op reële hoogte is de barometrische druk van de atmosfeer aanzienlijk lager dan die van zeeniveau-omgevingen. Het resultaat is dat zuurstofmoleculen in de lucht verder uit elkaar liggen, waardoor het zuurstofgehalte van elke adem stapsgewijs afneemt als men in hoogte omhoog gaat. De vermindering van de zuurstofbeschikbaarheid in de lucht vermindert zo de zuurstofverzadiging in het bloed en de hersenen van mensen zonder klimaat die in de omgeving worden geïntroduceerd. Dit is de reden waarom mensen die reizen vanaf de zeespiegel voelen zich vaak vrij beroerd voor ten minste de eerste week wanneer ze aankomen op hoge hoogte bestemmingen. Op zijn extreme, deze desaturatie van zuurstof is wat mensen leidt tot Acute bergziekte (AMS) ervaren, dat is een ongelooflijk gevaarlijke aandoening. Om deze negatieve gevolgen van snelle introductie tot hoogte te vermijden, raden wij mensen aan thuis een “pre-acclimatisatie” – strategie in te zetten om hun lichamen voor te bereiden op de hoogteblootstelling.
de verandering in de barometrische druk op reële hoogte is wat wetenschappers “hypobarische hypoxie” noemen.”Bij Hypoxico, in plaats van het veranderen van de barometerdruk van een omgeving, verlagen we het zuurstofpercentage van de lucht beschikbaar voor gebruikers om desaturatie op grote hoogte te simuleren. Dat wordt “normobarische hypoxie” genoemd, en het is aangetoond zeer effectief te zijn in het nabootsen van grote hoogte en het opwekken van de prestaties, acclimatisatie, en algemene gezondheidsaanpassingen inherent aan blootstelling op grote hoogte. Door het zuurstofpercentage in elke ademhaling te regelen, kunnen gebruikers op een zeer gecontroleerde en strategische manier desatureren, zodat ze hun doelen kunnen bereiken. Nogmaals, deze desaturatie van zuurstof uit het bloed en de hersenen is wat de adaptieve reactie in het lichaam stimuleert, en door stapsgewijs de stimulus in te voeren, kunnen gebruikers op zeeniveau op echte hoogte komen met weinig tot geen nadelige effecten. Onze kaart zal u helpen de zuurstofniveaus te vinden door verhoging voor vele gemeenschappelijke hoogten.
Hieronder is een hoogte zuurstof grafiek die extrapoleert zuurstof percentages naar echte hoogte, die u kunt gebruiken in combinatie met Hypoxico systemen. Deze kaart zal u helpen om zuurstofniveaus te vinden op hoogtes waarin u geïnteresseerd bent, te beginnen met het zuurstofgehalte van de lucht op zeeniveau. U kunt contact opnemen met een Hypoxico vertegenwoordiger Als u vragen heeft over de werkelijke hoogte die u simuleert. Je kunt ook steden in de echte wereld zien die overeenkomen met de gesimuleerde hoogte bij verschillende zuurstofpercentagedrempels.
Download en bewaar uw eigen exemplaar van de Hypoxico altitude to oxygen chart:
Hypoxico Altitude To Oxygen Chart (.pdf)