regnet!)

1. Få et regntrekk til ryggsekken din.
2. ikke bruk bomull. Velg merinoull eller syntetisk i stedet.
3. Bruk en god kvalitet regnfrakk. > > Her er en billig gore-Tex regnjakke jeg bruker.
4. Vet hva du skal gjøre i tilfelle av lyn eller hypotermi.
5. Hold en positiv holdning.

Hvilket Utstyr Å Pakke For Fotturer I Regnet

Nedenfor har jeg tatt med det beste regnutstyret for fotturer / beste regnutstyr for backpacking. Dette er ting som vil holde deg (og dine ting) tørre.

Bruk en ryggsekk regntrekk for å holde alt tørt

jeg husker å bli overrasket over å lære min vandring ryggsekk var faktisk ikke vanntett. Nå er det fornuftig (det er laget av stoff – hvorfor ville det være vanntett?). Men hvis du er som meg, sier jeg det igjen: de fleste ryggsekker er ikke vanntette.

Så hvis du skal vandre i regnet, vil du ha et regndeksel.

Først og fremst, sjekk om ryggsekken din har et innebygd regndeksel(det er sannsynligvis gjemt i en liten glidelåslomme nederst på ryggsekken). > > dette er dagspakken jeg bruker som har et innebygd regntrekk.

hvis ryggsekken din ikke har et innebygd regntrekk, gå videre til utendørsbutikken din eller kjøp en på nettet. > > her er regndekselet jeg hadde for min over natten ryggsekk.

Oppdatering: Min nåværende backpacking ryggsekk har et innebygd regndeksel, så jeg har ikke min egen regndeksel lenger.

Bruk tørre poser for å holde viktige gjenstander tørre

regntrekket ditt holder ryggsekken tørr mens du er på tur, men hvis du trenger å åpne ryggsekken i det hele tatt, vil du ha et ekstra lag med beskyttelse for verdisakene dine. En tynn tørr sekk vil beskytte telefonen, lommebok og andre viktige elementer tørr. > >Sjekk ut disse tørre sekkene her.

Ta med trekkingstaver

stien vil trolig være mye mer glatt i regnet, så gjør knærne en tjeneste og bruk et par trekkingstaver på turen. Dette vil gi deg mer kontroll og stabilitet når du navigerer bratte eller glatte seksjoner. > > dette er trekkstavene jeg bruker.

Ta med enkle snacks

kanskje en regnstorm ikke er på tide å forberede en tre-retters biffmiddag i backcountry? I stedet velger du snacks og måltider som er enkle å pakke og forberede.

for dag fotturer snacks, som kan være trail mix, frukt, jerky eller energi barer. En god gammeldags sandwich gjør underverker også. Jeg har et helt blogginnlegg dedikert til fotturer snacks hvis du trenger mer inspirasjon.

hvis backpacking over natten, sjekk ut avsnittet nedenfor om matlaging i regnet.

Pro Tips: Ta med en ekstra spesiell snack for alle og trekk den ut etter en vanskelig del eller periode med spesielt dårlig vær. Jeg har hatt en 100% suksessrate som jubler opp selv de mest stædige vandrere med overraskende Mars-Barer.

Ta med eller lag en varm drikke

hvis det kommer til å regne når du starter turen, bør du vurdere å ta med en varm drikke med deg. Dette er noe jeg personlig elsker å gjøre. Jeg har en termos som passer i vannflasken lommen på min vandring ryggsekk og holder min drikke varm i mer enn seks timer.

Alternativt kan du fyre opp en backcountry camping komfyr og lage din egen drikke. Det er mye arbeid for en dagstur, så jeg vil vanligvis bare ta med noe med meg. På flere dagers turer liker jeg imidlertid å lage en varm drikke minst en gang per dag.

