Knee Cracking Når Du Går Opp Trapper – Topp Grunner

hvis du leser dette, så sjansene er du har opplevd kneet cracking når du går opp trapper. Det er mange grunner til at dette skjer, og forstå mulige årsaker til hvorfor du har dette kneet problemet kan gi deg fordelen å planlegge og finne en løsning før problemet blir verre. For å gi deg noen ideer om disse mulige årsaker, sjekk ut informasjonen nedenfor:

Årsaker Til Kneskrakking Når Du Går Opp Trapper

Kneskade – kneskrakking når du går opp trapper kan være et symptom på kneskade. Du kan enkelt identifisere om dette er årsaken til at kneet opptrer, siden bortsett fra sprekker vil du også sannsynligvis oppleve hevelse og smerte. En av de vanligste årsakene til dette er et dårlig fall eller en ulykke, noe som kan føre til at brusk i kneet bryter. Disse små fragmentene av ødelagt brusk kan bli fanget mellom kneleddet, noe som resulterer i sprekklyder når beinene dine grinder mot disse små fragmentene.

Aldring-En annen grunn til at du har knitrende knær når du går opp trapper, blant annet kneproblemer, kan være en aldersrelatert knetilstand som leddgikt. Dette gjelder degenerativ tilstand av brusk i kneleddet. Som denne beskyttende dekker på slutten av kneet bein begynner å tynne, blir det vanskeligere for leddene å gli jevnt mot hverandre, skape sprengning lyd når du prøver å klatre opp trappen.

Godartet Popping-Godartet popping er den minst bekymringsfulle grunnen til at du har knekk når du går opp trapper. Dette skjer når gasskomponentene i synovialvæsken i kneet unnslipper når du beveger kneet, og skaper en sporadisk popping og sprekkende lyd. Du vil sannsynligvis observere dette også når du begynner å strekke etter å ha holdt samme posisjon i lang tid, for eksempel å sitte i kontorstolen eller kjøre.

Dette er bare noen av de viktigste årsakene til knekrakking når du går opp trapper. For å få mer informasjon om din tilstand, er det sterkt anbefalt at du søker den oppfatning av en profesjonell og noen vurderinger om kneet justering produkter i markedet i dag.