actrice Nia Vardalos ontving internationaal geprezen succes voor mijn grote vette Griekse bruiloft die is beschouwd als de beste onafhankelijke film aller tijden. Achter alle glorie van de film Vardalos vocht gezondheid uitdagingen: “Ik heb schildklier ziekte, en dat in combinatie met de stress van onvruchtbaarheid behandelingen en jaren van wat ik noem ‘Schrijf een pagina, eet een snack’ syndroom leidde tot een hoge bloedsuikerspiegel probleem,” nia blootgesteld in Glamour magazine. “Dus mijn dokter zei,’ Je hebt twee keuzes: drugs of diabetes. Eigenlijk heb je een derde keuze–je kunt afvallen.”

de Grieks-Amerikaanse ster heeft met vele diëten geworsteld zonder enig succes. Ze vertelde over: “voordat ik werd gediagnosticeerd met schildklierziekte, ik begreep niet waarom ik kon rondhangen met mijn vriendinnen, en gewoon zuigen op een tandenstoker de hele nacht en gewichtstoename.”
Nia ‘ s arts adviseerde haar dat ze harder zou moeten werken dan alle anderen om resultaten in gewichtsverlies te krijgen.

Nia geeft een optimistisch beeld van haar toestand: “Mijn basisfilosofie is dat het geen excuus is, het is geen crutch…it’ s een motivator…voor mij, zijn er verschillende momenten met mijn dokter die echt bracht clarity…My het gevoel is dat iedereen iets heeft. Voor mij was het geen excuus, het was een verklaring.”

Vardalos slaagde erin 40 pond te verliezen door een laag glycemisch, caloriearm dieet te volgen en haar hond lange wandelingen te laten maken. Ze zei het zelfs simpel:”de burrito dumpen en een wandeling maken”.
de 47-jarige actrice en scenarioschrijver star heeft nu de controle over haar gewichtsverlies, maar ze zorgt ervoor dat het haar leven niet overheerst.Tot slot vertelt Vardalos dat ze haar artistieke werk waardeert boven haar inspanningen om af te vallen. “Ik wil niet geprezen en toegejuicht worden omdat ik afgevallen ben. Maar ik heb de controle terug. Als iemand in de industrie is touting hun gewichtsverlies als een prestatie, zijn ze uit het oog verliezen van het feit dat ze een acteur of een schepper van materiaal in de eerste plaats…voor mij om deze nieuwe gevonden geloofwaardigheid hebben, omdat ik gewicht heb verloren, is, voor mij, van alle prestaties van mijn leven, de minst belangrijke. Wat belangrijk is, is dat ik weer gezond ben geworden.”

Bekijk al het laatste nieuws uit Griekenland en de wereld op Greekreporter.com neem contact op met onze newsroom om een update te melden of stuur je verhaal, foto ’s en video’ s. Volg GR op Google News en abonneer je hier op onze dagelijkse e-mail!