Juletider er beryktet for økt antall drikke drivere På veiene I Storbritannia som folk gjør alvorlig dårlige beslutninger etter noen festlige drinker.

den enkleste og sikreste måten å nærme seg dette emnet på er at hvis du drikker-ikke kjør, og hvis du kjører-ikke drikk.

Frankrike registrerer 208 000 tilfeller på en dag som Omicron rører Europa

Hvis du har hatt alkohol, er det best å ikke sette seg bak rattet i det hele tatt, men loven tillater deg å drikke litt før du kjører, så hvor mye er det?

Dessverre er målingene for hvor mye du kan drikke gitt ved lov på en måte som ikke gir mye mening for den normale personen på gaten.

I England, Wales og Nord-Irland er den lovlige alkoholgrensen for sjåfører:

• 80 milligram alkohol for hver 100 milliliter blod i kroppen
• 35 mikrogram alkohol for hver 100 milliliter pust
• 107 milligram alkohol for hver 100 milliliter urin

I Skottland er Det:

• 50 milligram alkohol for hver 100 milliliter blod i kroppen din
• 22 mikrogram alkohol for hver 100 milliliter pust
• 67 milligram alkohol for hver 100 milliliter urin

det er ingen garantert måte å konvertere disse målingene til alkoholenheter eller hvor mange drinker du kan ha før du kjører bil.

som oppsummert AV NHS, er DET en rekke faktorer som vil påvirke forskjellige mennesker, eller til og med en person til forskjellige tider.

disse inkluderer:

• enten du er mann eller kvinne
• din alder
• vekten din
• om du nylig har spist
• hvilken type alkohol du drikker
• stressnivået ditt

Confused.com foreslår :’ som en tommelfingerregel vil to pints med vanlig styrke lager eller to små glass vin sette deg over grensen.’

på grunn av faktorene nevnt tidligere, er Det imidlertid ingen måte å fortelle nøyaktig hvor mye du kan drikke for å sette deg over grensen til du har drukket den og blitt testet.

Det kan virke som et ekstremt tiltak, men du kan kjøpe en breathalyser selv, og det ville være en god ide å sjekke nivåene dine før du tar førersetet.

Tid er også et problem som selv om du forlater et betydelig gap mellom drikking og kjøring, kan alkoholen fortsatt være i systemet ditt.

i gjennomsnitt tar det en time for kroppen din å bryte ned en enhet alkohol, men dette er avhengig av en rekke faktorer, inkludert vekt, alder, kjønn, metabolisme og hvor mye mat du har spist.

så vær oppmerksom på at drinker til lunsj kan forlate deg over grensen om kvelden, og en rekke drinker om natten kan sette deg over grensen neste morgen.

MER : Fat-shaming og grusom c-ord jibes: Miss America skandale fører TV-selskapet å kutte bånd

MER: Big Ben vil chime Over Jul Og Nyttår