To dager etter at jeg fant ut min mann hadde en affære, jeg droppet min favoritt krus. Det føltes som enda et spark da jeg allerede var nede; ting rundt meg var nå bokstavelig talt falt fra hverandre. Da jeg rushed for å rydde opp rotet, kuttet jeg ved et uhell hånden min på en av de skarpere stykkene. Jeg satt på gulvet med ryggen mot skapet gråt med fingeren blødning og ødelagt keramikk spredt rundt meg.

etter noen minutter lukket jeg øynene og tok dype åndedrag til jeg roet meg ned. Hvis jeg hadde vært mer forsiktig og tatt meg tid, ville rotet blitt håndtert bedre, og jeg ville ikke ha skadet meg selv i prosessen. Mitt ekteskap var ikke et krus, men det var definitivt ødelagt, og det var det øyeblikket jeg skjønte at jeg trengte å nærme min manns utroskap med samme forsiktighet og planlegging du ville når du håndterer skadet eller ødelagt ting.

det er nå seks måneder siden jeg oppdaget min manns utroskap og hele min verden snudd på hodet. Noen dager tror jeg det fortsatt ikke, og andre dager reiser det sitt stygge hode i uventede utløsere. Vi er foreldre, som legger til sine egne utfordringer når vi skal finne ut hvordan vi skal gå videre. Jeg har bestemt meg for å bli, og mens jeg vet at det ikke ofte er en populær beslutning, er det den jeg laget og andre har også. Det er ikke galt å forlate en utro ektefelle. Men det er heller ikke galt å tro at utroskap ikke trenger å være slutten, selv om forholdet er forandret for alltid. Her er noen av måtene vi har jobbet med å gjenoppbygge forholdet vårt og navigere foreldre gjennom det hele.

Finne ut logistikk

den aller første avgjørelsen som måtte gjøres etter at jeg fant ut var: skal jeg sparke ham ut, eller skal jeg la ham bli hjemme? Fordi vi er foreldre, det betydde min mann forlater ville åpne meg opp til den slags sløv og direkte spørsmål barn spesialiserer seg på. Jeg bestemte meg for at det ville være mindre forstyrrende for ham å bo hjemme for et par grunner; Jeg ønsket å holde livet så normalt som mulig for vår sønn, jeg visste at hvis han ikke var hjemme, ville jeg bekymre meg for at han var med noen andre, og egoistisk, for så vondt som jeg var, trengte jeg fortsatt hans støtte som medforelder. Tar på alle dag-til-dag ansvar av meg selv mens jeg jobbet gjennom sjokk og vondt ville ha stablet enda mer press på meg når jeg var allerede følelsen skjør. Jeg visste at vi ville være i stand til å forbli sivile til hverandre, og vi bestemte oss for min mann ville bo i ekstra rom; han går til sengs etter min sønn er allerede sover, og vi begge våkne opp før vi trenger å få ham klar for skolen.

Han har et tillitsunderskudd

min tillit ble brutt av den personen jeg minst forventet å skade meg. Det er ikke den typen skade som kan helbrede raskt, og jeg har fortsatt mine øyeblikk når jeg blir mistenksom. Min mann vet at han har mistet luksusen av privatliv. Han har tilbudt meg passord til hver konto han har, jeg kan sjekke dem når som helst, og han installerte også EN GPS på telefonen som jeg har tilgang til. Jeg skal være ærlig—jeg har ikke sjekket noen av dem. Jeg er bekymret for at hvis jeg gjør det, blir det en vane, og jeg begynner å besatt av å overvåke ham, noe som ikke er det slags forhold jeg vil gjenoppbygge på ruinene til vår gamle. Det faktum at han innser åpenhet er viktig, og kunnskapen jeg kan sjekke på ham når som helst, uanmeldt, er trøstende for meg. Jeg måtte finne ut hva jeg trengte fra ham, og han måtte bestemme at han er villig til å gjøre alt for å tjene tilbake tilliten min.

