wanneer een kind—zelfs een klein kind—smelt en agressief wordt, kunnen ze een ernstig risico vormen voor zichzelf en anderen, inclusief ouders en broers en zussen.

het is niet ongewoon voor kinderen die moeite hebben met hun emoties om de controle te verliezen en hun nood te richten op een verzorger, te schreeuwen en te vloeken, gevaarlijke voorwerpen te gooien, of te slaan en te bijten. Het kan een enge, stressvolle ervaring voor u en uw kind, ook. Kinderen hebben vaak spijt nadat ze zich hebben uitgeput en gekalmeerd.

wat moet u doen?

het is nuttig om eerst te begrijpen dat gedrag communicatie is. Een kind dat zo overweldigd is dat ze uithalen is een verdrietig kind. Ze hebben niet de vaardigheid om hun gevoelens te beheren en uit te drukken op een meer volwassen manier. Ze kunnen gebrek aan taal, impulsbeheersing, of probleemoplossende vaardigheden.

soms zien ouders dit soort explosief gedrag als manipulatief. Maar kinderen die uithalen zijn meestal niet in staat om op een effectievere manier met frustratie of woede om te gaan—bijvoorbeeld door te praten en uit te zoeken hoe ze kunnen bereiken wat ze willen.

hoe u reageert als een kind uitslaat, heeft echter een effect op de vraag of het kind op dezelfde manier zal blijven reageren op nood, of betere manieren leert om met gevoelens om te gaan zodat ze niet overweldigend worden. Enkele aanwijzingen:

• blijf kalm. Geconfronteerd met een razend kind, is het gemakkelijk om het gevoel uit de hand en merkt dat je schreeuwen tegen hen. Maar als je schreeuwt, heb je minder kans om ze te bereiken. In plaats daarvan maak je ze alleen maar agressiever en uitdagender. Hoe moeilijk het ook is, als je kalm kunt blijven en je eigen emoties onder controle hebt, kun je een model zijn voor je kind en hen leren hetzelfde te doen.

• geef niet toe. Moedig hen niet aan om dit gedrag voort te zetten door in te stemmen met wat ze willen om het te laten stoppen.

• prijs gepast gedrag. En wanneer zij tot rust gekomen zijn, prijst hen dan omdat zij zich hebben verenigd. En als ze hun gevoelens mondeling, kalm proberen uit te drukken, of een compromis proberen te vinden op een gebied van onenigheid, prijzen ze voor die inspanningen.

• Help hen probleemoplossende vaardigheden te oefenen. Wanneer uw kind is niet boos is de tijd om hen te helpen proberen communiceren hun gevoelens en het bedenken van oplossingen voor conflicten voordat ze escaleren in agressieve uitbarstingen. Je kunt ze vragen hoe ze zich voelen, en hoe ze denken dat je een probleem zou kunnen oplossen.

• Time outs en beloningssystemen. Time outs voor geweldloos wangedrag kan goed werken met kinderen jonger dan 7 of 8 jaar oud. Als een kind te oud is voor time—outs, wil je verhuizen naar een systeem van positieve versterking voor passend gedrag-punten of tokens in de richting van iets wat ze willen.

• vermijd triggers. Vasco Lopes, PsyD, een klinisch psycholoog, zegt dat de meeste kinderen met frequente meltdowns het doen op zeer voorspelbare tijden, zoals huiswerk tijd, bedtijd, of wanneer het tijd is om te stoppen met spelen, of het nu LEGO of de Xbox. De trigger wordt meestal gevraagd om iets te doen wat ze niet leuk vinden, of om te stoppen met iets te doen wat ze leuk vinden. Tijdwaarschuwingen (“we gaan over 10 minuten”), het opsplitsen van taken in één stap (“eerst je schoenen aantrekken”), en het voorbereiden van je kind op situaties (“vraag om te worden geëxcuseerd voordat je Oma ’s tafel verlaat”) kunnen allemaal helpen om meltdowns te voorkomen.

