een date op het laatste moment of een sollicitatiegesprek kan een geweldige kans zijn, maar als u net klaar bent met het eten van een garlicky maaltijd, kunt u zich zorgen maken dat uw slechte adem uw kansen op succes zal ruïneren. Gelukkig zijn er veel dingen die je kunt doen om snel je adem onder controle te krijgen. Hier is hoe zich te ontdoen van knoflook adem voor een belangrijke gebeurtenis.
1. Kauw kauwgom
als u niet veel tijd hebt, kauw dan een stukje kauwgom om uw adem snel op te frissen. De gom laat een frisse geur achter die de slingerende geur tijdelijk maskeert. Bovendien helpt kauwgom je speekselstroom te stimuleren en dat extra speeksel kan de knoflookdeeltjes die nog in je mond zitten wegspoelen.
hoewel elke gom kan helpen uw knoflookademhaling te bedekken, is het het beste om een suikervrije variëteit te kiezen. Dit komt omdat suikerhoudend tandvlees kan bijdragen aan tandbederf.
2. Zwaai met mondwater
wanneer u voedsel eet dat knoflook bevat, blijft de geur hangen totdat uw lichaam het voedsel verdrijft. Een sterke geur, zoals een muntachtig mondwater, kan helpen om deze geur te bedekken totdat het vanzelf verdwijnt.
na het eten van een slangenmaaltijd, gewoon zwenken met een spoeling om de geur onmiddellijk te maskeren. Als je een knoflookliefhebber bent, wil je misschien een reisfles in je tas meenemen om ervoor te zorgen dat het er altijd is wanneer je het nodig hebt.
3. Poets je tanden
als je toegang hebt tot een tandenborstel voordat je iemand imponeert, gebruik hem dan! Poetsen verwijdert de stinkende voedseldeeltjes uit je tanden, waardoor je adem beter ruikt. Vergeet niet om je tong te poetsen, want knoflookgeurtjes kunnen daar ook blijven hangen.
als u onderweg bent, kunt u nog steeds uw tanden poetsen, zolang u maar vooruit plant. Neem de gewoonte om een reserve tandenborstel en tandpasta bij je te hebben – of bewaar ze op het werk in je bureaulade – zodat je gemakkelijk weg kunt glippen om je adem op te frissen.
4. Drink melk
verrassend genoeg kunt u uw knoflookademhaling ook onder controle krijgen door melk te drinken. Zoals gemeld door de Telegraph, een studie gepubliceerd in het Journal of Food Science geeft aan dat melk aanzienlijk vermindert de concentraties van de geurige verbindingen geproduceerd door knoflook. Volle melk ontgeurde sommige van deze stinkende stoffen effectiever dan magere melk.
5. Eet peterselie
peterselie is een weinig bekende slechte adem fix die nuttig kan zijn in een noodgeval. De frisse geur van peterselie kan helpen de onaangename knoflookgeur te maskeren. Plus, het heeft een reinigend effect in je mond.
als u niet van peterselie houdt, werken knapperige groenten zoals selderij of broccoli ook bij een snuifje. Deze groenten kunnen helpen om elke knoflook voedsel deeltjes die vastzitten aan je tanden los te maken; plus, hun frisse geur kan helpen om de geur van knoflook te camoufleren.
zolang u weet hoe u van knoflookademhaling af kunt komen, kunt u vertrouwen hebben in elke sociale situatie die het leven op uw pad brengt.