als uw echtgenoot problemen heeft met alcoholgebruik en niet in staat of niet bereid is om te stoppen met drinken, kan het zijn dat hij te maken heeft met alcoholgebruik stoornis. Alcoholverslaving is een ernstig probleem, belemmeren veel mensen landelijk. Het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism meldt dat meer dan zeven procent van de Amerikaanse volwassenen hebben een probleem met alcohol, een totaal van bijna 14 miljoen Amerikanen. Om te begrijpen hoe om te gaan met een echtgenoot die te veel drinkt, is het essentieel om te leren over de problemen veroorzaakt door alcoholafhankelijkheid. Alcoholverslaving is een dodelijke ziekte die jaarlijks miljoenen mensen treft. Als u denkt dat uw man kan lijden aan alcoholmisbruik, hulp eerder krijgen kan het verschil maken. Neem 24/7 contact op met onze helpline op 855-281-5588.
hoeveel Alcohol is te veel?
het ter discussie stellen van alcoholgebruik en limieten zal altijd per persoon verschillen. Hoeveel alcohol heb je vorige week gedronken? Het is een eenvoudige vraag maar het beantwoorden kan nog steeds moeilijk blijken. Onderzoek van het Nationaal Instituut voor gezondheid (NIH) belicht patronen van alcoholconsumptie en benadrukt dat routinematig drinken voor iedereen hoogte-en dieptepunten heeft. Dat wil zeggen, er zijn vaak periodes van lage consumptie, afgewisseld met episodes van frequent drinken. Tijdens de feestdagen bijvoorbeeld neemt het alcoholgebruik van mensen toe. Wanneer alcoholconsumptie echter niet de gebruikelijke trends volgt, kan het veel moeilijke vragen stellen. Waarom drinkt mijn man zoveel? Hoe moet ik omgaan met alcoholmisbruik?Hoewel ieders relatie met alcohol verschilt, is duidelijk dat te veel alcohol schadelijk kan zijn voor de algehele gezondheid en het welzijn van een persoon. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is overmatig alcoholgebruik verantwoordelijk voor 88.000 sterfgevallen in de Verenigde Staten per jaar, waaronder 1 op de 10 sterfgevallen onder volwassenen in de werkende leeftijd van 20-64 jaar. De Mayo Clinic definieert zwaar of hoog risico drinken als het hebben van meer dan drie drankjes per dag of meer dan zeven drankjes per week voor mannen ouder dan 65. Voor mannen onder de 65 jaar wordt een hoog risico of zwaar drinken gedefinieerd als meer dan vier drankjes per dag of meer dan veertien drankjes per week. Leren omgaan met een man die te veel drinkt, betekent eerst een probleem met alcoholgebruik identificeren.
Waarom is alcoholverslaving een gezondheidsrisico?
de CDC geeft een lijst van criteria die aangeven hoeveel alcohol als te veel wordt beschouwd. Bovendien moeten familieleden, naarmate nieuwe informatie en onderzoek naar de schadelijke effecten van alcoholmisbruik beschikbaar komen, fundamentele gezondheidskwesties opnieuw onder de loep nemen.
alcoholverslaving treedt niet altijd op dezelfde manier op. In feite zijn er verschillende graden van alcoholmisbruik, en de nasleep kan drastisch verschillend van persoon tot persoon kijken. Alcoholafhankelijkheid treedt op wanneer de behoefte van een persoon om te drinken grotere hoeveelheden vereist om hetzelfde effect te bereiken. In veel opzichten kan de persoon zich niet langer bewust zijn van de nadelige effecten van voortgezet alcoholgebruik. De redenen voor alcoholmisbruik zijn misschien niet altijd duidelijk. Wat wel duidelijk is, is dat alcoholverslaving kan leiden tot gedragsproblemen en grote gezondheidsproblemen.
