u hoeft uw pinto bonen niet ‘ s nachts te weken of voor altijd te koken wanneer u een snelkookpan of Instantpot hebt u kunt ze vanaf het begin maken terwijl u de rest van uw diner kookt. Dus ben je klaar om te leren hoe je snelkookpan pinto bonen te maken? Kom bij me in de bistro keuken!

Easy snelkookpan Vegetable Recept

kunt u natuurlijk een blik pintobonen kopen en ze in uw bijkeuken bewaren wanneer u ze aan uw taco ‘ s of salade wilt toevoegen.

maar je kunt ook gemakkelijk een grote pan pintobonen maken en ze serveren met rijst of aardappelen.

als u een zak pintobonen koopt, kunt u uit een zak gedroogde pintobonen 10 keer meer bonen maken dan in een blikje bonen.

gedroogde bonen kosten normaal gesproken veel tijd om ze bewerkbaar te maken, maar voer onze vertrouwde Instant Pot in en het duurt een fractie van de tijd.

moet u gedroogde bonen weken voordat u in een snelkookpan kookt?

in dit recept is het niet nodig om de bonen te weken je kunt ze meteen koken. Je hoeft alleen de bonen te wassen.

als u tijd heeft, kunt u gedroogde bonen tussen 4-6 uur weken in water. Voeg 2 tot 3 keer het volume van de bonen toe in water.

de kooktijd onder druk bedraagt 7 tot 9 minuten.

u kunt de gedroogde bonen ook 30 minuten in de Instantpot koken en de bonen met het deksel tussen 1 en 2 uur gesloten laten om zachte bonen te krijgen.

de keuze is aan u om te kiezen wat het beste bij u past.

Instant Pot Pinto bonen ingrediënten

om deze pinto bonen te maken heb je de volgende ingrediënten nodig en zet ze op de boodschappenlijst:

• Gedroogde pintobonen
• Ui
• Knoflook
• Komijn
• chilipoeder
• Donkere sojasaus
• Hete saus
• Water of groentebouillon
• Verse peper

Hoe maak je een snelkookpan Pinto bonen

het is heel gemakkelijk om pinto bonen vanaf nul te maken en het is echt goedkoop omdat je gedroogde pinto bonen in big bags koopt.

begin met het fijnhakken van de ui en het fijnhakken van de knoflook. Zet je Instant Pot op hoog sauteren.

als de pot warm is, voeg dan olie toe alvorens de ui en knoflook toe te voegen.

sauteer en roer het uienmengsel ongeveer 3 minuten, tot het zacht en doorschijnend is.

voeg vervolgens de komijn, hete saus, chilipoeder, komijn, knoflookpoeder en zout toe. Roer een paar seconden.

voeg water toe en roer dit door. Was de pinto bonen in een vergiet of mesh zeef en doe ze in de Instant Pot.

Voeg nu de sojasaus en zwarte peper toe.

druk op de knop” Annuleren ” op uw snelkookpan. Sluit het deksel en zet het vast, zet de klep op de afdichtingspositie.

kies snelkookpan of handmatige knop en kook gedurende 50-60 minuten onder hoge druk.

laat de snelkookpan na het koken gedurende 15 minuten op natuurlijke wijze los. Laat de resterende druk los.

open De Instantpot en roer. Serveer onmiddellijk.

Waarom zijn mijn Pinto bonen nog steeds Hard?

afhankelijk van het aantal pintobonen in de snelkookpan kan het langer duren om de pintobonen te verzachten.

wanneer uw pintobonen niet helemaal zacht zijn, sluit u de Instantpot en laat u nog eens 10 minuten onder hoge druk koken.

u kunt het deksel ook op de pot laten staan en de bonen 1 of 2 uur laten zitten. Ze zullen ook verzachten.

Hoe bewaart u pintobonen

u kunt deze pintobonen met Instantpot op verschillende manieren bewaren en de volgende opties hebben::

• Koelkast-u kunt pinto bonen in de koelkast bewaren. Laat ze volledig afkoelen voordat u verder gaat. Doe ze in een lekvrije en luchtdichte voedselcontainer of een Ziploc zak. U kunt ze maximaal 5 dagen in de koelkast bewaren.
• diepvriezer-u kunt pintobonen ook maximaal 5 maanden in de diepvriezer bewaren. Laat de pinto bonen eerst weer helemaal afkoelen en bewaar ze dan met de vloeistoffen uit de Instant Pot in een luchtdichte voedsel container of Ziploc zak.

Hoe moet pintobonen

worden opgewarmd als u pintobonen hebt gekookt en in de koelkast of de vriezer hebt bewaard, kunt u ze op verschillende manieren opwarmen:

• Instant Pot – u kunt uw snelkookpan of Instant Pot gebruiken om pinto bonen op te warmen. Als ze bevroren zijn doe de bevroren pinto bonen in de pot en voeg 1/3 kopje water. Sluit het deksel en zet het vast, draai de klep in de afdichtingspositie en kook onder druk koken, stoom of handmatig gedurende 8 minuten. Als uw pintobonen niet bevroren zijn, stel de tijd in op 5 minuten en laat de bonen op natuurlijke wijze gedurende 5 minuten los dan snel
• Dutch oven-een andere manier om pintobonen op te warmen is door ze in een Dutch oven te zetten voeg 1/3 tot 1/2 kop water toe en breng aan de kook en laat de bonen in 5 minuten opwarmen

Dienen Pinto Bonen Met

Als u pinto bonen kunt u vinden een groot aantal recepten om hen te dienen met als:

• Instant Pot langkorrelige rijst
• draadjesvlees
• Aardappelpuree
• Instant Pot hele kip
• snelkookpan gekookte aardappelen
• karbonades

Meer Gemakkelijk Plantaardige Recepten

Als u op zoek bent naar meer plantaardige recepten neem een kijkje op deze:

• Instant Pot spinazie
• puree
• snelle broccoli
• luchtfriteuse groentemix
• Cheesy sperziebonen
• honing knoflookwortelen
• geroosterde bloemkool
• Knoflookzwammen

ik hoop dat u dit eenvoudige Instant Pot pinto bonen recept eens proberen!Instagram, pin op PINTEREST en like ons op FACEBOOK voor meer informatie en updates.