weinig dingen zijn frustrerender voor een ouder of verzorger om van een kind te horen dan het gevreesde ‘ ik verveel me!”Misschien is het omdat we weten dat er een stapel van perfect goed speelgoed in hun kamer gewoon te wachten om te worden gespeeld met. Of misschien is het omdat ze duidelijk op zoek zijn naar ons om het probleem voor hen op te lossen.
geen ouder of verzorger wil dat kinderen zich uren vervelen, dus wat is de juiste manier om met de situatie om te gaan? We spraken met experts om hun mening te krijgen over de beste manieren om kinderen te helpen actief te worden en om te gaan met verveling.Ten eerste, weet dat verveeld zijn goed kan zijn voor kinderen
deskundigen zijn het erover eens dat kinderen vandaag de dag worden overgepland en over-gestimuleerd en raden ouders en verzorgers aan verveelde kinderen te zien als een kans in plaats van een last. Heidi McBain, een familie-en speltherapeut, zegt dat verveling essentieel is voor kinderen, omdat het leidt tot meer creativiteit en hen helpt om op belangrijke manieren te groeien.”Als een kind zich verveelt, leren ze dat ze hun eigen plezier en vermaak moeten creëren”, zegt McBain. “Ze moeten hun wereld verkennen. Ze moeten zelf nieuwe dingen leren.”
wanneer een kind gedwongen wordt om zijn eigen manieren te bedenken om zichzelf te vermaken, geeft het hem de mogelijkheid om naar binnen te kijken en na te denken over zijn eigen interesses en passies.Ari Yares, een gediplomeerd psycholoog en ouderschapscoach, suggereert dat kinderen die zeggen dat ze zich vervelen ook gewoon op zoek zijn naar betrokkenheid van ouders of volwassenen.
” het is belangrijk om te onthouden dat een kind dat zegt dat hij zich verveelt, niet echt betekent dat hij geen leuke dingen meer te doen heeft”, zegt Yares. “Het betekent dat wat ze voor zich zien niet stimulerend of interessant is. Het kan ook een teken zijn dat ze gewoon wat volwassen aandacht nodig hebben.”
even knuffelen op de bank met een kind kan genoeg zijn om hun drukke gedachten te resetten en hun batterijen op te laden.
maak dan een ‘verveling Jar”
een “verveling pot” vol leuke activiteiten ideeën, zoals deze van Kitchen Counter Chronicles, is een manier om de verveling spel voor te zijn zonder het probleem voor kinderen volledig op te lossen. Werk met het kind om te komen met een lijst van dingen die ze graag doen. Schrijf elk item op een stukje papier en doe alle papieren in de pot. De volgende keer dat je verveelde kinderen op je handen hebt, vertel ze om een slip te kiezen uit de” verveling pot ” en laat ze werken aan welk idee ze hebben gekozen.
hier zijn 30 ideeën om aan de slag te gaan.
verveling-busting ideeën voor actieve kinderen
Speel een sport buiten
dit is zo ‘ n eenvoudig idee, maar soms hebben kinderen gewoon iemand nodig om het in hun hoofd te stoppen. U kunt verschillende lijst items uit deze — basketbal, wiffle ball, voetbal of voetbal zijn slechts een paar opties.
was de auto
kinderen doen graag taken waardoor ze zich volwassen en volbracht voelen, en dit idee past perfect. De bonus is natuurlijk dat je er ook een mooie schone auto van krijgt.
ga voor een fietstocht
afhankelijk van de leeftijd van het kind kan een fietstocht op en neer op de oprit zijn (waarbij u ze in de gaten houdt) of door de buurt. Oudere kinderen met meer vrijheid kunnen zelfs lopen in de buurt vrienden langs de weg en uiteindelijk plezier buiten voor uren.
Do ‘mindful movement’ video ’s
Apps zoals GoNoodle zitten vol met mindful video’ s die ontworpen zijn om opgekropte energie bij kinderen vrij te geven en hen tegelijkertijd te helpen leren. Kinderen kunnen bekend zijn met GoNoodle van school, en het is gemakkelijk voor ouders om een familie-account te maken van tevoren, zodat kinderen ze kunnen gebruiken wanneer ze nodig hebben om hun verveling blues weg dansen.
verstoppertje spelen
een oude, maar een goodie. Dit werkt voor gezinnen met broers en zussen en kan binnen of buiten worden gedaan. Als ze dit Buiten spelen, stel parameters in voor hoe ver ze kunnen gaan om een verstopplek te vinden.