merk op dat langdurig alcoholmisbruik of binge-drinken kan leiden tot gezondheidsproblemen, waaronder:
- Borstkanker, kanker van de mond, keel, slokdarm, en leverkanker
- Pancreatitis
- Hart-en spierschade en cardio-failure
- Beroerte
- Hypertensie
- leverziekte
- Zelfmoord
- Ongeluk letsel of dood
- hersenbeschadiging
- Foetaal alcohol syndroom (in zwangerschappen)
- Alcohol ontwenningsverschijnselen
niemand stelt om te worden een alcoholist, maar regelmatig, zwaar drinken kan leiden tot afhankelijkheid van alcohol en alcoholisme. Als je probeert om erachter te komen hoe om te gaan met een man die te veel drinkt, uit te leggen deze mogelijke negatieve effecten kan een goede plek om te beginnen.
hoe alcoholmisbruik invloed heeft op familierelaties
alcoholmisbruik is niet alleen een individueel probleem. Het vernietigt vaak huwelijken en verstoort relaties tussen familieleden, vrienden en zelfs collega ‘ s op het werk. Amerikaanse Verslavingscentra waarschuwen voor de echtelijke en familiale problemen met betrekking tot zwaar drinken.
mensen die zwaar drinken hebben een 60 tot 70% hoger percentage van echtelijk misbruik en verwaarlozing. Ze hebben vaak financiële problemen als gevolg van buitensporige uitgaven aan alcohol, gemiste werk, gebrek aan productiviteit van werknemers en slecht beheer van het gezinsbudget.
Alcohol veroorzaakt vaak gevechten. Omdat het de gezondheid en het geluk van het gezin schaadt, kunnen andere familieleden zoals echtgenoten en kinderen ook tekenen van groeiende geestelijke gezondheidsproblemen vertonen. Vaak ontwikkelen familieleden symptomen van codependentie. Kinderen van alcoholisten zijn vaak:
- angstig
- depressief
- stress
- moeilijkheden bij het ontwikkelen van gezonde relaties
bovendien hebben kinderen die de gevolgen van alcoholmisbruik in een bepaald huishouden zien en ervaren meer dan drie keer meer kans op alcoholmisbruik dan volwassenen. Een manier vinden om kinderen te beschermen terwijl ze leren omgaan met een man die te veel drinkt is een monumentale taak. Gelukkig zijn er veel alcoholbronnen beschikbaar voor echtgenoten en andere familieleden die op zoek zijn naar verlichting van de cyclus van alcoholmisbruik.
tekenen van alcoholmisbruik
Carol Galbicsek wees erop dat er waarschuwingssignalen zijn van overmatig alcoholgebruik in de Alcohol Rehab Guide.
zij stelt de echtgenoot voor de volgende vragen te stellen:
- heeft uw echtgenoot ervaren tijdelijke black-outs?
- vertoont hij kortdurend geheugenverlies?
- is hij vaak prikkelbaar, afgeleid, boos en/of ongeduldig?
- heeft hij extreme stemmingswisselingen?Maakt hij excuses voor zijn drinken, zoals de behoefte om te ontspannen of stress te verlichten?
- is hij begonnen met het negeren van gezinstaken en-verplichtingen?
- is hij geïsoleerd of sociaal afstandelijk geworden met familie, vrienden en collega ‘ s?
- drinkt hij alleen?
- heeft hij de omvang van zijn alcoholinname verborgen gehouden?Klaagt hij over hoofdpijn en andere symptomen van een kater, zelfs als hij niet drinkt?Zijn zijn uiterlijk en zijn persoonlijke hygiëne verslechterd?
- heeft u veranderingen opgemerkt in zijn groep kennissen?
omgaan met een man die te veel drinkt
omgaan met iemand die te veel drinkt is geen gemakkelijke onderneming. Afhankelijk van hoe alcohol het individu beïnvloedt, is het belangrijk om te begrijpen dat onveilige drinkgewoonten kunnen leiden tot onveilige situaties binnen een bepaald huishouden. Omgaan met een man die teveel drinkt kan bijna onmogelijk voelen, en veel echtgenoten kunnen angst, depressie en andere geestelijke gezondheidsproblemen ervaren.