Hva Du Skal Ha På Fotturer i Regnet

jeg er en sterk talsmann for at fotturer i regnet kan være hyggelig hvis du har på deg de riktige klærne. En anstendig regnjakke og regn bukser vil holde deg tørr uansett hva og gjøre for en virkelig flott opplevelse.

Bruk en god regnjakke

Du trenger ikke å kjøpe en $ 700 regnjakke for å holde deg tørr, men jeg vil heller ikke anbefale en regnjakke fra dollarbutikken. Gå med en regnjakke fra et anerkjent utendørs merke som er behandlet MED DWR (durable water repellent). Jeg har brukt en rimelig Gore-Tex regnjakke i tre år nå og elsker absolutt det. > > her er regnjakken jeg bruker.

Tips: hva skal du ha på deg i regnet under regnjakken din? Regnjakker er ikke super pustende, så det er lett å føle seg svett under. Personlig liker jeg å ha merinoullundertøy under, da disse vekene svetter bort uten å kjøle deg ned. Se nedenfor for mer informasjon.

Pakk et isolerende lag

Avhengig av temperaturen, trenger du kanskje ikke det, men pakker definitivt et isolerende lag. Dette kan være en fleece genser eller en ned / syntetisk dunjakke.

i varmere temperaturer tar jeg vanligvis med en fleecegenser. Selv om jeg elsker og anbefaler teknisk fleece hele tiden, har jeg i det siste brukt En Youth XL fleece genser (den passer meg som en tett langermet) fordi den er varm, men pakker super liten og passer fint under en regnjakke.

i kjøligere temperaturer og når jeg tror det vil regne, foretrekker jeg en syntetisk dunjakke. Ned er bra for enda mer varme, men jeg finner det for stor til å passe komfortabelt under en regnfrakk. I tillegg, hvis det blir vått, blir det klumpete og vil ikke holde deg så varm. Syntetiske puffy jakker har en tendens til å holde seg bedre til mild vanneksponering. > > hvis du vil splurge, anbefaler jeg denne syntetiske dunjakken.

Bruk et merinoullundertøy

det vanskelige med å vandre i regnet er at du sannsynligvis blir kald. Men så snart du begynner å vandre og utøve deg selv, vil du føle deg varm og klebrig under regnjakken.

derfor synes jeg det er spesielt viktig å ha et godt grunnlag på mens du er på tur i regnet. Du trenger ikke det å være super varm, men du trenger det å være fukttransporterende. > > jeg elsker denne skjorten som et fotturundertøy.

Bruk regnbukser (over turbuksene dine)

Regnbukser ser ikke ut til å være super populære i backpacking-samfunnet, noe som aldri har gjort mye fornuftig for meg. Fotturer bukser er vanntett, men de er ikke vanntett.

jeg husker å vandre nær Mount Cook i New Zealand under en alvorlig nedtur, og tenkte at mine turbukser ville være nok, og jeg ble bare drenket. Jeg var super kald og våt for hele turen (og hadde ikke en god tid).

på den annen side er regnbuksene helt vanntette og vil holde deg (og dine turbukser) helt tørre. De er små og lette å bære. > > her er regnbuksene jeg bruker for øyeblikket.

Bruk ullsokker

Ull er et fantastisk materiale fordi Det isolerer selv når det er vått, noe som betyr at det vil holde føttene varme selv når de er drenket. Jeg kan bekrefte dette med førstehånds erfaring.

da jeg var På Coulonge, var føttene mine våte med kaldt oktobervann i fem dager rett(pluss jeg fortsatte å gå i vann med støvlene mine på, dumt meg). Og sokkene mine holdt føttene imponerende varme. > > her er mine favoritt ullsokker.

så unngå bomullssokker som pesten og få deg et godt par ullsokker.

Bruk vanntette tursko

Ikke Alle tursko er vanntette, og det er noen omstendigheter der du ikke vil ha vanntette tursko. Men hvis du skal vandre i et regelmessig regnfullt klima, er vanntette tursko bare fornuftig.