Maak een fort
kinderen houden van het maken van deken forten, zoals deze schattige van Raising Paynes, en het is een geweldig idee voor zomer – of winterdagen als je er allemaal vastzit. Laat ze kussens, dekens en al het andere gebruiken dat rondhangt om hun eigen privé fort te creëren. Het brengen van een zaklamp en een aantal verhalen zal hen bezig te houden voor een tijdje.
Geef een dansfeest
maak van tevoren een afspeellijst met kinderen en zet deze op wanneer ze deze optie kiezen. Tegen de tijd dat ze klaar zijn met dansen en meezingen naar hun favoriete liedjes, zullen ze zich niet meer vervelen kinderen!
Maak een hindernisbaan
als je een verveelde peuter of kleuter aan je handen hebt, hebben ze hiervoor je hulp nodig, maar kinderen van basisleeftijd kunnen zelf een hindernisbaan maken. Oudere kinderen zullen voelen volbracht het creëren van het zelf en zal enthousiast zijn om u te laten zien wat ze hebben gedaan. Op zoek naar inspo? Hands on as We Grow heeft een eenvoudige maar uitdagende hindernisbaan voor de achtertuin.
maak hun kamer schoon en organiseer ze opnieuw
afhankelijk van de smaak van het kind, kunt u wat gekreun horen als ze deze kiezen. Als ze lijken minder dan enthousiast om het aan te pakken, bieden het schoonmaken van de keuken als een alternatief. De kans is groot dat ze naar hun slaapkamer gaan en de dag eindigen met een schone kamer waar ze zich goed over voelen.
doe een yoga-of fitnessles
er zijn tal van yoga-en fitnesslessen online die gericht zijn op kinderen van alle leeftijden. Maak een afspeellijst van tevoren, zodat het klaar is om te gaan wanneer ze deze optie kiezen. Neem een kijkje bij Cosmic Kids en Kidz Bop voor kindvriendelijke video-opties.
ga op Lego jacht
voor deze LEGO jachtactiviteit heb je vier stukjes papier en een assortiment Lego blokken nodig die in kleur passen. Begin met het leggen van de vier stukjes papier en het verbergen van de legoblokken ergens in het huis-of laat oudere broers en zussen verbergen ze. Kinderen moeten dan gaan zoeken naar de Lego stukken en plaats ze op het bijpassende gekleurde papier totdat alle stukken zijn gevonden.
ga op speurtocht
laat een oudere broer of zus een speurtocht lijst maken die jongere broers en zussen in of buiten moeten vinden. Als je speelt met een enig kind of jonge kinderen, moet je de lijst zelf maken, maar het zal ze bezig houden met het schuren voor een goede hoeveelheid tijd.
verveling-busting ideas for kids who love to be creative
schrijf je eigen verhaal
maak van tevoren een doos of pot met storytelling prompts samen en vertel het kind er een te kiezen om te gebruiken om hun verhaal te maken. Vraag ze ook om een coverfoto voor het verhaal te maken.
muurschilderingen buiten tekenen met gekleurd krijt
haal een grote doos gekleurd krijt tevoorschijn en laat ze gek worden op de oprit of de stoep. Als je een kind in de lagere school hebt dat van een uitdaging houdt, zeg dan dat ze iets voor je tekenen dat een verhaal vertelt en laat ze het dan voor je vertellen als ze klaar zijn.
zet een toneelstuk op
in deze activiteit kunnen kinderen eenvoudige toneelstukken maken (afhankelijk van hun leeftijd) en kleding uit het hele huis gebruiken om hun show op te zetten wanneer ze klaar zijn.
doe een kunstuitdaging
er zijn veel kunstuitdagingen op YouTube, zoals de Three Marker Challenge, die kinderen een kick zullen krijgen van het proberen. Er zijn ook veel kanalen gewijd aan het helpen van kinderen maken van hun eigen kunst, zoals Art for Kids Hub. Ouders kunnen kinderen met een van deze om echt hun creatieve sappen stromen. Als u liever geen elektronica gebruikt voor deze, probeer dan een 30-daagse art challenge template voor ideeën af te drukken.
maak van Play-Doh-sculpturen en zet een kunsttentoonstelling
een geweldige activiteit voor kleuters, je kunt zelfs wat glitter in een paar van de kleuren van het speeldeeg doen om het voor hen iets spannender te maken.
verzamel stenen en schilder ze
in deze activiteit kunnen kinderen de interessantste stenen zoeken die ze in de achtertuin of oprit kunnen vinden. Zodra ze ze hebben verzameld, geef ze wat verf en laat ze schilderen de collectie op welke manier ze willen en dan hun werk tentoonstellen in hun kamer. Hoe schattig is deze geschilderde rotsschildpad van kindvriendelijke dingen om te doen?!
maak krijtpoppen en kleed ze aan
kinderen kunnen elkaars lichaam traceren met krijt of u kunt ze traceren. Zodra ze de basisvorm van het lichaam hebben, kunnen ze de gezichten, haar en andere details tekenen en vervolgens kleding uit hun Laden gebruiken om hun krijtpoppen aan te kleden.