het is van cruciaal belang om hulp van buitenaf te vinden bij het zoeken naar ondersteuning, met name van degenen die ervaring hebben met het aanpakken van drugsmisbruik. Als je niet zeker weet hoe je alcoholmisbruik moet aanpakken, kunnen de volgende tips helpen om duidelijkheid te verschaffen. Eerst en vooral, als emotionele of fysieke mishandeling optreedt, moeten familieleden veilig blijven en worden verwijderd uit situaties waar misbruik kan escaleren. Het vinden van nuttige middelen kan een topprioriteit zijn voor mensen van wie de echtgenoten vechten alcoholmisbruik.
bovendien geven alcoholterugwinningsspecialisten de volgende suggesties:
- Houd de communicatielijnen Open
spreek uw zorgen rustig en liefdevol uit. Het is belangrijk om een moment te kiezen waarop uw echtgenoot sober en benaderbaar is. Een heldere geest maakt het meestal makkelijker om kwesties die ontstaan als gevolg van alcoholmisbruik te bespreken. Door de communicatielijnen open te houden, is uw doel om de aandacht te vestigen op de schadelijke effecten van alcohol en uw echtgenoot eraan te herinneren dat ze uw steun hebben wanneer ze bereid zijn om behandeling of Revalidatiezorg te zoeken.
- bespreek oorzaken die bijdragen aan het drinken van uw echtgenoot.
mensen die zwaar drinken, genieten zelden van Drinken. Vaker drinken ze als gevolg van levenssituaties die angst, angst, depressie, zorgen en andere negatieve uitingen kunnen veroorzaken. Verslavingsspecialisten moeten beginnen met de behandeling door alcoholmisbruik en geestelijke gezondheidsproblemen aan te pakken die kunnen leiden tot of bijdragen aan de voortdurende drinkgewoonten. Door deze cycli te erkennen, kunnen behandeling en zorg effectiever blijken te zijn.
- geven Concrete voorbeelden van een drankprobleem.
wees bereid specifieke gevallen te delen met een persoon met een drankprobleem. Soms kan alcoholisme diepgaande effecten hebben op complexe structuren in de hersenen, volgens de Hazelden Betty Ford Foundation.
- presenteer geen Ultimatums
als je aandringt op harde opties zoals, ” Stop met drinken, of ik ga weg!”wees voorbereid op de mogelijkheid dat je partner voor alcohol zal kiezen boven de andere optie. Dit zal stress, frustratie en pijn in de relatie te verhogen. Geef advies of opties voor hulp.
doe uw onderzoek van tevoren. Meer informatie over effectieve programma ‘ s. Zoek ze in een formaat dat uw man zou kunnen overwegen.
- niet oordelen of beschuldigen
alcoholisten kunnen al schaamte en een laag gevoel van eigenwaarde voelen. Alcoholisme is een ziekte. Zijn lokmiddel is krachtig. Niet oordelen of schelden. Het beschamen van een verslaafde zal waarschijnlijk hun ontkenning, woede en verder drinken verhogen.
- maak verstandig gebruik van hulpbronnen
misschien kent u iemand die een succesvolle herstellende alcoholist is. Zoek uit hoe ze het deden als ze open staan om het te bespreken. Vraag om advies. Bespreek de beste manier om uw echtgenoot te benaderen. Vraag of die persoon bereid zou zijn om te praten met uw echtgenoot. Soms kan informatie van iemand die er is geweest meer overtuigend zijn.
- meer informatie over behandelings-en herstelprogramma ‘ s
wees bereid om lokale en online middelen voor soberheid en herstel aan te bieden. Wees klaar om uw man te ondersteunen bij het maken van eerste contact en het ondergaan van behandeling en herstel.
- Wees een goed rolmodel
als u van mening bent dat uw echtgenoot een alcoholprobleem heeft, is het onbezonnen en niet ondersteunend om alcohol te drinken in zijn aanwezigheid.