Vanntette fjellsko har et lag av materiale under det ytre skallet som er vanntett. Oftest er Dette materialet Gore-Tex (selv om noen fotturstøvler har sine egne proprietære gore-Tex-erstatninger).

>>dette er de vanntette fjellstøvlene jeg bruker. De er laget Med merrells proprietære M-Select DRY, som er en utmerket vanntett teknologi som holder føttene tørre samtidig som de gir dem pusteevne.

re-vanntett regnjakke før turen

når var siste gang du re-vanntett regnjakke? For de fleste av oss, sannsynligvis for lenge siden (hvis noen gang). Realistisk, men bør du vaske og re-vanntetting regnjakke hvert år.

jeg ble en gang fanget i en lett regnstorm i Nunavut (en polar ørken, ironisk) og hadde ikke re-vanntett regnjakken min noensinne. Jeg var gjennomvåt til beinet og verste av alt, telefonen min var i lommen min og ble gjennomvåt til beinet også (RIP iPhone 5).

så les dette innlegget hvis du ikke er sikker på hvordan du vasker regnjakken din. Og så gjør det selv før neste tur.

• 

• 

Hvordan Forberede Seg På Fotturer I Regnet

Sjekk værmeldinger

så jeg hater å se på værmeldinger før en tur eller backpacking tur. 95 ganger ut av 100, vil værmeldingen ikke endre planene mine (se neste avsnitt). Og siden jeg også pakker for verste fall, gjør det meg ikke bra å vite at det skal regne i fem dager rett.

Når det er sagt, tror jeg det er viktig å være forberedt. Sjekk værmeldingen før turen. Regn er en ting, lynstormer er en helt annen ting.

Juster turen

hvis værmeldingen forutsier kraftig regn (eller til og med torden og lyn), kan det være best å utsette den 18 km turen opp et fjell og velge noe litt mindre intens.

jeg er alt for «ikke dårlig vær» og ikke la regn avskrekke din utendørs entusiasme, men noen ganger er det bare ikke verdt det. Hvis du tror du vil ha en elendig tid, se bokstavelig talt ingen visninger og risikoskader på vanskelige eller bratte seksjoner-vel, jeg ville ikke dømme deg hvis du endret kurs.

Hvordan leir i regnet

Det er noen ekstra hensyn å gjøre hvis du er backpacking i flere dager og må gjøre leir i regnet.

Sett opp en presenning hvis camping

så snart du kommer til campingplassen, sett opp en presenning. Dette vil gjøre organisering utstyr, matlaging og alt annet mye enklere. Hvis du ikke vet hvordan du bygger en tarp, er det tonnevis av videoer På YouTube. Jeg liker den nedenfor.

Forbered et lett måltid

de enkleste backpacking måltider er de dehydrert bare-add-vann kits du kan få fra steder som MEC og REI. Jeg har ikke prøvd dem ut for mye fordi jeg foretrekker å lage min egen mat fra bunnen av. Når det er sagt, hvis du vil ha et lett måltid for regnet, kan du ikke gå galt med dehydrerte måltider.

hvis du ønsker å lage mat fra bunnen av skjønt, forberede noe som kan gjøres i en enkelt pott, alt på en gang. Pasta er et godt valg. Ris og grønnsaker er også bra. Alltid pakke et krydder kit for å friske opp en ellers kjedelig måltid.

selv om det kan være fristende å hoppe over en varm middag helt og bare spise litt snacks i stedet, anbefaler jeg sterkt mot dette. Kroppen din trenger et varmt måltid med en kombinasjon av fett, karbohydrater og protein når det er kaldt og trøtt. Hvis du hopper over måltider, kan du gjøre deg svakere (og til slutt bli kald eller føle deg dårlig).

