I Dag skal Vi snakke om hvorfor gi din ex plass fungerer.
For det Meste, Når folk hører om vårt konsept om å gi en ex ‘plass’ og hvordan det kan få dem til å komme tilbake til deg, antar de umiddelbart at vi snakker om no contact rule, og det er lett å forstå hvorfor.
ingen kontakt regelen er en periode hvor du ignorerer din ex med vilje, i hovedsak gjør det den ultimate formen for å gi en ex ‘ plass.’
men hva om vi fortalte deg at det faktisk er en annen grunn til å gi en ex ‘plass’ arbeid?
for å forstå det, må vi gi deg en primer på vedleggsstiler.
Hva Er Sjansene for Å Få Din Ex Kjæreste Tilbake?
Ta quizen
Forstå Vedleggsstiler
i årevis har folk i Vår private Facebook-støttegruppe fortalt oss at vi må se på vedleggsstiler og studere dem.
Selv om det tok oss en stund, da vi faktisk kom ned til å analysere og forstå vedleggsstiler, var det som en serie lyspærer som gikk av.
Så, hva er vedleggsstiler?
vi har alltid sett på vedleggsstiler som en rask jukselapp for å forstå hvordan vi reagerer på konflikt i relasjoner.’
i enklere termer, vår oppdragelse, våre erfaringer vokser opp, våre foreldre, vår barndom alle informere vår tilknytningsstil. Det betyr i utgangspunktet hvordan vi skal håndtere relasjoner generelt.
for å utvide det, er det fire hovedvedleggsstiler som vi skal diskutere, og vi lover deg at hvis du forstår disse vedleggsstilene, vil det hjelpe deg å forstå hvorfor å gi din ex ‘plass’ er så viktig.
Så, hva er de fire vedleggsstilene?
Vi har funnet ut at de fire store vedleggsstiler er
- Engstelig
- Unnvikende
- Redd
- Sikre
la oss diskutere dem en etter En og finne hvilken som passer best for din situasjon.
Engstelig Vedleggsstil
folk som er engstelige viser en overdreven bekymring for nærhet av deres relasjoner.
de synes alltid å være redd for at forholdet ikke vil vare, eller deres partner vil være utro, eller at de på en eller annen måte vil avvise dem på den ene eller den andre måten.
mange av våre kunder har en tendens til å vise engstelige tendenser.
De er den typen mennesker som vil blåse sin ex telefon opp etter en breakup, som er det motsatte av å gi plass.
Dette er fordi de ønsker å fikse ting så desperat og umiddelbart at de ikke bryr seg om å gi sin ex tid til å behandle noen følelser.
de bryr seg uten tvil om relasjoner mer enn noen annen vedleggsstil, noe som merkelig gjør dem kule. Likevel, på en annen måte, kan folk kategorisere dem som «for mye» som slår alle de andre vedleggsstilene av.
problemet med dette er at denne engstelige oppførselen er det motsatte av menneskene de prøver å velge, tiltrekke seg eller komme tilbake.
den vanligste konflikten oppstår mellom de to polare motsatte tilknytningsstilene-engstelig og unnvikende. Det blir vanligvis en kamp mellom noen streve for en ekstrem grad av intimitet og følelsesmessig sårbarhet vs. noen som er veldig knyttet til ideen om sin uavhengighet og personlige plass.
Unnvikende Vedleggsstil
telekort med unnvikende vedlegg stiler er mangel på intimitet.
de vil enten unngå det helt eller holde sine partnere på avstand.
Dette er en viktig en siden de fleste ekser pleier å være unnvikende, så hold øynene åpne for denne.
Mange tror at noen med en unnvikende tilknytningsstil vil unngå relasjoner helt, men dette er ikke sant. De danner relasjoner; derimot, de finner måter å bo fjernt innenfor rammen av et forhold.
du ser dette mye når det gjelder å uttrykke følelser eller håndtere konflikt. De vil sannsynligvis trekke seg tilbake eller bare unngå dype samtaler eller følelsesmessig sårbare situasjoner. Vi har funnet ut at mange av våre kunder har en tendens til å være engstelige, og mange av deres ekser har en tendens til å være unnvikende, så du kan forestille deg den flyktige cocktailen denne partneringen blir til.
du har en person som bryr seg altfor mye om forholdet, og på den annen side har du en person som vil ha et forhold, men de er redd for intimitet eller å være følelsesmessig nær noen, noe som resulterer i en oppbrudd. Dermed eksistensen av denne nettsiden.
