det kan ikke være rettferdig, men det er sant: hvis du er en kvinne, er du automatisk større risiko for osteoporose enn menn. International Osteoporosis Foundation anslår at osteoporose rammer rundt 200 millioner kvinner over hele verden.

hvorfor kjønnsforskjellene? Kvinner starter med lavere bein tetthet enn sine mannlige jevnaldrende, og de mister benmasse raskere når de blir eldre, noe som fører til osteoporose hos noen kvinner. Mellom 20 og 80 år mister den gjennomsnittlige hvite kvinnen en tredjedel av hoftebeintettheten, sammenlignet med et tap av bein tetthet på bare en fjerdedel hos menn.

Ifølge National Institute Of Leddgikt Og Muskel-Og Hudsykdommer, osteoporose statistikk viser en større byrde for kvinner på følgende måter:

• 68 prosent av de 44 millioner mennesker i fare for osteoporose er kvinner.
• En av to kvinner over 50 år vil sannsynligvis ha en osteoporose-relatert brudd i livet. Det er to ganger frekvensen av brudd hos menn-en av fire.
• 75 prosent av alle tilfeller av hip osteoporose påvirker kvinner.

Bygge Bedre Bein

Osteoporose kan ha sine røtter i barndommen og ungdomsårene, som er den perioden da kroppen gjør mest bein bygningen. Kvinner når sin toppbenmasse på omtrent 18 år mens menn når deres på 20 år. Deretter fortsetter både kvinner og menn å bygge små mengder benmasse, men menn legger til mer enn kvinner. Ved 30 er beinene dine fullt lager, og selv om kroppen din vil fortsette å erstatte gamle beinceller, blir det ingen økning i benmasse forbi det punktet.

Osteoporose Og Østrogen

Legg osteoporose til den lange listen over helseproblemer, som humørsvingninger og migrene, som du kan skylde på hormonene dine. Selv om det er andre mulige genetiske og miljømessige faktorer bak bentap, er kroppens endrede nivåer av østrogen fortsatt den mest skyldige mistenkte.

Østrogen er et hormon som bidrar til å regulere en kvinnes reproduktive syklus. Samtidig spiller det en rolle i å holde bein sterke og sunne, både hos menn og kvinner. Mens premenopausale kvinner har mer østrogen enn menn, vil de oppleve dramatiske dråper i østrogenproduksjon på grunn av overgangsalder, og er mer sannsynlig å oppleve bentap og osteoporose på den tiden.

Kvinner har økt risiko for osteoporose relatert til østrogennivå hvis De:

• Opplever uregelmessige eller sjeldne perioder, eller begynner å ha sine perioder på et senere enn normal alder
• Har fått eggstokkene fjernet (i alle aldre)
• går gjennom overgangsalder, med de som gjennomgår overgangsalder i tidlig alder har en enda høyere risiko

Kvinner mister benmasse mye raskere i årene umiddelbart etter overgangsalderen enn de gjør på noe annet tidspunkt i livet.

i kontrast tyder data på at kvinner som har mer østrogen enn sine jevnaldrende, for eksempel kvinner som begynte sine menstruasjonssykluser tidligere enn normalt eller som har brukt østrogenholdige prevensjonsmidler, sannsynligvis har høyere bein tetthet.

Osteoporose: Underdiagnostisert Hos Menn

fordi osteoporose forekommer oftere hos kvinner enn menn, blir mindre oppmerksomhet til beinhelse hos menn, og de som har osteoporose kan gå udiagnostisert og ubehandlet. En studie av 895 sykehjemsbeboere over 50 år viste at leger var mindre tilbøyelige til å vurdere osteoporose diagnose og behandling for menn enn kvinner, selv når mennene nylig hadde opplevd en brudd, et anerkjent rødt flagg for osteoporose. Virkeligheten er at 80.000 menn opplever osteoporose-relaterte brudd hvert år, og nær 23.000 dør som følge av bruddrelaterte komplikasjoner.

Bentap er en normal del av aldring hos både menn og kvinner; ved ca 75 år mister menn og kvinner bein i samme takt og begge kjønn er mindre i stand til å absorbere kalsium. Men når menn får osteoporose, er det vanligvis relatert til en annen helsetilstand, et livsstilsvalg (røyking eller alkoholmisbruk), eller medisiner som har bentap som en bivirkning.

Osteoporose risiko er forskjellig for menn og kvinner, men sykdommen er farlig for alle som får det. Snakk med legen din om å få en osteoporose screening hvis du vet at du har risikofaktorer.