Velg et godt teltsted

når du vurderer hvor du skal sette teltet ditt, tenk på hvor regnvannet sannsynligvis vil slå seg ned. Du ønsker ikke å sove i en dam. Vanligvis, vannet vil bassenget der det laveste punktet er, så velg et telt sted på høyere bakken.

Hold soveklærne tørre

ikke ta på deg soveklærne før du er ferdig med absolutt alt du trenger å gjøre utenfor teltet ditt. Avslutt matlaging, gjør retter, få leiren ryddig og gjøre noe annet som må gjøres. Fordi når du er i sovende klær, bør du komme utenfor teltet ditt for noe (unntatt å tisse, se nedenfor).

når det regner, vil jeg vanligvis crouch under vestibulen og ta av min våte regnjakke og regnbukser. Hvis mine fotturer bukser eller fotturer skjorte er våt også, jeg tar dem av under vestibylen også. I utgangspunktet prøver jeg å unngå å få vann i teltet mitt.

jeg holder de våte klærne på ryggsekken min under vestibulen (og utenfor teltet) over natten.

Tips For Sen Kveld Tisser I Regnet: Hvis det virkelig hælder, tar jeg faktisk av meg nattklær før jeg går ut for å tisse. Det er lettere og raskere å tørke huden enn det er å tørke min søvn klær. Noen mennesker vil ha en tisse flaske og gå rett i teltet, men jeg er ikke på det nivået ennå haha.

Tørk ut teltet ditt (og alt utstyret ditt) så snart du er hjemme

jeg vet at dette er en så irriterende del av å avslutte en backpacking tur, men ærlig, det er så viktig. Når du kommer hjem, sette opp teltet i din bakgård eller søppel og la det tørke ut helt før pakking det bort. Gjør det samme med noe annet utstyr som er vått. Dette vil forhindre mugg og mugg fra å vokse på utstyret ditt.

• 

• 

Hva å gjøre hvis det er lyn

Bekjennelsestid: Lyn er min nest største frykt i backcountry. Jeg frykter lyn mer enn jeg frykter bjørner, slanger og drukning kombinert (men mindre enn mordere). Det er fordi å bli truffet av lynet er slik en freak ulykke at det egentlig ikke er mye du kan gjøre for å hindre det.

Følg lightening safety best practices

I denne artikkelen AV NOLS (som er en stor lese, forresten) her er hva de sier om teknikker for å hindre lynnedslag: «Backcountry lyn sikkerhetsdata er sparsom,så disse forslagene er ‘beste hunches’ av eksperter som studerer lyn sikkerhet.»

Beste bunter? Se hvorfor jeg frykter lyn.

de går til og med så langt som å si: «hvis du trenger å være trygg, må Du forbli innendørs i godt beskyttede bygninger.»

DET ser UT TIL AT NOLS har en sans for humor. Med det sagt, her er de «beste hunches» lagt frem av eksperter:

• Unngå topper, rygger og høyere grunn
• Unngå trær og busker på bred, åpen bakke
• Unngå et eneste tre (høyere sannsynligvis av det blir slått)
• Unngå trær generelt (men skogene er relativt sikrere enn åpne områder)
• Unngå metallgjerder, kraftledninger og jernbanespor

så, som, er det trygt?

hvis du finner deg selv midt i et lyn storm, anta lyn posisjon på din liggeunderlag. Lyn posisjon innebærer huk med ingenting, men føttene på bakken og hodet gjemt i knærne.

Les Mer: Ikke Bli Truffet: Hvordan Holde Seg Trygg Mens Camping I Tordenvær

Hva å gjøre hvis noen får hypotermi

Slips og faller er vanligere i regnet fordi det er glatt. Og førstehjelpsbehandling kan være litt utfordrende i et vått miljø. Men den største utfordringen med fotturer i regnet er muligheten for hypotermi.

jeg har møtt mild til moderat hypotermi på campingturer flere ganger. Vanligvis oppstår det når folk er ute i lange perioder og klærne blir våte. Ta mild til moderat hypotermi alvorlig for å forhindre at den blir alvorlig.