- vermijd activerend gedrag
geef uw echtgenoot geen alcohol. Breng hem niet in sociale situaties die Drinken aanmoedigen of episodes van geestelijke gezondheid veroorzaken. Bovendien, vermijd het maken van excuses voor problematische drinkgewoonten en gedragsveranderingen. In plaats daarvan, neem deze veranderingen als mogelijke tekenen dat alcoholmisbruik is het veroorzaken van grote relatieproblemen. Nieuwsgierig om meer te weten te komen over het inschakelen van gedrag en hoe dit te vermijden? Er is een groot verschil tussen ondersteuning en inschakelen. Identificeren hoe om te gaan met een echtgenoot die teveel drinkt kan hier beginnen.
- Aanwezig Zijn. Begrijpen. Wees er voor Detox en herstel.
informeer uzelf en andere familieleden over alcoholverslaving. Moedig uw echtgenoot aan in zijn inspanningen om nuchter te worden. Zeg hem dat je weet hoe moeilijk dit is en hoe trots je bent op zijn inspanningen. Steun je man door elke fase van het krijgen van clean en nuchter. Woon vergaderingen van de Steungroep bij. Krijg ondersteuning voor jezelf en andere familieleden. Voortdurende ondersteuning is cruciaal voor revalidatie en herstel.
opties voor behandeling, zorg en Gezinsondersteuning
geen enkel behandelcentrum of programma is ideaal voor iedereen. Om te beoordelen welk programma geschikt is voor uw partner, moet u onderzoeken wat er beschikbaar is.
er zijn verschillende behandelingsopties en steungroepen. Word vertrouwd met wat ze te bieden hebben.
ondersteuningsgroepen voor alcoholverslaving
- Anonieme Alcoholisten is een gratis ondersteuningsdienst. Het is op grote schaal beschikbaar en vaak geleid door herstellende alcoholisten. AA vertrouwt op een geloof gebaseerd twaalfstappenprogramma. Er zijn verschillende voordelen om groepen als AA en SMART te ondersteunen. Of het nu in-persoon of virtuele vergaderingen zijn, ze stellen uw man in staat om anderen te ontmoeten die streven naar een nuchter leven. De groep verkent vaardigheden die hunkeren zal overwinnen. Steungroepen bieden een plek om heen te gaan en mensen om mee te praten tijdens moeilijke emotionele tijden. Steungroepen helpen anderen te realiseren dat ze niet alleen zijn in hun strijd. Ze houden ook groepsleden verantwoordelijk voor hun acties.
- self-management and recovery training-SMART-support group richt zich op zelfredzaamheid. De facilitator is vaak een gediplomeerd adviseur. Deze persoon leidt groepsdiscussie en begeleidt deelnemers door een vierpuntenprogramma.
- Al-Anon is een tak van AA. Al-Anon biedt ondersteuning aan echtgenoten, partners, collega ‘ s of vrienden van een herstellende alcoholist. Door middel van groepsdiscussies, facilitators leren hoe te voorkomen dat het inschakelen van gewoonten. Ze leren ook hoe je moet voorkomen dat je een geliefde de schuld geeft van hun verslaving en woede en wrok loslaat. Ze leren ook hoe gedrag te erkennen en te veranderen dat zou kunnen hebben bijgedragen aan het alcoholgebruik van een partner. Het is van vitaal belang voor het succes van uw man dat familieleden begrijpen waar hij mee te maken heeft en hoe hij ermee omgaat.
- Alateen is, net als Al-anon, een tak van AA. Het beoogde publiek is een jeugd wiens familielid vecht tegen alcoholverslaving.
Hoe Kan AspenRidge Helpen?AspenRidge Recovery centers bieden verschillende alcoholverslaving diensten en levering modellen, van intensieve in-patiënt detox programma ‘ s, alumni na-programma ondersteuning, en online bereiken virtuele counseling diensten. Eén is precies goed voor de alcoholverslaving van je man.
AspenRidge ‘ s therapeuten, verslavingsspecialisten en begeleiders zijn er om te helpen. Bel ze op elk moment, 24/7. Onze ervaren, empathische intake medewerkers zullen uw familie helpen het juiste behandelprogramma voor uw man te vinden. Bel 855-678-3144 voor meer informatie over onze alcoholverslaving programma ‘ s.