ingen spesifikk diett anbefales for De Med Parkinsons sykdom. Men et balansert, ernæringsmessig kosthold forbedrer generell helse, og kosttilskudd kan optimalisere effekten Av Parkinsons medisiner mens du lindrer noen av symptomene.
Grunnleggende prinsipper for ernæring
et balansert kosthold bør inneholde en rekke hele korn, og minst fem porsjoner frukt og grønnsaker om dagen, for å gi vitaminer, mineraler, fibre og komplekse karbohydrater.
Meieriprodukter, proteinrik mat som kjøtt og bønner, og sunt fett som finnes i nøtter, olivenolje, fisk og egg er også anbefalt samtidig som samlet fett, mettet fett og kolesterol inntak lav. Begrens sukkerinntaket hvis mulig.
Diett og Parkinsons sykdom medisiner
Kosttilskudd proteiner samhandle med levodopa og karbidopa behandling ved å konkurrere om absorpsjon i tynntarmen, forårsaker disse stoffene til å arbeide mindre effektivt eller saktere. Dette kan løses ved å ta medisiner på tom mage, 30 minutter før eller 60 minutter etter mat. Dette resulterer imidlertid ofte i kvalme. En karbohydratbasert matbit som en vanlig cracker eller kjeks, reseptbelagte anti-sykdomstabletter eller en stor drink med vann kan hjelpe, mens du tar medisiner med en kald drink eller yoghurt, kan også hjelpe med svelgevansker.
De som tar monoaminoksidase b (MAO-B) hemmere som Azilect (rasagilin) eller Eldepryl (selegeline) bør unngå matvarer som inneholder tyramin (inkludert herdet, gjæret eller lufttørket kjøtt eller fisk, alderen oster, gjæret kål, soyabønner produkter, og rødvin og trykk øl) fordi de kan føre til høyt blodtrykk. Jerntilskudd også redusere levodopa absorpsjon, så et minimum to-timers intervall er nødvendig mellom disse medikamentene.
Forstoppelse
Forstoppelse Er et vanlig problem for Personer Med Parkinsons. Å Drikke mer væske, trene og øke fiberinntaket er alle gode strategier, men avføringsmidler er noen ganger nødvendige.
Lavt blodtrykk
Lavt blodtrykk kan skyldes selve sykdommen eller medisinen som brukes til å behandle den. Lavt blodtrykk kan styres ved å unngå store måltider, begrense karbohydratinntaket, øke salt-og væskeinntaket og redusere alkoholinntaket. Søk profesjonell hjelp hvis problemene vedvarer.
bone health
Parkinsons sykdom er assosiert med redusert bentetthet. Derfor kan ta kalsium og vitamin d kosttilskudd hjelpe. Men ikke ta noen kosttilskudd før du konsulterer en helsepersonell.
Dehydrering
Medisiner For Parkinsons Kan noen Ganger føre til dehydrering. Derfor er det viktig å drikke tilstrekkelig væske. Men å spise mat med høyt vanninnhold som selleri, grapefrukt og vannmelon i stedet for å drikke mer vann, kan redusere behovet for å urinere.
Skjelvinger og spising
Skjelvinger og stivhet kan gjøre det vanskelig å spise. Gummimatter under retter kan hindre glidning og vektet kjøkkenutstyr og kopper med lokk eller sugerør kan også hjelpe.
Svelgeproblemer
Parkinsons pasienter kan oppleve svelgeproblemer med hoste, kvelning eller følelsen av at maten sitter fast. Flere strategier kan brukes for å unngå dette. Hvis tiden det tar å spise et måltid betyr at maten blir kald, bør du vurdere oppvarmede plater eller mindre vanlige måltider. Det er også å foretrekke å spise hovedmåltider når mindre sliten og når medisinen fungerer optimalt. Hvis svelging blir vanskelig, kan halvfast mashable mat være et alternativ. Å ha en drink sammen med måltider og ta mindre munnfuller kan også hjelpe, og fortykningsmidler kan legges til drinker.
vektvedlikehold og ikke-planlagt vekttap
i tillegg til tiltakene ovenfor, prøv å supplere måltider med ekstra fett som krem, smør og olje, og ekstra snacks og drikke som milkshake. Dietitians kan gi spesifikke råd om dette. På lang sikt, hvis svelgevansker gjør det for vanskelig å opprettholde tilstrekkelig ernæring, kan sondemating direkte i magen til slutt bli vurdert og kan utføres hjemme eller i pleie.
Parkinsons Nyheter I Dag er strengt en nyhets-og informasjonsnettsted om sykdommen. Det gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Dette innholdet er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller en annen kvalifisert helsepersonell med eventuelle spørsmål du måtte ha angående en medisinsk tilstand. Aldri se bort fra profesjonell medisinsk rådgivning eller forsinkelse i å søke det på grunn av noe du har lest på denne nettsiden.