det tar virkelig en landsby

min beste venn har vært der gjennom mine pinlige tenåringsfaser og kjenner mine mørkeste hemmeligheter. Jeg ble overrasket over hvor vanskelig det var å fortelle henne at mannen min jukset-som om det reflekterte mer på meg enn det gjorde på ham. Det er så mye skam knyttet til å bli lurt på, og enda mer hvis du forteller folk at du skal prøve å finne ut av det. Før jeg betrodde noen jeg visste i det virkelige liv, jeg hadde postet anonymt i en online gruppe for å få råd. Det var en feil. Jeg fikk skylden, og fortalte at jeg ikke må møte hans behov, og at jeg var sviktende som en kone. Jeg ble også kritisert for å søke råd om hvordan jeg kan arbeide gjennom dette, fortalte om jeg bodde at jeg fortjente å ha det skje igjen, og at vår sønn ville trolig gjøre det samme til sine fremtidige partnere hvis jeg bodde. Jeg leste svarene, betraktet dem, og bestemte meg for å logge av. Disse menneskene kjente meg ikke, og de var ikke investert i mitt velvære eller lykken til familien vår. De kunne ikke hjelpe meg. Etter min beste venn, jeg åpnet opp til en annen nær venn, da min mann og jeg fortalte en annen ektepar vi er nær. Vi fant et par terapeut og begynte å delta på vanlige økter. Vi åpnet opp for våre familier. Vi fant vår landsby, og til tross for deres sjokk, de har vært der for å støtte oss. Jeg klarer ikke å komme meg gjennom dette alene, og jeg håper ingen andre føler at de trenger det heller.

Å Finne ut hva jeg trengte å vite

på den ene siden var alle de tingene jeg ønsket å vite, og på den andre siden var de tingene jeg trengte å vite. Veiing mine valg, jeg bestemte meg for at jeg trengte å vite nesten ingenting om den andre kvinnen. Hun var ikke en del av ekteskapet vårt, og mannen min nølte ikke med å fortelle henne at det var over. Det som betydde mest for meg var hvorfor han gjorde det han gjorde, hvordan han holdt hemmeligheter for meg, omfanget av hans løgner, og om han gjorde dette fordi han ønsket en vei ut av ekteskapet vårt. For meg, det faktum at det var fysisk snarere enn følelsesmessig gjort det lettere å bestemme seg for å bo. Vår terapeut hjalp meg å forstå at min mann ble avhengige av rush, han spiraled inn i et mønster av skam og depresjon som deretter presset ham til å fortsette å forfølge den valideringen. Han gravde seg et hull så dypt at han ikke visste hvordan han skulle klatre ut igjen. I tillegg til vår terapeut fant han en egen terapeut for å jobbe gjennom problemer han hadde undertrykt—og dermed la vi et annet medlem til landsbyen vår.

«Det ville aldri skje med meg»

Når jeg forteller folk at jeg var helt blindsided, mener jeg det. Det var ingen åpenbare tegn, ingen ut-av-byen turer, ingen leppestift på kragen hans. Min største feil var å tro at vi aldri ville møte noe sånt som dette, fordi faktum er, alle ekteskap blir til slutt testet på sin egen måte. Helse, økonomi, bedrag-å bygge et liv med noen betyr å akseptere at ting ikke alltid går etter planen. Selv om vi jobber med ekteskapet vårt, må jeg akseptere at mannen min kan jukse igjen en dag, akkurat som han må akseptere at jeg kan forandre meg og be om skilsmisse. Ingen av oss har noen garantier, men jeg vet at jeg elsker mannen min, til tross for den enorme smerten han har forårsaket meg. Jeg tror ham når han forteller meg at han fortsatt elsker meg, og jeg aksepterer at han gjorde en feil og er oppriktig angrende. Gjenoppbygging vårt ekteskap kommer til å bli en lang prosess. Jeg gjorde et løfte om å elske min mann for bedre eller verre; dette er (håper) ham på sitt verste.

etter en nylig kveld sammen var vi på vei hjem, nyter turen gjennom nabolaget vårt. Jeg fortalte en vits, jeg husker ikke engang hva det var, men vi begge brøt ut i latter og kjempet for å stoppe. Når vi endelig roet ned, vi så på hverandre, og etter et øyeblikk, vi kysset for første gang på seks måneder. Det føltes sårbart og rart etter alt som hadde skjedd mellom oss, men det føltes også som å komme hjem etter å ha vært borte for lenge. Han trakk meg nær og det føltes bare riktig. Ingen av oss ønsket å gi slipp.

Det er hva det til slutt kommer ned til; å forlate er ikke det eneste alternativet hvis du ikke er klar til å gå bort, og hvis partneren din er oppriktig villig til å endre sin oppførsel. Å bestemme seg for å elske personen som såret deg, er ikke et tegn på svakhet hvis det er det dere begge vil ha. Det vil ta tid, forholdet vil endre seg, men en dag ting vil sakte begynne å komme sammen, og du vil starte et nytt kapittel—hva det kapittelet kan være.

forfatteren av denne historien ba om anonymitet.

min manns affære endret måten jeg ser min sønn
Lovtale til et ekteskap tapt til foreldreskap