Å Vite et objekts vekt kan hjelpe deg med å bestemme hvilken metode du trenger for å transportere den.
Tyngre gjenstander kan kreve bruk av vogn eller dolly.
Lettere gjenstander er noe du kan bære for hånd.
det hjelper deg også med å bestemme mengden av noe.
Å Vite vekten av melk kan hjelpe deg med å avgjøre om du har nok til oppskriften din eller ikke.
her er hva vi har funnet ut om vekten av en gallon melk og dens forskjellige typer.
Hvor Mye Koster En Gallon Melk Veie? (Forklart)
en gallon av standard helmelk veier 8,6 pounds.
en liter melk veier 2,15 pounds.
du kan beregne vekten av melk ved først å finne volumet i milliliter.
volumet er trykt på melkebeholderen.
Konverter det til milliliter fra liter ved å multiplisere volumet i liter med 1000.
multipliser deretter volumet i milliliter med tettheten av melk.
dette er et kjent tall som forskere har etablert.
denne beregningen vil gi deg vekten i gram.
du må konvertere den til pund.
Multipliser grammet med 0,0022 for å motta vekten i pund.
du kan nå finne vekten av enhver størrelse beholder med melk.
Er En Gallon Melk Tyngre Enn En Gallon Vann?
ja, en liter melk er tyngre enn en liter vann.
det er fordi melk inneholder 87% vann.
resten av vekten består av forskjellige fettstoffer og stoffer.
det er disse stoffene som gjør melken tettere enn vann.
siden det er tettere, er det tyngre enn vann.
du kan se dette ved å bruke formelen ovenfor for å beregne vekten av melk og vann, og deretter sammenligne forskjellen.
en gallon vann veier 8.329 pounds mens en gallon melk veier 8.6 pounds.
de kan føle seg omtrent det samme når du bærer dem begge til bilen din fra matbutikken, men melken er tyngre.
Betyr Vekten Av Melk I Matlaging Eller Baking?
Oppskrifter Bruker vanligvis volum i stedet for vekt for å bestemme hvor mye melk som skal brukes i oppskrifter.
Det er fordi det er mye lettere å måle en væske i volum enn vekt.
hvis du vil veie melken for å tilfredsstille en oppskrift, må du kjøpe en vektskala.
Du vil også trenge en gradert sylinder for å bestemme volumet av melken du måler.
Ved hjelp av beregningen gitt tidligere, kan du finne vekten.
hvis vekten ikke er riktig for oppskriften, må du hente litt melk ut, veie den igjen, gjøre beregningene, og juster deretter en gang til etter behov.
Matlaging med volum er mye enklere.
du trenger bare å helle melken i forskjellige størrelser kopper og teskjeer for å tilfredsstille en oppskrift.
Hvor Mye Koster En Gallon Av 2% Melk Veie?
Ulike typer melk har forskjellige vekter.
det er fordi hver type melk har forskjellige mengder fett i den.
jo mindre fett som melk har, desto mindre vil det veie.
det er tilfellet med 2% melk.
denne typen melk veier 8,4 pounds av gallon.
Hvor Mye Koster En Gallon Skummet Melk Veie?
en gallon skummet melk veier 8,5 pounds.
Den er bare litt lettere enn helmelk fordi den bare inneholder litt mindre fett.
Hvor Mye Koster En Gallon Sjokolademelk Veie?
en gallon sjokolademelk veier 8,6 pounds.
det er omtrent det samme som helmelk fordi sjokolade bringer ekstra fett og sukker til blandingen.
avhengig av forholdet mellom sjokoladeblandingen og melken du bruker, kan sjokolademelk til og med bli tyngre enn fullmælk.
Hvilke Typer Melk Finnes Det?
hvis du noen gang har tatt deg tid til å gå ned melkegangen, så kan du merke at det flere varianter av melk.
hver type gir forskjellige fordeler for drinker.
her er de forskjellige typer melk som du kan finne i din lokale matbutikk og deres fordeler.
Helmelk
når folk tenker på melk, de først og fremst tenker på helmelk.
dette er melk som kommer rett fra kua og ikke reduseres.
den inneholder 3,25% mer fett enn andre typer melk.
det gjør denne melken ikke ideell for de som prøver å gå ned i vekt eller ta i mindre fett.
et glass fullmælk inneholder 150 kalorier og åtte gram fett.
Til Tross for ikke å være ideell for de som er på en diett, er det noen fordeler du kan få ved å drikke fullmælk.
en av de mest åpenbare er kalsium.
Kalsium hjelper deg med å bygge sterke ben.
Enda viktigere, det holder beinene dine sterke.
når du blir eldre, begynner beinene å miste kalsium og andre mineraler.
som et resultat blir de svakere og mer sprø.
det er lettere å skade og ødelegge dem.
Å Drikke en anstendig mengde fullmælk mens du er ung, kan hjelpe beinene dine senere i livet.
En annen stor fordel med fullmælk er proteintallet.
det er massevis av protein i en gallon helmelk.
Protein er viktig for å bygge muskler.
det er også nyttig for hår og spiker vekst.
Å Legge til et glass fullmælk etter treningen kan hjelpe kroppen din til å gjenopprette og bygge muskler litt lettere.
Til slutt inneholder den vitamin d.
du kan også motta vitamin D fra solen, men de som bor i kaldere klima får ikke alltid den mengden de trenger fra solen.
Å Drikke fullmælk kan hjelpe deg med å holde opp nivåene av vitamin D.
dette vitaminet er viktig for din mentale helse, så vel som å hjelpe hukommelsen din.