hoe u reageert op een driftbui hangt ook af van de ernst ervan. De eerste regel bij het omgaan met geweldloze driftbuien is om ze zo vaak mogelijk te negeren, omdat zelfs negatieve aandacht, zoals het vertellen van het kind om te stoppen, bemoedigend kan zijn.

maar wanneer een kind lichamelijk wordt, wordt het negeren niet aanbevolen omdat dit zowel voor anderen als voor uw kind schade kan veroorzaken. In deze situatie adviseert Dr.Lopes het kind in een veilige omgeving te plaatsen die hen geen toegang geeft tot jou of andere potentiële beloningen.

als het kind jong is (meestal 7 of jonger), probeer het dan in een time-outstoel te plaatsen. Als ze niet in de stoel willen blijven, breng ze dan naar een back-up ruimte waar ze zelf kunnen kalmeren zonder iemand anders in de kamer. Nogmaals, voor deze aanpak om te werken moet er geen speelgoed of spelletjes in het gebied dat het lonend zou kunnen maken.

uw kind dient één minuut in die kamer te blijven en moet kalm blijven voordat ze naar buiten mogen. Dan moeten ze terug naar de stoel komen voor een time-out. “Dit geeft je kind een onmiddellijk en consistent gevolg voor zijn agressie en het verwijdert alle toegang tot het versterken van dingen in zijn omgeving”, legt Dr.Lopes uit.

als u een ouder kind heeft dat agressief is en u niet in staat bent om ze naar een afgelegen gebied te dragen om te kalmeren, adviseert Dr.Lopes u om uzelf uit hun omgeving te verwijderen. Dit zorgt ervoor dat ze geen aandacht of versterking van u krijgen en houdt u veilig. In extreme gevallen kan het nodig zijn om 911 te bellen om de veiligheid van u en uw kind te garanderen.

als uw kind veel uithalen – genoeg om u vaak bang te maken en uw gezin te verstoren-is het belangrijk om professionele hulp te krijgen. Er zijn goede gedragstherapieën die u en uw kind kunnen helpen om voorbij de agressie te komen, uw stress te verlichten en uw relatie te verbeteren. U kunt technieken leren om hun gedrag effectiever te beheren, en ze kunnen leren om verstorend gedrag te beteugelen en genieten van een veel positievere relatie met u.

• ouder-kind interactietherapie. PCIT is zeer nuttig gebleken voor kinderen tussen de 2 en 7 jaar. De ouder en het kind werken samen door middel van een set van oefeningen, terwijl een therapeut coacht ouders door middel van een oordop. Je leert meer aandacht te besteden aan het positieve gedrag van je kind, kleine wangedrag te negeren en consistente gevolgen te bieden voor negatief en agressief gedrag, terwijl je kalm blijft.

• Ouder Management Training. PMT onderwijst vergelijkbare technieken als PCIT, hoewel de therapeut meestal met de ouders werkt, niet met het kind.

• collaboratieve en proactieve oplossingen. CPS is een programma gebaseerd op het idee dat explosief of disruptief gedrag het resultaat is van achterblijvende vaardigheden in plaats van, Laten we zeggen, een poging om aandacht of testlimieten te krijgen. Het idee is om kinderen de vaardigheden te leren die ze missen om effectiever op een situatie te reageren dan een driftbui te geven.

driftbuien en meltdowns zijn vooral zorgwekkend wanneer ze vaker voorkomen, intenser, of voorbij de leeftijd waarop ze worden verwacht ontwikkeling—die verschrikkelijke twee tot aan de kleuterschool. Naarmate een kind ouder wordt, wordt agressie steeds gevaarlijker voor jou en het kind. En het kan een groot probleem worden voor hen op school en met vrienden, ook.

als uw kind een patroon van uithalen heeft, kan dit het gevolg zijn van een onderliggend probleem dat behandeld moet worden. Enkele mogelijke redenen voor agressief gedrag omvatten:

• ADHD: De Jonge geitjes met ADHD zijn gefrustreerd gemakkelijk, vooral in bepaalde situaties, zoals wanneer zij huiswerk moeten doen of naar bed gaan.