Dette betyr ikke at alle våre kunder er engstelige og alle deres ekser er unnvikende; det er bare den vanligste trenden vi ser.
Fryktelig Vedleggsstil
Etter de to første har Vi den fryktelige vedleggsstilen. Den fryktelige vedlegget er en merkelig kombinasjon mellom de engstelige og de unnvikende vedleggsstilene. Vi tror at når folk sier deres ex er ‘engstelig,’ de ikke fullt ut forstår hva de snakker om.
Vi er ikke profesjonelle psykologer som bare kan diagnostisere hvilken tilknytningsstil din eks hemmer, men vi kan observere deres oppførsel og gjøre en utdannet gjetning. Så, her er hva vi vet om fryktelige vedleggsstiler.
Bare 7% av hele befolkningen har en fryktelig tilknytningsstil, så de er ekstremt sjeldne.
for å forenkle-det er en 93% sjanse for at din ex ikke har en engstelig vedlegg stil.
så, hva gjør fryktelige vedleggsstiler?
som nevnt tidligere, er deres oppførsel en kombinasjon av de verste delene av en engstelig vedleggsstil og en unnvikende vedleggsstil. Dette betyr at ett minutt vil de være så i ansiktet om å få ting gjort eller fikse forholdet, men neste minutt vil de ikke ha noe å gjøre med deg.
de vil tilfeldig begynne å ignorere deg, noe som etterlater deg forvirret og sliter med å forstå hvorfor din ex viser slik ‘gal’ oppførsel med en blanding av varme og kalde tegn.
Sikker Vedleggsstil
Til Slutt har Vi den sikre vedleggsstilen, som kan likestilles med den hellige gral av vedleggsstiler. Sikre individer vil vise en sunn balanse mellom sunn tilknytningsadferd på den ene siden og sunn utforskende atferd på den annen side i intime relasjoner.
de er komfortable med nærhet og gjensidig avhengighet. Personer med sikre vedlegg stiler aktivt søke emosjonell støtte fra sine partnere og kan aktivt initiere og gi emosjonell støtte til sine partnere. De er også komfortable med å være alene.
det endelige målet for ethvert forhold bør være for begge parter å jobbe mot en sikker tilknytningsstil. Nå, dette er hvor ‘plass’ aspektet kommer inn i bildet.
Engstelig vs. Unnvikende Vedlegg Stiler
Som vi nevnte i begynnelsen av dette stykket, vi tror at mange av våre kunder synes å være å snu sine ekser av på grunn av sin engstelige oppførsel.
Vi tror også at mange av deres ekser ser ut til å ha unnvikende tendenser. Så, hvis vi opererer under forutsetning av at din ex viser unnvikende tendenser da vår forståelse av hvorfor plassen er så effektiv blir klarere.
nøkkelen til å takle avoidants er å forstå hvor lang tid det tar dem å savne deg og hvorfor. Avoidants har en helt annen tilnærming til manglende ekser enn andre vedlegg stiler.
Avoidants gir seg ikke tillatelse til å lengre etter eller savne noen før det er klart at personen er ferdig og har gått videre. Med andre ord, stadig texting dem eller IKKE gi dem plass får dem til å unngå deg og trekke seg fra deg enda mer.
men hvis du tar motsatt tilnærming og faktisk gir dem plass, skjer det noe interessant.
for at dette skal fungere, må du være tålmodig, som er en kamp for engstelige mennesker. Men hvis du er tålmodig, vil unnvikende vedleggsstiler begynne å lengre og savne deg.