Fullmælk kan veie mest av alle melketyper, men den inneholder mange vitaminer og næringsstoffer som kan styrke helsen din.
Lettmelk
lettmelk har bare 1 vektprosent fett.
Det gjør det til et godt valg for de som er på en diett.
de kan få fordelene av melk uten å legge for mye fett til kostholdet som et resultat.
det har også 100 kalorier og 2,5 gram fett i et standard glass.
Siden den har en lavere konsentrasjon av kolesterol, er dette den typen melk som fordeler de med hjertesykdom eller høyt blodtrykk mest.
det vil ikke dramatisk øke mengden kolesterol i kroppen din.
hvis du er bekymret for å utvikle høyt blodtrykk og hjertesykdom, kan det være lurt å bruke lettmelk i stedet for helmelk.
til tross for at det er mindre fett i det, beholder det fortsatt mye mineraler og vitaminer.
Protein, kalsium og andre vitaminer forblir høye i et glass med lavmælk melk.
du vil oppdage at selv om lettmelk veier mindre enn helmelk, er det et sunnere alternativ.
Skummet Melk
et annet flott alternativ for de som ønsker å drikke tradisjonelle meieri uten å ta i sin fett er skummet melk.
denne typen melk fjerner melkefettet som er standard i fullmælk.
mengden faller til 0,1% fett.
hvis du er bekymret for mettet fett og hvordan de kan påvirke hjertehelsen din, vil du kanskje drikke skummet melk.
Det kan også være nyttig for de som er på en diett.
hvert glass skummet melk inneholder 80 kalorier.
Det har også tonnevis av vitaminer og næringsstoffer.
en av de viktigste er vitamin a.
dette vitaminet er ansvarlig for å støtte immunforsvaret.
det hjelper deg å bekjempe sykdom.
det har også vitamin B12 i den.
dette vitaminet hjelper deg med å regulere energinivået.
det spiller også en rolle i minnet ditt.
hvis Du Er B12-mangelfull, kan du begynne å glemme ting.
Endelig har det også fosfor i det som er viktig for beinene dine.
som kalsium bidrar fosfor til å bygge sterke ben.
Drikke skummet melk gir massevis av mineraler og vitaminer uten tilsatt fett.
på grunn av sin reduserte fettmengde er skummet melk langt lettere enn fullmælk.
Mandelmælk
et av de beste valgene av melk hvis du vil unngå meieri er mandelmælk.
Produsenter lager mandelmelk ved å blande mandler med vann.
blandingen passerer deretter gjennom en sil for å fjerne faste stoffer.
dette er en plantebasert melk som ikke kommer med noen av problemene som melkemelk gir.
en av de beste aspektene av mandelmelk er mangel på kalorier.
den inneholder bare 30 til 50 kalorier, avhengig av hvilken type mandelmelk du kjøper.
hvis du for eksempel kjøper søtet mandelmælk, vil den ha flere kalorier.
den inneholder 3,58 gram fett.
det betyr at den inneholder mer fett enn noen av de andre typer melk.
Det kan ikke være ideelt for noen som ønsker å redusere mengden fett som de tar inn i kroppen.
Mandelmælk er også rik på vitamin E og D.
Vitamin E er viktig Fordi Det spiller en rolle i hjernen din, reproduktiv og visjon helse.
Uten vitamin E kan du møte synsproblemer, fruktbarhetsproblemer og mental tilbakegang.
Det er også en stor kilde til kalsium.
Til Slutt inneholder den ikke laktose.
dette gjør det til et flott alternativ for de som har allergi mot laktose eller bare vil drikke en sunnere versjon av melk.
fordi det er plantebasert og ikke kommer fra en ku, er det litt sunnere for miljøet å produsere.
Mandelmelk veier nesten det samme som helmelk.
Melk Med Redusert Fett
Melk Med Redusert fett, også kjent som 2% melk, har 110 kalorier og 2,5 gram fett per glass.
mens du finner mange av de samme næringsstoffene og vitaminene i denne typen melk, er det ett aspekt av det som kan være problematisk.
Den har mest sukker av alle typer melkemelk.
tilsatt sukker kan være et problem for de med diabetes eller lignende helseproblemer.
Havremelk
en siste type melk, men absolutt ikke den siste, er havremelk.
som mandelmelk bruker ikke havremelk meieri i formelen.
produksjonen av havremelk er også lik mandelmælk.
Havregryn blandes med vann.
deretter føres det resulterende produkt gjennom en sik for å fjerne havremasse.
resultatet er et glatt, meierifritt glass melk.
Havremelk inneholder 130 kalorier og to gram fett.
du vil ofte finne at forsterket havremelk legger til andre ingredienser Som B12, B2 og kalsium til dietten.
Alle b-vitaminene bidrar til å konvertere drivstoff til energi.
Å Drikke havremelk kan støtte stoffskiftet og hjelpe deg å miste vekt.
det inneholder heller ikke laktose.
Havremelk er kanskje ikke ideell for de som har glutenallergi fordi den kan inneholde gluten.
selv om havre ikke inneholder gluten i seg selv, kan enkelte produkter bli utsatt for gluten av andre produkter som behandles i samme anlegg.
som alltid, hvis det er bekymring, er det best å lese etiketten nøye før du kjøper.
avhengig av typen havremelk du drikker, kan den være tyngre enn fullmælk eller veie den samme.
Befestet havremelk vil veie mer eller omtrent det samme som fullmælk.
standard, unfortified, havre melk vil veie mindre enn helmelk fordi den har mindre fett.