het kan moeilijk zijn om te weten wat te zeggen als iemand gestrest is.

zelfs met de beste bedoelingen kunnen we mensen soms nog slechter laten voelen. Dit geldt vooral wanneer we woorden gebruiken als ‘ het is niet zo slecht! of kin omhoog, het komt goed.’

we kunnen deze woorden gebruiken omdat we willen helpen, maar het laatste wat gestresste mensen willen horen is dat hun gevoelens niet geldig zijn.

een andere fout die veel mensen maken is proberen het probleem op te lossen.

‘ You should just do… ‘or,’ Why didn ’t you…’ are not what a stressed-out person needs or want to hear. De meeste mensen moeten gewoon het gevoel hebben dat er iemand is om te luisteren; ze hebben je niet nodig om te proberen en hun problemen op te lossen.

soms kan het geven van advies aangewezen zijn. Maar het is altijd het beste om eerst toestemming te vragen. Je kunt dit doen door te zeggen: ‘wil je dat ik je help met het bedenken van een aantal oplossingen, of heb je alleen maar nodig dat ik je steun door te luisteren?’

maak je geen zorgen om het meteen perfect te krijgen. Communicatie vergt een leven lang oefenen! Maar als je je afvraagt welke bemoedigende woorden je veilig kunt zeggen tegen een gestresste persoon, hier zijn enkele ideeën!

42 Bemoedigende Woorden Voor Iemand Die Gestrest Is

1. Je hoeft jezelf aan niemand uit te leggen omdat andere mensen het alleen begrijpen vanuit hun niveau van perceptie. Je doet je best en dat is genoeg.

2. Je maakt elke dag vooruitgang. Het voelt misschien niet altijd zo, maar je komt dichter bij je doelen met elke stap die je zet. Alles zal trainen voor uw hoogste goed.

3. Maak je geen zorgen over het goed doen of doen “het” perfect op dit moment. Je mag het rustig aan doen. Ga gewoon door, en binnenkort, zullen alle antwoorden naar je toe komen en je zult blij zijn dat je niet hebt opgegeven.

4. Ik ben zo trots op je, en Ik zal nog steeds trots op je zijn, hoe dit ook afloopt.

5. Jullie hebben al zoveel bereikt en jullie zullen nog zoveel meer bereiken.

6. Je doet het fantastisch. Als je iemand nodig hebt om iets te delegeren, ben ik hier om je te helpen.

7. Je komt hier doorheen en het zal snel een herinnering zijn. Dat maakt het er niet makkelijker op, maar ik beloof je dat er licht is aan het einde van de tunnel!

8. Je hebt veel aan je hoofd. Gestrest voelen is volkomen redelijk en rationeel, dus probeer jezelf niet te verwijten op de top van wat je al doormaakt.

9. Al je emoties zijn hier welkom. Je hoeft niets te verbergen voor mij.

10. Bedankt dat je me vertrouwt met hoe je je voelt. Is er nog iets dat je wilt delen?

11. Sterren schijnen het helderst in het donker. Dit is een moeilijke tijd, maar ik weet dat je vastberadenheid zal doorschijnen.

12. Ik heb er alle vertrouwen in dat je zult slagen. Maar als het om wat voor reden dan ook niet werkt, zal ik er nog steeds zijn om je te steunen.

13. Het is begrijpelijk dat je je overweldigd voelt. Het maakt het niet makkelijker, maar weet alsjeblieft dat je niet alleen bent.

14. Je bent machtig. Je hebt alles in je om door deze tijdelijke situatie te komen en je zal komen als een winnaar. Ik geloof in je.

15. Ik hou/respecteer je om zoveel redenen. De uitkomst van deze situatie zal dat niet veranderen.

16. Je hoeft er niet over te praten tot je er klaar voor bent. Als je dat doet, zal ik hier zijn!

17. Deze situatie is moeilijk, maar jij ook. Ik weet dat je hier doorheen komt.

18. Is er een manier waarop ik wat van deze stress van je schouders kan halen? Wees alsjeblieft specifiek, zodat ik je kan helpen.

19. Je doet je best. Je gaat iets moois van jezelf maken. Ik beloof het.

20. Ik hou van je en ik sta aan jouw kant. Ik weet dat je hier doorheen komt.

21. De wereld is beter met jou erin. Je doet er toe en je maakt een verschil.

22. Kunnen we een moment nemen om te erkennen hoeveel je hebt bereikt?

23. Je bent een onstuitbare kracht. Ik heb medelijden met iedereen die je in de weg zou staan!

24. U bent al zo ver gekomen; de top is binnen handbereik!

25. Zelfs als het niet werkt hoe je je voorstelt, zul je hiervan leren en nog sterker worden.

26. Ik weet dat je alles wat naar je wordt gegooid in je voordeel kunt draaien.

27. Andere mensen zijn niet jouw concurrentie. Zij zijn het bewijs dat u het ook kunt, en ik weet dat u anderen op een dag zult inspireren met uw prestaties.

28. Het maakt niet uit hoe vaak je faalt. Het maakt uit hoe vaak je weer opstaat, en Ik zal er altijd zijn om je mijn hand aan te bieden.

29. Je bent een ongelooflijke persoon die ongelooflijke dingen zal bereiken. Ik twijfel er niet aan dat je hier doorheen komt.

30. Ik verzeker je dat dit Tijdelijk is en je zult hier nog sterker uitkomen, brullend als een leeuw.

31. Je hoeft niet perfect te zijn; je hoeft alleen maar je best te doen. Niets kan je stoppen als je op je best bent.

32. Het gevoel dat dit niet betekent dat je faalt; het is gewoon een deel van de reis. Je krijgt ups en downs, en dat is oké.

33. Je neemt alle juiste stappen en je gaat in de juiste richting, op het juiste pad. Houdt u bij het, zult u zeker uw bestemming te bereiken. Ik geloof in je.

34. Je bent zo geliefd en gewaardeerd. Je hebt een leger van mensen die je aanmoedigen.

35. Het is natuurlijk om te voelen hoe je het doet, maar het zal niet eeuwig duren. Ik beloof dat er rust en succes aan de horizon is! Ik weet dat je dit kunt.

36. Als het makkelijk was, zou iedereen het doen. Maar dit is niet makkelijk, en je bent niet zomaar iemand!

37. Als het allemaal te veel voelt, gewoon rustig aan. Probeer vandaag een kleine stap in de goede richting te zetten, en je weet in ieder geval dat je vooruitgang hebt geboekt.

38. Wat er ook gebeurt, Ik weet dat je veerkrachtig genoeg bent om de stukjes op te rapen en iets moois te bouwen.

39. Je bent genoeg zoals je bent. Je hoeft niemand iets te bewijzen.

40. Ik kan je ruimte geven, of ik kan naast je staan. Laat me weten wat je nodig hebt.

41. Bedenk hoe ver je al bent gekomen. Ik ben zo opgewonden om te zien waar je over een jaar bent!

42. Ik weet diep van binnen dat uit dit alleen maar goed zal komen en deze situatie zal je alleen maar machtiger maken.

ik hoop dat u deze berichten nuttig vond!

ik weet dat het verleidelijk is om dingen te proberen te repareren voor de mensen waar je om geeft, maar de meeste mensen moeten gewoon weten dat ze ondersteund worden. De woorden die ik in dit artikel heb gemaakt, zullen allemaal bemoediging bieden, zonder te ontkrachten hoe iemand zich voelt of hem ongehoord te laten voelen.

als u op zoek bent naar kortere berichten, lees dan ons artikel, 18 Korte mantra ‘ s voor stressvolle tijden om meer inspiratie te krijgen.