• angst: een angstig kind kan hun zorgen geheim houden, dan uithalen wanneer de eisen op school of thuis druk op hen zetten die ze niet aankunnen. Vaak verliest een kind dat het “bij elkaar houdt” op school het met één of beide ouders.

• niet-gediagnosticeerde leerstoornis: Wanneer uw kind herhaaldelijk optreedt op school of tijdens huiswerk, kan het zijn omdat het werk erg moeilijk voor hen is.

• zintuiglijke verwerkingsproblemen: sommige kinderen hebben moeite met het verwerken van de informatie die ze via hun zintuigen opnemen. Dingen zoals te veel lawaai, drukte en zelfs “krassend” kleding kan ze angstig, ongemakkelijk, of overweldigd. Dat kan leiden tot acties die je verbijsterd achterlaten, inclusief agressie.

• autisme: Kinderen op alle punten van het spectrum zijn vaak gevoelig voor grote meltdowns wanneer ze gefrustreerd zijn of geconfronteerd worden met onverwachte veranderingen. Ze hebben ook vaak zintuiglijke problemen die hen angstig en geagiteerd maken.

aangezien er zoveel mogelijke oorzaken zijn voor emotionele uitbarstingen en agressie, is een nauwkeurige diagnose de sleutel om de hulp te krijgen die u nodig hebt. U kunt beter beginnen met uw kinderarts. Ze kunnen medische oorzaken uitsluiten en u vervolgens doorverwijzen naar een specialist. Een getrainde, ervaren kinderpsycholoog of psychiater kan helpen bepalen wat, indien van toepassing, onderliggende problemen aanwezig zijn.

Professionals zijn het erover eens dat hoe jonger u een kind kunt behandelen, hoe beter. Maar hoe zit het met oudere kinderen en zelfs jongere kinderen die zo gevaarlijk zijn voor zichzelf en anderen, gedragstechnieken zijn niet genoeg om hen en anderen om hen heen veilig te houden?

• medicatie. Medicatie voor onderliggende aandoeningen zoals ADHD en angst kan uw kind meer bereikbaar en leerbaar te maken. Kinderen met extreme gedragsproblemen worden vaak behandeld met antipsychotische medicijnen zoals Risperdal of Abilify. Maar deze medicijnen moeten worden samen met gedragstechnieken.
• geldt. Oudertraining kan in feite inhouden dat je leert hoe je veilige houdingen op je kind kunt gebruiken, zodat je zowel hen als jezelf uit de weg kunt houden.
• residentiële instellingen. Kinderen met extreem gedrag kan nodig zijn om tijd door te brengen in een residentiële behandeling faciliteit, soms, maar niet altijd, in een ziekenhuis omgeving. Daar krijgen ze gedrags-en, hoogstwaarschijnlijk, farmaceutische behandeling. Therapeutische kostscholen zorgen voor consistentie en structuur de klok rond, zeven dagen per week. Het doel is voor het kind om zelfbeheersing te internaliseren zodat ze terug naar huis kunnen komen met meer passend gedrag met jou en de wereld in het algemeen.
• dagbehandeling. Bij dagbehandeling woont een kind met extreme gedragsproblemen thuis, maar woont een school bij met een strikt gedragsplan. Dergelijke scholen moeten over opgeleid personeel beschikken dat voorbereid is op een veilige aanpak van crisissituaties.

het kan een uitdaging zijn voor ouders om te leren omgaan met een agressief kind met gedragsbenaderingen, maar voor veel kinderen kan het een groot verschil maken. Ouders die zelfverzekerd, kalm en consistent zijn, kunnen zeer succesvol zijn in het helpen van kinderen om de vaardigheden te ontwikkelen die ze nodig hebben om hun eigen gedrag te reguleren.

dit vereist misschien meer geduld en bereidheid om andere technieken uit te proberen dan met een typisch ontwikkelend kind, maar als het resultaat een betere relatie en gelukkiger thuis is, is het de moeite waard.