Mange har forvirring om Boost, Horlicks, Og Bournvita, som er den beste blant dem for deres helse. I denne bloggen vil jeg snakke om all næringsverdi, helsemessige fordeler, og til slutt, som kan betraktes som den klare vinneren blant de tre av dem.

La Oss starte Med Boost først.

Boost

er det hemmeligheten til din energi? Du har sett ulike annonser på tv om Boost. Men igjen, «er det verdt det»?

en trendy merkevare i India hevder å øke din energi 120 ganger i 4 måneder.

Ernæringsmessig verdi Av Boost

1 servering av boost gir deg

• 76 kalori
• 1,5 gram protein ( betydelig mindre )
• 16 gram karbohydrat (det meste av dette karbohydratet kommer fra sukker)
• .5 gram fett ( lavt fett, som Er en god Kvalitet I Boost)
• Ulike vitaminer (Vitamin A, E, folsyre) Og mineraler.

Helsemessige fordeler Av Boost

• Øker utholdenheten som er nødvendig for vårt daglige liv.
• Gir styrke til kroppen og gjør beinet sterkere.
• tilstedeværelsen av lavt fett I Boost bidrar til å spille en betydelig rolle i vekttap.
• smaken er en annen utmerket faktor.

Hvordan bruke Boost?

Boost bør blandes med melk for mulige resultater, to ganger om dagen. Hvis du er i vekttapsseksjonen, ta Boost to ganger om dagen, en gang om morgenen og en annen om kvelden med moderat melk ved å kutte av noen av måltidene dine, og hvis du er i vektøkning, bruk den som et tillegg mellom måltidene. Boost inneholder 76 kalorier, og det må blandes med melk for å øke kaloripotensialet til drikken.

Horlicks

Horlicks er en av de mest kjente og standard helsedrikkene. Det er et kosttilskudd for barn under 15 år, men selv eldre mennesker kan konsumere det.

Ernæringsmessige Verdien Av Horlicks

per 25 gram tjene i 200 ml inneholder

• Energi – 794/188 Kcal
• Fett – 4,3 gram
• Karbohydrat – 28,1 gram
• Protein – 9,5 gram
• Vitamin ( A,D,E Og C) og folsyre

helsemessige fordeler av horlicks

• gjør Deg Høy
• Bedre Konsentrasjonskraft.
• Hjelper i vekst.
• Hjelper i vektøkning.
• Fungerer som en faktor i muskel og bodybuilding.
• Øker Immunforsvaret Enormt (anbefales etter Covid 19-scenario )

Slik bruker Du Horlicks

i 200 ml varmt eller kaldt vann/melk, bland 3 ts Horlicks, bland det godt og konsumere det. Det anbefales Å Ha Horlicks to ganger om dagen, uten bivirkninger hvis du har det mer enn to ganger om dagen. Sukker bør unngås under forberedelsen. Også, for personer med gastrittproblemer, bruk vann i stedet for melk.

Bournvita

en helsedrikk Fra Cadbury-familien, bestående av ulike vitaminer og mineraler for veksten av kroppen din. Den kommer for ulike mennesker i ulike aldre og kjønn.

bournvita little champs for barn under fem år
Bournvita women for women
den klassiske bournvita For alle
Bournvita Cadbury 5 star ( sjokoladesmak)

Næringsverdi Av Bournvita

per 100 gram inneholder

• Energi 382 Kcal
• Protein 7g
• karbohydrat 84 gram
• fett 2 G
• vitaminer Og Mineraler

helsemessige fordeler av bournvita

• høy energikilde for å holde kroppen aktiv.
• immunitetssystem booster.
• Kontrollerer væskebalansen i kroppen.
• Styrker bein og muskler.
• Mental utvikling og vekst.

slik bruker Du Bournvita?

I varm melk eller vann, bland to spiseskjeer med bournvita og ha det regelmessig to eller tre ganger om dagen. Igjen unngå melk hvis du har et gastritt problem.

Nutritional difference between Boost, Horlicks and Bournvita per 100gm

NUTRITION (per 100grams)	BOOST	BOURNVITA	HORLICKS
CALCIUM	577 MG	100MG	741MG
PROTEIN	7.5 GM	7GM	11GM
CARBOHYDRATE	80GM	85GM	79GM
FAT	2.5GM	1.8GM	2GM
ENERGI	373 kcal	393 kcal	376,9 kcal

Hvilken Er best og hvorfor?

denne rangeringen er basert på min mening bare siden jeg har konsumert tre av dem.

• 3rd – Boost – den eneste grunnen til å gi den 3rd-posisjonen fordi den ikke er multifunksjonell. Det er hovedsakelig effektiv for å øke utholdenhet. For folk som er i utendørs sport, boost har høyt potensial for dem.

200 gram boost koster Deg Rs110. Kjøp den her.

• 2nd-Horlicks-Det er bedre enn boost fordi selv om det ikke er så innflytelsesrik i økende utholdenhet i forhold til boost, men fungerer som en all rounder. Horlicks øker din styrke og til slutt spiller en viktig rolle i vekst. Det forbedrer også din mentale helse. Bedre da øke fordi det er multipurpose men ikke best fordi fordi arbeidseffektiviteten er treg.

200 gram Av Horlicks koster Deg Rs 110. Kjøp den her.

• 1st-Bournvita – den beste blant alle, jeg bruker det selv i denne alderen. Bournvita gir deg styrke og immunitet, samt bidrar til vekst og arbeidseffektiviteten er rask, det vil si at du kan oppleve resultater innen måneder. Høy mengde vitaminer og mineraler er til stede hvis sammenlignet med horlicks og boost.

500 gram Av Bournvita koster Deg Rs 223. Kjøp den her.

LES også

Urter Og Enkle Hjem Rettsmidler For Brukket Bein

Effektive Hjem Rettsmidler For Å Stoppe Løs Bevegelse

Hjem Rettsmidler For Tørr Hodebunn

Hjem Rettsmidler For Tørr Hoste

PROTINEX VS SIKRE