Stinkende føtter er vanlige. Når du kommer hjem fra treningsstudioet, en løp eller fra å spille sport, kan du forvente å lukte svette føtter. Men hvis føttene lukter hele tiden, anbefaler vi at du følger fotpleie hjemme rettsmidler før du ringer oss.

Antibiotisk Salve

Bakterier, ikke svette, er det som fører til fotlukt. Mens svette fører til bakterier på grunn av fuktighet, er det lite som kan gjøres for å stoppe føttene fra svette. Du kan legge babypudder til soaks å absorbere fuktighet, eller bruke fuktighet wicking sokker. Du kan også legge til antibiotisk salve til rutinen din.

bare bruk salven på føttene, mellom tærne og også et lite lag på tåneglene dine før sengetid.

sett sokkene på igjen, og salven vil fungere for å drepe de luktfremkallende bakteriene som gjør at føttene lukter.

Lavendelolje

Eteriske oljer er en fin måte å fremme helbredelse og stoppe stinkende føtter. En fot gni som inneholder lavendelolje kan bidra til å eliminere lukt. Du vil bare plassere noen dråper lavendelolje på føttene og sørg for å gni den godt inn. Lavendel hjelper drepe bakterier som fører til stinkende føtter.

Masser oljen på bunnen og toppen av føttene.

sørg også for å gni oljen mellom tærne der bakterier kan forårsake foul smelling føtter. Sørg for å sette sokkene tilbake på føttene før sengetid for å øke styrken på foten din.

Eddik Fot Suge

Vil du nyte en fin fot suge? Du kan nøytralisere fotlukt med en varm vann fot suge. Bare fyll opp et fotbasseng med varmt eller kaldt vann, legg i 1/3 en kopp eplecidereddik og suge føttene i 15 minutter.

du kan utføre denne foten suge flere ganger per dag om nødvendig.

Eplecidereddik kan ha antimikrobielle egenskaper, ifølge en studie, som kan hjelpe deg med å få slutt på ditt stinkende fotproblem.

Epsom Salt Foot Bath

Fotpleie er svært viktig, men Du kan gjøre mer enn bare å vaske og fukte føttene. Et fotbad, med de riktige ingrediensene, kan bidra til å bekjempe stinkende føtter. Epsom salt er en av de beste ingrediensene du kan legge til.

når Du legger Til Epsom salt, jobber du for å kontrollere bakteriene som bidrar til dine stinkende føtter.

Bare:

• Fyll et basseng med en gallon vann
• Legg til to kopper Epsom salt
• Bland

Sug føttene i blandingen to ganger per dag i 10 til 15 minutter.

Bytt Til Fukttransporterende Sokker

bruker du sokker? Hvis ikke, er det et godt tidspunkt å starte. Hvis du gjør det, bør du vurdere å bytte til sokker som er spesielt designet for å veke fuktighet bort. Målet er å holde føttene tørre og svette-fri. Fukttransporterende sokker overfør svetten fra føttene til det ytre laget av sokkene dine.

sluttresultatet? Føttene holder seg tørre og lukter mindre.

Syntetiske materialer har en tendens til å fungere best for fukttransporterende.

Prøv En Deodorant

ta en titt på deodoranten din for å se om den kan brukes på føttene. Mange antiperspiranter kan brukes på føttene for å fjerne den stinkende lukten du har å gjøre med. En antiperspirant vil også være i stand til å hjelpe hvis du er føttene er overdrevet svett.