Merk: følgende er ikke en erstatning for villmarksmedisin trening. Jeg anbefaler alle å ta en villmark førstehjelpskurs hvis de tilbringer lengre tid ute.

Forstå hvordan du identifiserer og behandler hypotermi

hvordan fortelle om noen har hypotermi

her er symptomene på hypotermi (kilde: Mayo Clinic):

• Skjelving, men dette kan stoppe som kroppstemperaturen synker.
• Sløret tale eller mumling.
• Langsom, grunne pust.
• Svak puls.
• Klossethet eller mangel på koordinering.
• Døsighet eller svært lav energi.
• Forvirring eller hukommelsestap.
• Tap av bevissthet.

enhver endret mental tilstand eller mangel på skjelving indikerer at hypotermien er moderat til alvorlig og bør behandles umiddelbart.

Behandling av hypotermi

Først av alt, les dette innlegget Av Wild Med Center. Det er en utmerket ressurs for behandling av hypotermi i feltet.

hvis du mistenker at noen i din gruppe har hypotermi, her er hva du bør gjøre.

først bør noen bygge en presenning eller nødhytte (husk at dette er en av de 10 Nødvendighetene og bør være i dagpakken din).

Under tarp eller ly, har den hypotermiske turgåeren (vi kaller denne personen ‘pasienten’) ta av noen våte klær.

Vurder hvor alvorlig hypotermien er. Er de våken eller responsiv? I så fall, har dem sitte på en ryggsekk mot et tre. (Bakken er kald, så prøv å holde dem av det.)

skjelver de fortsatt? Hvis de er, fjerne våte klær og erstatte den med varme, tørre klær (som en fleece genser) bør raskt gjøre dem føler seg bedre.

hvis de ikke lenger skjelver eller har en endret mental tilstand, er hypotermien mye mer alvorlig. Mangel på skjelving er et tegn på at kroppen ikke lenger er i stand til å varme seg opp alene. I dette tilfellet, bruk din egen kroppsvarme for å hjelpe dem å varme opp. Plasser kroppen mot kjernen.

i Mellomtiden bør noen i gruppen forberede en brann (hvis mulig) eller få en komfyr oppvarming. Hvis du kan bygge en brann, må pasienten sitte nær (men ikke for nær) brannen for å sakte varme opp.

hvis du bare kan bruke komfyren, varmt rent vann for å gi til pasienten. Hvis de er våken og i stand til å svelge, har dem drikke varmt vann. Ikke la dem drikke noe alkoholholdig eller koffeinholdig. Og server varmt vann, ikke varmt vann – dette vil sjokkere kroppen.

hvis det bare er dere to, prioritere å bo hos pasienten og varme dem opp med kroppsvarmen din til de ryster igjen.

hvis pasienten er våken og kan svelge, hold dem hydrert og erstatt elektrolytter. Også, mate dem enkle sukkerarter for å erstatte kalorier tapt fra skjelving.

hvis rewarming pasienten ikke er mulig, må du evakuere pasienten.

Hvordan få mest mulig ut av regnturen din

Ha en positiv holdning

Sist men Ikke minst, din holdning vil ha stor innvirkning på hvor mye du liker å vandre i regnet. Dette er en av mine favoritt fotturer sitater og jeg liker å minne meg selv om det når jeg er ute i naturen og får gjennomvåt:

Noen føler regnet. Andre blir bare våte.

Bob Marley

Vær noen som føler regnet; ikke vær noen som bare blir våt. Din holdning vil spille en stor rolle i hvordan du opplever regnet på turen.

er du klar til å vandre i regnet?

jeg håper dette har vært nyttig og hadde gitt deg tilliten til å gå på tur i regnet. Husk å kle deg etter været, vær forberedt og vær smart i villmarken. Det er alt der er til det!

Glad camping!