En unnvikende person vil bare savne deg, lengte etter deg, eller romantisere det siste bruddet hvis de tror det ikke er noen sjanse for at dere to noen gang kommer sammen igjen.
det er den eneste gangen de vil gi seg selv tillatelse til å begynne å savne deg. Dette forklarer hvordan plass kan være en effektiv metode for å få unnvikende ekser tilbake.
som nevnt i tidligere eksempler, er konflikten og uroen mellom de engstelige og unnvikende typene uunngåelige. Derfor tror vi det er viktig at en enhet vokser mot en sikker vedleggsstil før heller enn senere. Det er avgjørende at en person i forholdet jobber mot eller har oppnådd en sikker tilknytningsstil for at den skal trene.
når dette ikke er tilfelle, er plass et viktig verktøy som du må optimalisere for å sikre at du gjør det som kreves. Du kan ikke kontrollere når betydelige andre vokser mot sikker vedlegg stil, men du kan jobbe mot det selvstendig.
La oss bryte det ned for å forenkle hvilken tilnærming du må ta.
hvis du viser engstelig atferd som stadig plaging din ex for et svar, prøver å fikse ting, eller tigge for dem tilbake, vil du ikke komme langt.
disse handlingene virker ikke, spesielt hvis det er unnvikende tendenser i din eks, fordi det slår dem av og får dem til å trekke seg tilbake.
De vil ikke ha det nivået av nærhet eller intimitet fordi de for øyeblikket ikke er i stand til å motta eller gi det tilbake, så deres beste tiltak blir fjernt eller i alvorlige tilfeller blokkerer eller skygger deg. I utgangspunktet vil de ikke ha noe med deg å gjøre.
De vil bare gi seg selv tillatelse til å savne deg eller lengre etter deg når nok tid har gått, og enda viktigere, når de tror du har begynt å eller faktisk har gått videre. Så, hvordan håndterer du denne situasjonen?
teamet vårt har begynt å snakke om et interessant konsept. Selv om det ikke er nødvendigvis original, det er noe som vi prøver å mynt som original og finetune som er avgjørende for deg å håndtere denne situasjonen.
Alvoret I Sikker Feste Og Plass
Vi tror at det er en fundamental gravitasjon mellom sikker feste stiler og alle andre usikre feste stiler.
Det kan lett forklares ved å tenke på en unnvikende personlighet som kommer inn i et forhold med en sikker personlighet.
den sikre personen vil trekke unnvikeren mer mot sikker oppførsel fordi de er i orden med å være alene.
De er ok med å gi sin partner plass.
den unnvikende personligheten setter pris på det rommet da de føler at de kan beholde sin uavhengighet.
det samme mønsteret kan sees i sammenkobling av en sikker person og en engstelig person. En sikker person vil være greit med å være sårbar i et forhold, gi engstelig person hva de trenger i forholdet, og sette en klar grense om når ting ikke er normalt.
Sikre mennesker, i motsetning til avoidants, kommuniserer dette på en fin måte som fører til at den engstelige personen viser sikrere tendenser.
Mesteparten av tiden fokuserer all vår innsats på disse merkelige måtene å prøve å hjelpe deg med å vise sikrere tendenser.
en av grunnene til at vi implementerer romaspektet ved hjelp av no-contact-regelen, er å hjelpe deg med dette.
Ikke bare kan det hjelpe din ex savner deg eller lang for deg bare ved å gi dem plass, men det kan også hjelpe deg å gi deg selv nok tid til å helbrede og bli en sikrere personlighet, hjelpe deg å få den tyngdekraften som trekker din ex mot deg.
Konklusjon:
vi vet at dette stykket var mer teknisk enn de andre, noe som slår de fleste av, men tyngden av emnet krevde at det skulle forklares teknisk.
- hvis du ønsker å lære mer om hvorfor plass fungerer og hvorfor gi din ex-plass kan være effektive; du må forstå psykologien til hva som går bak det.
- det er høyst sannsynlig at din ex har en unnvikende vedleggsstil, og derfor vil de ikke gi seg tillatelse til å savne deg med mindre de føler at du har flyttet videre.
- derfor gi dem plass og utvikle en sikker vedlegg stil er det beste alternativet på å få dem tilbake. Vi oppfordrer deg til å undersøke alt dette på egen hånd, også, for de beste resultatene.
- et flott sted å starte er vår nettside fordi vi har publisert flere artikler om interaksjoner og dynamikk mellom ulike vedleggsstiler.