når du bruker orthotics, kan de bidra til å lindre smerte og ubehag du får i føttene, anklene og bena mens du beveger deg gjennom dine daglige rutiner. Hvis du har blitt utstyrt for tilpassede orthotics I Austin tidligere så vet du hvor behagelig de kan være og typen lettelse du får fra seg dem kan virke øyeblikkelig. Det er hvordan du vil også være i stand til å fortelle når din orthotics må byttes. Hvis smerten begynner å krype tilbake i eller du begynner å finne orthotics ubehagelig når du beveger deg gjennom dagen, kan det være på tide å diskutere dine orthotic innlegg med legen din. Jo før du kommer ut, jo raskere vil legen din kunne evaluere dine tilpassede orthotics og avgjøre om du trenger en erstatning.

Hvordan Orthotics Kan Hjelpe Fotproblemer

Orthotic inserts er en spesiell type reseptbelagte enheter designet for å brukes i skoene dine for å støtte føttene på en rekke måter. Mange mennesker er avhengige av orthotics for å støtte spesifikke smertepunkter i foten eller for å kontrollere unormal funksjon i en eller begge føtter. En riktig utformet orthotic vil bidra til å forbedre smerte og ubehag som starter i foten og kan påvirke hele underkroppen. Orthotics kan hjelpe en rekke forhold eller sykdommer, som flate føtter, hammertoes, bunions, bursitt, leddgikt og diabetes. Disse skoinnsatsene som er foreskrevet av din ulykkeslege, vil hjelpe deg å stå og gå i en sunnere stilling og oppleve betydelig mindre smerte fra fotproblemer.

Hvorfor Tilpasset Orthotics Matter

Orthotic innlegg kan tilpasses for å passe din unike fot størrelse og form slik at du får den mest effektive smertelindring mulig. I stedet for butikk-kjøpte bue støtter, er tilpassede orthotics designet for å løse dine spesifikke fotproblemer og bidra til å kontrollere eventuelle unormale bevegelser som er vanlige for kroppen din. Unormale fotbevegelser kan påvirke føttene, ankler, knær, hofter og rygg. Din holdning og gang, et begrep for måten du går, kan bli betydelig påvirket av fotproblemer som pronasjon, plantar fasciitt og hælsporer, for å nevne noen. Tilpasset orthotics i Austin støtte hele foten og gi mer kontroll over foten fungerer.

Levetid For Tilpassede Orthotics

legen din vil sannsynligvis foreskrive tilpassede orthotics og revaluere etter noen år for å avgjøre når et nytt par vil være nødvendig. Mens tilpassede orthotics er generelt bygget for å tåle normal slitasje fra dine daglige aktiviteter, vil de til slutt miste sin effektivitet over tid. Hvis du deltar i mer effektive aktiviteter som jogging eller løping, er det viktig å dele disse treningsmålene med legen din, da tilpassede orthotics sannsynligvis vil bryte ned før. Ytre tegn på slitasje på orthotics ser ut som sprekker eller tårer i strukturen. Også, hvis du begynner å oppleve smerte eller ubehag igjen, kan det være tid for et nytt par.

levetiden til dine tilpassede orthotics I Austin vil også avhenge av materialene de er laget av, så du bør snakke med legen din om hvilke typer som er tilgjengelige for deg og hva som vil fungere best for dine spesifikke fotproblemer. For eksempel har tilpassede orthotics laget av mykere materialer som skum, kork eller lær en tendens til ikke å vare så lenge funksjonelle orthotics laget med mer halvstive materialer.

En annen grunn til at du kan trenge nye orthotics er hvis du har opplevd en betydelig livsstilsendring, som gjennomgår en større operasjon, betydelig vekttap, eller bli gravid. Hvert av disse eksemplene kan forårsake endringer i måten du pleide å gå på, noe som kan påvirke effektiviteten til dine tilpassede orthotics i Austin. Mens en større operasjon på den ene siden, som et kne eller hofteutskifting, kan virke som om du bare trenger å bytte ut en fotortotisk på den ene siden, kan begge føttene påvirkes på grunn av hvordan den andre siden skifter for å imøtekomme disse endringene. Selv om det kan virke frustrerende å få nye tilpassede orthotics i mindre enn et år mens du er gravid, kan de gi betydelig lindring for smerte og ubehag du fortsetter å oppleve i løpet av den tiden.

Snakk med legen din På ProCare Medical Center om dine fotproblemer og spør om hvorvidt tilpasset fot orthotics kan være riktig for deg. Tilpassede orthotics er en investering i helse og velvære, slik at du kan gå om dine daglige rutiner uten å oppleve smerte og ubehag mens du gjør øvelser som bidrar til å bygge sterke føtter og ankler. Hvis du vil vite mer om tilpassede orthotics I Austin, TX, ring eller besøk Vår ProCare anlegget og møte med en av våre leger i dag!