Schrijf een brief aan een grootouder of ouder familielid
in deze activiteit kiezen kinderen een grootouder of ouder familielid om een brief aan te schrijven. De brief kan over absoluut alles gaan, en je kunt ze laten zien hoe ze het moeten adresseren en mailen als ze klaar zijn. Niet alleen zullen kinderen doen een interessante taalvaardigheid-stimuleren activiteit, maar je zult een zeer gelukkig persoon hebben wanneer ze hun brief ontvangen.
Creëer een tandenstokkentoren
de tandenstokkentoren-uitdaging is een ideale manier voor kinderen om hun probleemoplossende vaardigheden te verbeteren terwijl ze iets leuks doen. Alles wat je nodig hebt zijn wat tandenstokers en speel deeg of kleine marshmallows. Deze tandenstoker creatie van de landelijke hoofdonderwijzer is behoorlijk cool.
doe een puzzel
als je oudere kinderen hebt, zorg er dan voor dat je een aantal puzzels hebt met heel veel stukjes voor deze activiteit. Kleinere kinderen zullen blij zijn met het doen van een aantal minder ingewikkelde puzzels.
Maak een’ When I grow up ‘ poster
in deze activiteit, Vraag kinderen na te denken over wat ze willen worden als ze opgroeien. Als ze iets besloten hebben, vraag ze dan om een poster te maken over die carrière. Moedig ze aan om een computer, tablet of telefoon te gebruiken om feiten op te zoeken over de carrière die ze hebben gekozen.
Maak een tijdcapsule
een tijdcapsuleproject, zoals dit van Somewhat Simple, is zo leuk! Laat kinderen items verzamelen waarvan ze voelen dat ze de tijd vertegenwoordigen waarin ze leven. Oudere kinderen kunnen ook eenvoudige vragenlijsten invullen over zichzelf om in de pot te zetten. Zodra het allemaal klaar is, vraag hen om het op een verstopplek te zetten voor jullie allemaal om te vinden en open te stellen op een afgesproken datum in de toekomst.
maak slijm
Ja, je bent misschien moe van slijm en alle slijm-gerelateerde rommel, maar er is geen twijfel dat dit een door kinderen goedgekeurd project is dat veel tijd in beslag neemt. Plus, kinderen leren over chemische samenstelling, en het is een leuke zintuiglijke activiteit voor hen als het eenmaal gedaan is. Van dit pluizige slijm van de beste ideeën voor kinderen tot rekbaar slijm, zijn er veel recepten beschikbaar voor u om uit te kiezen.
Plan en maak uw eigen lunch
kinderen van 7 jaar en ouder kunnen deze activiteit zeker doen. Vraag hen om met hun eigen lunchmenu (inclusief dessert) te komen en laat ze het maken. Jongere kinderen moeten het bij sandwiches houden of iets dat niet gekookt hoeft te worden.
koekjes of brownies bakken
kinderen houden van bakken en dit is een andere activiteit die hen helpt zich nuttig en volbracht te voelen. Ze zullen u of een oudere broer of zus nodig hebben om te helpen, maar de uitbetaling is dat je de goodies te eten zodra ze zijn gekookt!
maak wat snackkunst
geef kleintjes een paar items om te gebruiken om hun eigen snackkunst te maken, zoals deze” bloem ” van Nadja Kvisgard. Laat ze er ook een voor jou maken!
Maak een dankbaarheid-of visiebord
heb wat groot posterpapier bij de hand voor het geval het kind deze optie kiest. Vraag hen om een dankbaarheid board samen te stellen dat is samengesteld uit dingen waar ze dankbaar voor zijn, of een visie board dat vertegenwoordigt wat ze hopen voor zichzelf voor het jaar. Als ze klaar zijn, hang het dan op in hun kamer zodat ze het elke dag kunnen zien.
Schrijf een brief aan een soldaat
Ga naar een soldaat om een lijst te vinden van actieve militairen die graag een brief per post zouden ontvangen. Laat kinderen hun eigen bedankbriefje schrijven aan een soldaat en help ze het te versturen als ze klaar zijn.